Foto:
@joannacoopsKuid kuigi võib tunduda, et kõik kaubamärgid, nahahoolduse mõjutajad ja kuulsused on praegu kinnisideeks kõigest nahabarjäärist – mis tegelikult on ja miks on see meie üldise naha tervise jaoks nii oluline? Eelnevalt võtsin ühendust nelja tippnahaeksperdiga, et saada teada, mis on meie nahabarjäär ja millised on parimad nahakaitsetooted, mida praegu meie rutiini lisada.
Foto:
@champagnemaniKas olete teaduseks valmis? "Nahabarjäär on naha välimine kiht, mis tervena koosneb kombinatsioonist korralikult paigutatud naharakud ja nähtamatu kokteil rasvadest, veest, aminohapetest, uureast, soolast ja suhkur,” selgitab Dija Ayodele, No7 nahahooldusekspert ja raamatu Black Skin autor. "Need elemendid moodustavad koos naha esimese kaitseliini, kaitstes seda päikese ja saaste põhjustatud keskkonnakahjustuste eest, vältides liigset veekadu, mis võib põhjustada naha kuivust, ning takistavad ka ärritajate ja mikroobide tungimist naha sügavamatesse kihtidesse. nahka. Nahabarjäär on naha tervise üks põhialuseid, mistõttu on see väga oluline."
Foto:
@monikhJa kuigi esimese kaitseliinina tegutsemine on vaieldamatult oluline, Dr Marie Drago, Gallinée asutaja, selgitab seda "Kui me räägime nahabarjäärist, peame tegelikult silmas nahabarjääri funktsiooni" mida on kolm. Lisaks Ayodele kirjeldatud füüsilisele barjäärile on meie nahal ka immuunbarjäär, milleks on "teie nahk ja mikrobioom töötavad koos, et vältida patogeene või viiruste sissetungimise eest – akne ja ekseem on näited sellest, kui see barjäär on hinganud ja põletikulised bakterid on suutnud tungida nahk".
"Viimane on keemiline barjäär," ütleb dr Drago. "See on teie naha happeline mantel, mis säilitab selle terviklikkuse ja seda, mida me kipume kõige rohkem kahjustama."
Ah, jah – nahabarjääri kahjustus. Teema, mille pärast me kõik siin oleme. Niisiis, kuidas me täpselt ennetame oma nahabarjääri kahjustamist?
Foto:
@mexicanbutjapanese"Kõik, mida me nahahoolduses teeme, peaks seisnema nahabarjääri terviklikkuse säilitamises," vaimustab Ayodele. "Kõige tähtsam on veenduda, et kasutate oma nahatüübile sobivat nahahooldust ja valida tooteid, mis ei kooriks nahka, kuna see põhjustab kergesti põletikku ja ärritust. Tugev sõltuvus teatud koostisosadest, nagu salitsüülhape, ja liigne koorimine võivad olla kahjulikud ning karmid protseduurid ja agressiivsed vidinad, nagu helipuhastusvahendid, võivad samuti hävitada teie nahabarjääri, seega on oluline olla tähelepanelik."
Derek Davenport, Urban Ruutine Wellnessi asutaja ja Cosmedix'i nõustav esteetik, nõustub – usub, et me kõik peaksime praktiseerima "naha minimalismi".
"Rohkem tooteid ei ole alati parimad. Lihtne, kuid tõhus koduhoolduse rutiin parandab või säilitab nahabarjääri, [kuid] liigne koorimine võib põhjustada barjääri halvenemist"selgitab Davenport. "Üldiselt piirake koorimist mõne korrani nädalas ja veenduge, et töötate pakutavate toodetega kõik nahale vajalikud asjad – näiteks antioksüdandid, c-vitamiin, peptiidid, aminohapped ja lipiidid ning alati kandke SPF-i."
Foto:
@aysha.sowMa ütlen ausalt, isegi enne, kui ma olin ilutoimetaja, olin ma toodetest kinnisideeks. Ma ei jäänud kunagi truuks nahahooldusrutiinile ja jumaldan uute koostiste testimist – eriti nahka sära andvaid happeid ja keemilisi koorijaid. Alates sellest ajast, kui toodetest kirjutamine sai minu tööks, olen aga kahtlemata märganud, et mu nahk muutub peaaegu pideva koostiste testimise tõttu tundlikumaks, kipub punetama ja kaotab sära. Ja ma pole üksi.
"Algse COVID-i lukustuse ajal mängisid inimesed oma vannitoas keemikut ja katsetasid uusi ülitugevaid toimeaineid – vähem kui soovitavate tulemustega," ütleb ta. Marc Elrick Tan-Luxe'i ja uue nahabarjääri kaubamärgi Byoma asutaja. "Märkasin märkimisväärset suundumust: kriuksuv-puhas, läikiv [märkus - mitte helendav] ja katkistunud nahk – see on sümptom laiemast probleemist, mis seisneb inimeste liigses kasutamises, koorimises ja liigses ostmises. Selle ülekasutuse ja liigse koorimise tõttu näeme rohkem nahaprobleeme kui kunagi varem. Inimesed murravad oma tõkkeid, otsides lühiajalisi kiireid lahendusi, mis põhjustavad nende nahale sageli rohkem kahju kui kasu."Elricki avastused viisid Byoma loomiseni – hoolikalt kureeritud ja taskukohase nahahooldustoodete kollektsiooni, mis on loodud selleks, et anda nahabarjäärihooldusele massituru võlu.
Kuid kuigi me teame nüüd, et kokteiltooted ja liigne koorimine võivad kahjustada meie nahabarjääri tervist, siis millised märgid näitavad, et see on juba kahjustatud?
"Kui naha barjäär on kahjustatud, võib see kiirendada vee kadu nahast (Trans Epidermal Water Loss, TEWL) ning muuta valkude ja lipiidide taset nahas. Kui teie nahabarjäär ei saa end ise parandada või kui talle ei anta parandamiseks vajalikku abi, suureneb TEWL, mis põhjustab nahk, mis näib kuiv, ketendav, põletikuline ja elastse"selgitab Elrick.
Põletik tekkis ikka ja jälle, kui ma ekspertidega rääkisin ja Ayodele selgitab, et nahabarjääri kahjustus näitab end sageli kui "punetus, õhetus ja kipitustunne teatud toodete kasutamisel". Lisaks lisab ta, et "nahk võib olla ka kuiv ja ketendav sest see ei suuda niiskust kinni hoida".
Põhimõtteliselt pole see suurepärane. Kuid õnneks on praegu turule jõudmas terve rida suurepäraseid nahahooldustooteid, mis on loodud selle kahjustuse vastu võitlemiseks ja terve naha säilitamiseks.
Eelnevalt olen koondanud 12 parimat nahakaitsetoodet, mida praegu proovida – sealhulgas ekspertide valikud ja valemid, mis on mind (ja minu nahabarjääri) lummanud. Öelge tere tervele, säravale nahale...