신발 사이즈: 맞는 신발이 있나요?

발을 돌보는 것은 여러 가지 이유로 중요합니다. 우리는 이미 간단한 테이프 조각이 얼마나 많은 하이힐로 인한 통증을 심각하게 줄이십시오.—그러나 이 신발 사이즈 관련 연구는 놀랍습니다. 에 따르면 월스트리트 저널, 연구에 따르면 반 의 모든 영국 여성이 잘못된 크기의 신발을 신고 있습니다. 무엇을 기다립니다?

발의학과가 지난달 발표한 성인 2000명을 대상으로 한 연구에 따르면 설문 조사에 따르면 남성의 3분의 1과 여성의 거의 절반이 정확히 맞지 않는 신발을 구매했다고 시인했습니다. 맞다. 한 쌍의 발 뒤꿈치가 너무 꽉 조이면 (늘어날 것입니다, 맞습니까?) 그 당시에는 큰 문제가 아닌 것처럼 보일 수 있지만 부적절하게 맞는 신발은 여러 가지 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 건강에 미치는 영향 - 햄머토(hammertoes) 기형, 건막류 성장 및 지속적인 발 통증이 발생하지만 잘 맞지 않는 신발은 두통 및 등의 원인이 될 수도 있습니다. 통증.

해결책? 제대로 맞는지 확인하지 않은 신발은 절대 신지 마십시오. 이론적으로 이것은 브랜드를 확신할 수 없을 때 온라인 쇼핑이 까다로울 수 있으며, 신발을 받았을 때 맞지 않으면 반품해야 한다는 것을 의미합니다. 그러나 더 중요한 것은 발을 정말 확실하게 측정하여 자신의 사이즈를 결정하는 것입니다. ~해야한다 착용은 필수입니다. 과거에는 대부분의 사람들이 정기적으로 전문적으로 발을 측정했습니다. 요즘은 그런 경우가 드물다. 그러나 좋은 소식은 스스로 할 수 있다는 것입니다.

자신의 발을 측정하고 적절한 신발 크기를 결정하는 8가지 쉬운 DIY 단계를 계속 스크롤하십시오.

서 있는 것보다 의자에 앉거나 웅크리고 있는 것을 권장합니다. 그리고 나무 바닥으로 된 집의 일부와 같이 진정으로 평평한 표면에 있는지 확인하십시오.

이 부분에 펜이나 연필을 사용하는 것이 좋으므로 발 및/또는 양말에 심각한 자국이 남지 않도록 합니다. 완료되면 발 추적이 직사각형 안에 있는 것처럼 보일 것입니다.

자를 사용하여 발의 각 가장자리(발가락, 양쪽, 발뒤꿈치)에 완벽하게 직선을 그립니다.

자를 사용하여 발의 양쪽에 있는 두 개의 평행선 사이의 인치를 측정합니다: 위에서 아래로, 좌우로. 이 두 숫자에 유의하십시오.

크기 4: 8 3/16" 또는 길이 20.8 cm

크기 4.5: 8 5/16" 또는 21.3cm

크기 5: 8 11/16" 또는 21.6cm

크기 5.5: 8 13/16" 또는 22.2cm

크기 6: 9" 또는 22.5cm

크기 6.5: 9 3/16" 또는 23cm

크기 7: 9 5/16" 또는 23.5cm

크기 7.5: 9 1/2" 또는 23.8cm

크기 8: 9 11/16" 또는 24.1cm

크기 8.5: 9 13/16" 또는 24.6cm

크기 9: 10" 또는 25.1cm

크기 9.5: 10 3/16" 또는 25.4cm

크기 10: 10 5/16" 또는 25.9cm

크기 10.5: 10 1/2" 또는 26.2cm

크기 11: 10 11/16" 또는 26.7cm

크기 11.5: 10 13/16" 또는 27.1cm

크기 12: 11" 또는 27.6cm

대부분의 신발에는 특별한 너비 크기가 제공되지 않지만 일부 신발은 특히 좁은 경우 주의합니다. 필요한 경우 여기 유용한 차트가 있습니다 적절한 신발 너비 크기를 결정합니다.

이제 올바른 신발 사이즈로 지금 우리가 탐내는 신발을 쇼핑하십시오.