The ihoa silmien ympärillä on erittäin herkkä ja ohut, joten haluat olla lempeä sen kanssa. Tämä tarkoittaa oikeiden tuotteiden käyttöä ja hankausta, naarmuuntumista tai alueen vetämistä välttäen. Koska tämä alue on niin herkkä, saatat myös joutua käsittelemään asioita, kuten pimeää silmänympyrät, kuivuus ja turvotus. Jälkimmäinen osa on yksi asia, jonka kanssa olen ollut tekemisissä paljon viime aikoina, joten menin ihotautilääkärille saadakseni vastauksia.
Itse asiassa turvonneet silmät ovat yksi yleisimmistä huolenaiheista, joita potilaat tuovat ihotautilääkäreilleen, Kathleen S. Viscusi, MD, FAAD, FACMS, perustaja ja kumppani osoitteessa Pohjois-Atlantan ihotauti- ja kirurgiaasiantuntijat (DESSNA). Turvonneiden silmien hoito on hieman monimutkaisempaa kuin uskotkaan. "Tämän huolen tehokas käsitteleminen kunkin potilaan kohdalla on paljon vaihtelevampaa. Aivan kuten ei ole olemassa "yksi koko sopii kaikille" -syytä, ei ole "yksi koko sopii kaikille" -ratkaisua", Viscusi sanoo.
Mutta älä huoli – voit tehdä pari asiaa parantaaksesi turvonneita silmiäsi. Ensinnäkin se auttaa tuntemaan syyn.
Viscusi sanoo, että turvonneet silmät tai liiallinen nesteretentio periorbitaalialueella voi johtua päivittäisistä elämäntapojen muutoksista. Jotkut tekijät voivat olla kausiluonteiset allergiat, runsaasti natriumia sisältävä ruokavalio, liiallinen alkoholinkäyttö, itku ja unen puute.
On tärkeää huomata, että turvonneiden silmien ja silmänalaisten pussien välillä on myös ero, jotka kehittyvät ikääntyessämme. Se, missä määrin sinulle kehittyy silmänympäryspusseja, voi riippua genetiikastasi, mutta se voi myös olla merkki taustalla olevista geneettisistä tai lääketieteellisistä sairauksista, kuten kilpirauhassairaudesta tai tulehdustiloista. "On tärkeää kuulla ihotautilääkäriäsi syyn määrittämiseksi ainutlaatuisessa tilanteessa", Viscusi sanoo. "Suurin osalla potilaista silmän alla olevat pussit johtuvat luonnollisesta kypsyydestä ja painovoimaan liittyvistä muutoksista taustalla olevassa anatomiassa: Lihasten, luiden ja nivelsiteiden tarjoaman rakenteellisen tuen heikkeneminen aiheuttaa anatomisten "rasvatyynyjen" ulkonemisen meidän silmämme. Nämä muutokset yhdistettynä auringon aiheuttamiin vaurioihin ja ikääntymiseen liittyvään kollageenin, kosteuden ja kiinteyden menetykseen päällimmäisen ihon aiheuttama silmänympäryspussien ja hienojen juonteiden ja ryppyjen kehittyminen tässä alueella."
Se, miten käsittelet turvonneita silmiäsi, voi kuitenkin riippua niiden syystä. Viscusi korosti meille joitain alla:
"Anatomian taustalla syrjään, me kaikki kärsimme jossain määrin tilapäisestä turvotuksesta, joka johtuu jatkuvasti muuttuvista, kiireisistä aikatauluistamme ja jokapäiväisen elämämme vaatimuksista!" Viscusi sanoo. "Terveet tavat, kuten vähäsuolainen ruokavalio, liiallisen alkoholin välttäminen ja runsaan veden juominen sekä hyvät yöunet ovat tärkeitä turvotuksen vähentämisessä."
Nestekertymä voi kerääntyä silmien ympärille nukkuessasi. "Pää koholla nukkuminen ylimääräisellä tyynyllä tai kahdella voi myös vähentää turvotusta, koska se on usein näkyvin aamulla", Viscusi sanoo.
Kylmät pakkaukset, kuten kylmät lusikat tai jäähdytetyt kurkut, voivat supistaa verisuonia ja vähentää tulehdusta, mikä auttaa pitämään turvotuksen loitolla.
Jos huomaat, että silmänympärysvoide tai seerumi auttaa turvotukseen, Viscusi suosittelee tuotteen levittämistä aamulla illan sijaan. Kun ostat tuotteita, hän ehdottaa, että pidät silmällä ainesosia, jotka auttavat torjumaan tulehdusta, kuten kofeiinia, vihreää teetä, peptidejä ja muita antioksidantteja.
Ennen kuin käytät turvonneita silmiä hoitavia laitteita ja tuotteita, kannattaa jutella ihotautilääkärisi kanssa, joka voi suunnitella sinulle turvallisen, tehokkaan ja juuri sinulle sopivan hoitosuunnitelman. "Esimerkiksi jos "turvotus" on itse asiassa silmän alta "pusseja" taustalla olevien anatomian ja rakenteellista tukea, mikään voide, seerumi, naamio, tela tai kryotyökalu ei ratkaise ongelmaa kattavasti", Viscusi sanoo. "Löytää ihotautilääkäri, johon luotat ja joka voi auttaa sinua ymmärtämään perimmäisen syyn ja joka toimii kanssasi tehokkaan yksilöllisen hoitosuunnitelman kehittäminen on arvokkain suositus, jonka voin tehdä!"
Kaikkien yllä olevien stressitekijöiden tai syiden välttäminen on hyvä paikka aloittaa, jos haluat välttää turvonneita silmiä. Yksi asia, jonka jokainen voi tehdä, on pitää kiinni terveellisistä elämäntavoista ja olla tiukka päivittäinen aurinkosuojan käyttö, jolla on suuri hyöty paitsi silmänympärysihossa, myös melkein koko kehossasi.
Mutta joillekin ihmisille – varsinkin niille, jotka ovat alttiimpia turvonneille silmien geneettisen tai anatomian vuoksi – toisinaan mikään ruokavalion tai unen muuttaminen, ihonhoitotuote tai työkalu ei voi parantaa tilannetta. "Holistinen lähestymistapa on välttämätön arvioitaessa ja hoidettaessa turvonneita silmiä, ja tämä lähestymistapa voi sisältää ihon täyteaineita; kemialliset kuorinta; laser- ja valopohjaiset laitteet; ja plasmapohjainen teknologia, monien muiden joukossa", Viscusi sanoo. "Ihotautilääkärit on koulutettu auttamaan sinua tämän usein turhauttavan ja hämmentävän aiheen läpi, eikä mikään ole miellyttävämpää minulle lääkärinä kuin työskennellä potilaideni kanssa ymmärtääkseni ja ilmaistaakseni heidän huolensa täydellisemmin ja saavuttaaksemme heidän ainutlaatuisuutensa tavoitteet."
Jos haluat siirtyä tuotteen tai työkalun tielle, katso joitain toimittajien suosituksia.
Tämä edullinen silmänympärysvoide on täynnä hyvää – tasoittavaa leväuutetta, kiinteyttäviä peptidejä ja kosteuttavaa oliiviöljyä – hoitamaan turvotusta, tummia silmänalusia ja hienoja juonteita samaan aikaan. Se on voinen pehmeä, mutta ei tunnu raskaalta ja antaa nopean kirkkauden lisäyksen välittömään tyydytykseen.
Voit käyttää näitä kryotyökaluja kaikkialla kasvoillasi tehdäksesi itsellesi kasvohieronnan kotona. Ne on tehty poistamaan turvotusta, kohottamaan, rauhoittamaan ja virkistämään ihoa. Jos haluat käyttää silmien turvotusta poistavana työkaluna, pyyhkäise työkalujen kärjet sangosta kyynelkanavaa kohti.
Tämä tuote on suunniteltu vähentämään turvotusta ja tummia silmänalusia. Se sisältää myös tuotemerkin tunnettua Plant Profusion Extract Complexion -tuotetta, joka on ainutlaatuinen kyvyltään korjaa ja suojaa ihon ikääntymisen näkyviltä merkkejä, kuten hienoja juonteita ja ryppyjä silmien ympärillä alueella.
"Tämä silmänympärysvoide taistelee pusseja, turvotusta, varisjalkoja ja tummia silmänalusia vastaan näkyvin tuloksin 28 päivässä", Viscusi sanoo. "Rakastan, että siinä on jäähdyttävä keraaminen applikaattori - avaintekijä turvotuksen lievittämisessä."
Voit käyttää tätä kasvorullaa silmien alla vähentämään turvotusta, tulehdusta ja punoitusta. Laita se vain pakastimeen jäähtymään ennen käyttöä.
Tämän silmäpuikon vihreä kofeiini edistää verenkiertoa, mikä auttaa poistamaan ihon turvotusta ja vähentämään tummia silmänalusia. Muita ainesosia ovat baobab-massa, jasmiini ja orapihlaja.
Ruusukvartsikristallista valmistettu silmänaamio on niin ylellinen ja erittäin viilentävä. Se ei vain vähennä turvotusta, vaan se kohdistuu myös kipeisiin lihaksiin, poskiontelopaineeseen ja verenkiertoon. Voit myös kääntää sen ylösalaisin ja asettaa sen leuan alueelle.
Tämä roll-on geelikoostumus tuntuu niin viilentävältä herkällä silmänympärysalueella. Se on valmistettu hoelen sieniuutteesta, jolla on kosteuttavia voimia.
Nämä bioselluloosa-laastarit on erityisesti suunniteltu poistamaan turvotusta ja tummia silmänalusia. Jokainen laastari sisältää kofeiinia, niasiiniamidia ja hyaluronihappoa.
Kuten monet tämän luettelon tuotteet, nämä laastarit sisältävät kofeiinia, joka poistaa kofeiinin. Ne ovat myös erittäin kosteuttavia ja tasoittavia hyaluronihapon, keramidien, kollageenin ja vaahtokarkkijuuriuutteen ansiosta.
Tämä on toinen metallirullapallotuote, joka tarjoaa silmillesi viilentävän hieronnan. Se sisältää myös ainesosia, kuten kofeiinia, antioksidantteja ja kasviperäisiä aineita.
Jos etsit moniajoa silmänympärysgeeliä, sinulla on sellainen täällä. Tämä kohdistuu turvotukseen, kuivuuteen ja hienoihin juonteisiin. Ainesosia ovat hyaluronihappo, japanilainen vihreä kaviaarilevä ja kofeiini.
