5 основних ствари за летњу негу коже, према речима стручњака за кожу

Унапред, врхунски стручњаци за негу коже деле пет основних средстава за летњу негу коже које би сви требало да користимо. Наставите да скролујете да бисте сазнали више.

Неће бити изненађење да су стручњаци били једногласни око једног производа који би сви требали да користимо током лета и током целе године: СПФ. Ношење креме за сунчање не само да смањује ризик од рака коже, већ и штити вашу кожу од финих линија и бора узрокованих УВ зрацима.

„Чак и ако проводите време у затвореном простору, препоручујем да свакодневно примењујете СПФ“, кажеТхиви Марутхаппу, консултант дерматолог у Савез за здравље коже. „Тзамислите то као део ваше редовне јутарње рутине, као што је прање зуба! Добра је навика држати корак и такође може заштитити од УВА светлости, која заправо пролази кроз прозорско стакло."

Па како да знамо на шта да пазимо када бирамо СПФ? Стручњаци се слажу да бисте требали потражити крему за сунчање широког спектра, што значи да изричито каже да штити и од УВА и од УВБ зрака на бочици и одлучите се за најмање СПФ 30. Што се тиче количине, Марутхаппу препоручује да је „пола кашичице права количина за лице и врат. … Користите технику наношења тачака (чело, нос, образи и брада) да обезбедите равномерну дистрибуцију по лицу све до линије косе."

Када је у питању напредна, научно заснована нега коже, СкинЦеутицалс је један од лидера у индустрији. Његова крема за сунчање широког спектра је једна од мојих личних фаворита захваљујући томе колико је лагана и лако се упија.

Званично сам опседнут Ултра Виолетте, аустралијским брендом "скинсцреен" који је управо стигао у УК и који је спреман да учини СПФ забавним. Ово има текстуру налик серуму која се топи у вашој кожи и чини да изгледа тако сјајно да нећете желети да стављате било шта друго на врх. Добре вести, међутим, ако желите да се нашминкате: лепо се наноси испод.

Нисам сигуран да је СПФ икада изазвао толико одушевљених критика као овај француског фармацеутског бренда Ла Роцхе-Посаи. Сваки уредник лепоте које познајем тренутно је одушевљен овим, и лако је видети зашто. Лагана је, немасна и брзо се упија и оставља кожу свежом и здравом, а истовремено штити кожу од сунца.

Стручњаци су се такође сложили да је додавање антиоксиданса у вашу рутину паметан потез за лето. „Они су одлични за смањење оксидативног стреса који настаје као последица УВ оштећења и раде у комбинацији са вашим СПФ-ом како би пружили оптималну заштиту“, објашњава Цраитхорне.

Али шта је антиоксиданс? Једноставно речено, то је састојак који штити кожу од утицаја слободних радикала, који често потичу од излагања УВ зрацима, загађењу или другим спољним агресорима. "Пружајући додатну заштиту од оштећења слободних радикала, [антиоксиданси] ће помоћи у успоравању видљивих знакова старења и побољшати изглед финих линија и бора“, каже Цраитхорне. "Можда имате хиперпигментацију [љети], тако да ће добар антиоксиданс помоћи у смањењу појаве хиперпигментације и смеђих мрља."

Има много тога за изабрати, али најпопуларнији антиоксиданси долазе у облику Витамин Ц, ниацинамид (такође познат као витамин Б3), витамин А (или ретинол) и витамин Е.

Серум без муке који садржи 10% ниацинамида за смањење црвенила и упале и 1% хијалуронске киселине за хидратацију и затезање коже. Одличан је за све типове коже, али посебно за маснији тен или оне склоне избијању.

Овај серум може бити скуп, али његова ефикасност и резултати посвјетљивања коже значе да је стекао нешто као култ. Мешајући моћну мешавину од 15% чистог витамина Ц, 1% витамина Е и ферулне киселине, не само да штити кожу против штетних слободних радикала, али и заправо смањује појаву постојећих финих бора и пигментација.

„За разлику од других производа за обнављање површине, Аурелиа серум за обнављање површине је фотостабилан, што значи да УВ зраци не утичу на ефикасност производа“, објашњава Антониа Кнок, бренд менаџер у Аурелија Лондон. „Уместо тога, серум за обнављање површине садржи бакучиол, који је природна алтернатива која ефикасно обнавља кожу без да постане нестабилна када је изложена УВ зрачењу. Ово чини серум изузетно разноврсним, јер се може користити дању или ноћу у вашој рутини."

Пре него што пређете на уобичајену рутину неге коже, стручњаци су се сложили да је добро да се вашој кожи да неко време да се прилагоди промени сезоне. Ако свом тену дате неколико недеља да се навикне на промене у температури и влажности, лакше ћете схватити које промене ћете можда морати да направите. Међутим, постојала је једна замена која се показала популарном: хидратантна крема.

„Могли бисте да замените своје богате хидратантне креме за лакше формулације које су мање оклузивне, омогућавајући кожи да дише“, објашњава Осман Башир Тахир, МББС, МС, МРЦС, МСц., такође познат као др ОБТ. „Замените лагану хидратантну крему ако патите од сувоће коже или изаберите лагани хијалуронски серум који ћете наслагати испод СПФ-а. Крејторн се слаже, објашњавајући да, иако је још увек важно да користите хидратантну крему током топлијих месеци, избор светлије текстуре може помоћи да наш тен буде срећнији током лета.

Не само да ова хидратантна крема изгледа невероватно лепо на полици у вашем купатилу, већ такође успева да буде и невероватно хидратантна, али и лагане текстуре. Не садржи уља, тако да неће зачепити поре, а препун је хијалуронске киселине и церамида за надопуњавање и заглађивање чак и најисушенијег тена.

Бриљантан свестрани производ који пружа лагану хидратацију, УВ заштиту и појачање антиоксиданса у облику витамина Е. „Не заборавите да додатно нанесете и подручје врата и умасирајте остатак производа у надланице“, саветује Марутхаппу.

Ово је одлична приступачна опција за негу коже ако тражите лагану формулацију без уља која не угрожава хидратацију. Има јединствену текстуру налик желеу која делује стварно хладна и свежа на кожи, а користи јапанску ружину воду и хијалуронску киселину како би кожу хидратизирала.

Држите прсте да већ користите средство за чишћење ујутро и увече да би ваша кожа била најздравија, али постаје вероватно важнији током летњих месеци како би се осигурало да је сав тај додатни СПФ темељно уклоњена.

„Важније је лети осигурати да кожу ефикасно чистите пре спавања, јер накупине шминке, заштите од сунца и свакодневне прљавштине могу зачепити поре преко ноћи“, каже Нокс. Она препоручује да се одлучите за формулацију креме или балзама и уклоните их муслинском крпом "да бисте пилингирали док чистите и нежно уклањате све мртве ћелије коже".

Ово кремасто средство за чишћење топи сваки траг шминке, креме за сунчање и свакодневне прљавштине како би ваша кожа била тако чиста, мека и влажна. Користећи препознатљиву пробиотичку технологију бренда, штити баријеру коже и уравнотежује оштећења како би се читав ваш тен осећао мирним и умиреним. Осим тога, мирише као бања у тегли.

Познат по својим вежбама за тонирање лица (уместо по третманима лица), ФацеГим подиже летвицу када је у питању нега коже са новом палетом вредних формулација које дају резултате. Његово средство за чишћење од гела до пене топи нечистоће како би одмах открило светлију кожу док обнавља баријеру коже хидратантним електролитима. Ефикасна средства за чишћење не долазе много боље од овога.

Ово ново лансирање Глоссиер-а је тако, тако добро. Средство за чишћење комбинује нежне пилинге као што су млечна киселина, јабучна киселина и екстракт грожђа за испирање досадне коже и ниацинамид за сужавање пора. Само га умасирајте у влажну кожу 60 секунди и зачудите се тренутно блиставијој кожи.

Коначно, као љубитељ хемијског пилинга, био сам одушевљен што су се стручњаци сложили да летње рутине неге коже и даље треба да укључују пилинг. У ствари, „прфолијација је кључна током летњих месеци“, каже др ОБТ. „Замена мртвих ћелија млађим и обезбеђивање уклањања прљавштине, остатака и загађивача животне средине који долазе са више боравка на отвореном је корисно за спречавање избијања.

У ствари, и јаки антиоксиданси попут ретинола и киселих пилинга могу се користити током целог лета уз додатну пажњу. "Ретинол и киселине не морају да се заустављају током лета“, слаже се Крејторн. „Само треба да будете пажљиви како бисте били сигурни да је ваша примена креме за сунчање заиста одлична, јер у суштини стањите стратум цорнеум [најспољашњи слој епидермиса ваше коже].“

Био сам тако импресиониран овим новим Мурадовим третманом пилинга. Инспирисан професионалним третманима за микродермоабразију лица, користи мешавину физичких, хемијских и ензимских ексфолијанса за уклањање мртвих ћелија коже и витамин Ц да би посветлио кожу и уједначио тон. Користите га до три пута недељно за озбиљно глатку, сјајну кожу.

Ова петоминутна маска садржи салицилну киселину, ботаничке ензиме и еколошки прихватљиве микроперле. заједно за уклањање мртвих ћелија коже, заглађивање грубих мрља и сужавање пора за уједначенији изглед и светлију кожу.

Ако не волите пилинге, онда је ова неабразивна, кремаста формула од Елемиса бриљантна. Користи природне ензиме који се налазе у папаји и ананасу да грицкају мртве ћелије коже и откривају свежу, светлу кожу испод.

Овај пост је првобитно објављен раније и од тада је ажуриран.