בְּרִיאוּת

תה ביתי לבריאותך

סוף סוף הסתיו בפתח ולמרות שאנחנו אוהבים את הקיץ, אנחנו לא יכולים להגיד שאנחנו מאוד מוטרדים מכך! תמיד אהבנו את הצבעים הבהירים ואת ניחוחות הסתיו הטריים והפריכים, גם אם מתחילים להיות קצת קרירים. אנחנו גם אוהבים שינוי, במיוחד שינוי עונתי, כי זה גורם לנו להרגיש מחודשים ומוכנים להתמודד עם החודשים הקרוב...
המשך לקרוא

25 מתכוני מים חדורים לפירות

כולנו יודעים כי מים הם דבר חיוני לחיי היומיום שלנו, ומספקים את הלחות לחיות אורח חיים בריא ופעיל. אבל כשזה מגיע למעשה לשתות את כמות המים היומית המומלצת, לפעמים החיים מפריעים. אז היום אנו חולקים 25 מתכוני מים טעימים עם פירות שיגרמו לכם להיות נואשים לקבל את המינון היומי של H2O.1. ורד לימון תות מיםהמ...
המשך לקרוא

מתכון לסורגים לשפשוף גוף קפה

קפה ידוע כבעל כל מיני יתרונות בריאותיים כשהיא נצרכת במידה, אבל האם ידעת שזה גם מהווה תוספת מצוינת לשגרת טיפוח העור שלך? הוא עמוס בנוגדי חמצון, והוא גורם לקילוף נהדר להיפטר מתאי עור מתים. ובשילוב עם שמן קוקוס, זה יותיר את העור שלך מרגיש חלק כמשי. אז המשך לקרוא כדי לגלות כיצד להפוך את זה למהנה סורג...
המשך לקרוא

מסכת פנים לכורכום פשוטה DIY לעור זוהר

כּוּרכּוּם צומחת בפופולריות לאחרונה, מאז שהחלו להדגיש אותה כאחד ממזונות העל החדשים ביותר. ומסיבה טובה-יש לו יתרונות בריאותיים רבים, הודות לתכונותיו האנטי דלקתיות. זה נהדר עבור טיפוח העור מאותה סיבה; תכונות אלה עוזרות לחסל אקנה כואבת ומצבי עור אחרים. אז היום אנו חולקים א מתכון למסכת פנים כורכום בר...
המשך לקרוא

מרפא עשה זאת בעצמך להצטננות ושפעת

זה שסוף סוף הגענו לאביב ולמזג אוויר חם יותר לא אומר שעונת הקור ושפעת עדיין הסתיימה! למעשה, אם אתה דומה לנו, חווית גם את חלקך ההוגן בהצטננות הקיץ. עם זאת, כאשר אתה חובב עשה זאת בעצמך, אין סיבה להילחץ!בדוק את התרופות הנהדרות האלה של DIY להצטננות ושפעת שבאמת יעזרו לך להרגיש טוב יותר!1. לימון, ג'ינג'...
המשך לקרוא

15 תרופות טבעיות לקדחת DIY לסתיו

האם אי פעם היה לך סוג של חום שבו פשוט אין לך את זה כדי לצאת מהבית בכדי להביא לעצמך תרופות נגד שפעת? זה לא קורה לעתים קרובות, אבל מדי פעם אנחנו מוצאים את עצמנו ירודים ויוצאים עם סוג החום שעושה את שלנו השרירים כואבים עד כדי כך שאנחנו לא מוכנים להתרחק יותר ממה שצריך כדי להגיע מהמיטה למטבח ו חזור. לע...
המשך לקרוא

איך להכין בושם: 25 קלות DIY

האם אתה אוהב ללבוש בושם, אבל שונא את הכימיקלים הכרוכים בכך? או שאולי אתה מקבל כאב ראש בכל פעם שאתה לובש בושם שנרכש בחנות? או שאולי אתה פשוט אוהב לערבב ריחות ייחודיים משלך? ובכן תהיה הסיבה אשר תהיה, יש הרבה דרכים לערבב ניחוחות טבעיים משלך. למד כיצד להכין בושם עם 25 מהמתכונים האהובים עלינו.1. תרסיס...
המשך לקרוא

רעיונות אוכל מדהימים ב -4 ביולי

הרביעי של יולי מגיע במהירות עכשיו, ואם נהיה כנים איתך לגמרי, אחד החלקים האהובים עלינו ביותר בכל חגיגת יום העצמאות הוא האוכל! כולם תמיד מופיעים עם המתאבנים והקינוחים הכי טעימים וזה ממש מניע אותנו לנסות דברים חדשים, תראו למתכונים בנושא, ובחרו קלאסיקות שאנו מכירים שכולם אוהבים להביא לכל מסיבה או מנג...
המשך לקרוא

קרצופי פנים טבעיים של DIY שעובדים באמת

כשזה מגיע לפילינג, כל אחד מאמין במשהו אחר. ראשית אומרים לנו לקלף כל יום, אבל אחר כך אומרים לנו שזו יותר מדי טראומה על העור שלנו. לאחר מכן נאמר לנו שגרגירים גדולים יותר עושים יותר רק כדי לגלות שהקצוות המשוננים שלהם קשים ומזיקים. כמו תחומי יופי רבים, בחירת קרם הפנים הנכון ובניית שגרת טיפוח העור דור...
המשך לקרוא

25 שייקים של ירקות בריאים

לפעמים קשה להשיג את הצריכה היומית המומלצת של ירקות במהלך חיינו העמוסים, אך ישנן דרכים להתגנב אליהם בזמן שאתה בדרכים. ניתן להכין שייק ירקות מבעוד מועד ולצרוך אותם במהלך הנסיעות שלך - מה שהופך אותם לדרך נפלאה להוסיף קצת תזונה נוספת לתזונה שלך. המשך לקרוא ל -25 מתכוני שייק הירקות הבריאים האהובים עלי...
המשך לקרוא

instagram stories viewer