Μετάβαση στη ΣυνταγήΤο Banan Berry Baked Baked Oatmeal είναι μια προοπτική συνταγή πρωινού που θα σας κάνει να τρώτε ένα υπέροχο πρωινό όλη την εβδομάδα. Είναι γεμάτο με ζουμερά μούρα και βρώμη που μεταμορφώνονται σε κέικ πρωινού!Αυτό το πλιγούρι βρώμης με μπανάνα είναι σαν να τρώτε ένα κέικ/που...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Μετάβαση στη ΣυνταγήΑυτό Πιάτο συνταγής για Vegan ορεκτικά διαθέτει τρεις υπέροχες ντιπ και πολλά λαχανικά! Υπάρχει ένα λαμπερό και γήινο παντζάρι Hummus, αλμυρό και πλούσιο Olive Tapenade και κρεμώδες Sun Dried Tomato Dip συνοδευόμενο από τα πιο φρέσκα λαχανικά γύρω.Λένε ότι μπορείτε να πείτε π...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Μετάβαση στη ΣυνταγήΑυτή η υγιεινή συνταγή πρωινού με λεμόνι και βατόμουρο είναι ένα πρωινό που θα λατρέψει όλη η οικογένεια! Αυτή η υγιεινή συνταγή μπορεί να γίνει εκ των προτέρων για ένα πρωινό χωρίς άγχος.Μπισκότα για πρωινό.Δεν είναι λάθος, φίλοι. Μπορεί να μην μπορείτε να έχετε το κέικ σας ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Μετάβαση στη ΣυνταγήΈνα ουράνιο τόξο λαχανικών, ψημένο μέχρι γλυκό, τρυφερό και λίγο απανθρακωμένο. Ανακατέψτε τα μαζί με λίγο ζωμό και κρεμώδη αλλά κοφτερή παρμεζάνα και έχετε το τέλειο μεσημεριανό γεύμα για να σας ζεστάνει από μέσα- ψητή σούπα λαχανικών και σούπα παρμεζάνας.Λατρεύω να φτιάχνω ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Μετάβαση στη ΣυνταγήΑυτό συνταγή για σάντουιτς πέστο με ψητά λαχανικά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γλιστρήσετε με επιπλέον λαχανικά για μεσημεριανό γεύμα, σε ένα χορταστικό, γευστικό και χορταστικό σάντουιτς.Τι δεν γίνεται καλύτερο όταν τοποθετηθεί ανάμεσα σε δύο φέτες ψωμί; Λίγα πράγματα...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Δεν υπάρχει πραγματικά καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας από ένα ζεστό φλιτζάνι καφέ και μια γλυκιά ζύμη κατευθείαν από το φούρνο. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές διαφορετικές παραλλαγές και τρόποι για να φτιάξετε τα καλύτερα κλασικά - αυτά που ταιριάζουν σε όλα τα γούστα και τις προτιμήσει...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Μετάβαση στη ΣυνταγήΑυτό Συνταγή μούσλι Bircher είναι ένα γρήγορο και εύκολο πρωινό γεμάτο με θρεπτικά συστατικά που θα σας κρατήσουν να νιώσετε χορτάτοι μέχρι το μεσημεριανό γεύμα. Η καρύδια βρώμη, το γλυκό μέλι και τα τραγανά καρύδια συνθέτουν ένα νόστιμο βασικό πρωινό.Το Bircher Muesli είναι ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Είναι η αγαπημένη φθινοπωρινή γεύση όλων και υπάρχουν τόσοι πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να το σερβίρετε γλυκά. Μπείτε στο φθινόπωρο με αυτές τις 15 συνταγές με πίτα κολοκύθας και δώστε στους φθινοπωρινούς γευστικούς σας στόχους ένα νέο χορό. Ορισμένα έχουν έμφαση στη σοκολάτα και μερικά είναι ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Τα έχετε ξαναδεί και υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να είχατε φάει ένα ή δύο γεύματα που τα περιελάμβανε. Το κόκκινο φασόλι mung, γνωστό και ως φασόλι ατζούκι, μπορεί να είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης, αλλά και μια ικανοποιητική βάση για τόσες πολλές διαφορετικές παραλλαγές πιάτων. Γαρνιτούρες, συνοδευ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Όλοι θέλουν την απλή, μικρή χάρη για πάρτι που μπορείτε να κάνετε στους καλεσμένους σας κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου και των διακοπών. Το φαγητό μπορεί μερικές φορές να είναι το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε. Δοκιμάστε αυτά τα τρία, εύκολα, συνταγές ψημένου κολοκυθόσπορου που είναι τέλε...
Συνέχισε να διαβάζεις →