قد يكون التعامل مع نوع ممارسات التجميل الصحيحة وما هو الخطأ أمرًا ساحقًا للغاية. دقيقة واحدة مضاعفة تطهير هو كل الغضب ، وفي اليوم التالي ، كل شخص يبشر بأنه مضيعة وغير ضرورية. لذلك ، من المنطقي تمامًا أنه عندما يتعلق الأمر بروتين جمالك ، يجب أن تفعل كل ما هو أفضل بالنسبة لك.
ومع ذلك ، وفقًا للخبراء ، هناك عدد قليل من عادات الجمال والميول التي يمكن أن تضيف سنوات إلى مظهرك — لا ifs ، و ands or buts. لذلك إذا سئمت من إنفاق ثروة المستحضرات المضادة للشيخوخة والجرعات دون جدوى ، فقد يكون من المفيد إلقاء نظرة فاحصة وممتدة على روتينك ككل. لمساعدتك في تحديد أجزاء نظامك التي يمكن أن تعمل ضدك ، قمنا بتجنيد المساعدة من بعض أكبر الخبراء في هذا المجال.
استمر في التمرير لاكتشاف أكثر عادات الجمال شيخوخة التي يحثك الخبراء على تغييرها.
اتضح أنه لا يوجد حد لعدد المرات التي يمكن أن نعظ فيها بأهمية اليوم SPF تطبيق. تعال في المطر أو تحت أشعة الشمس ، فإن حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة لها أهمية قصوى إذا كنت ترغب في منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. باميلا مارشال ، خبير تجميل إكلينيكي ومؤسس مشارك لـ الهاون والحليب
لكن مفاجأة ، مفاجأة - إن عامل الحماية من الشمس في مكياجك ببساطة لا يكفي لحماية بشرتك. “UVA ، الموجود يوميًا ، يمكن أن يخترق الغيوم والنوافذ وطبقات الجلد ، ويسبب الكولاجين والإيلاستين glycation (الموت). يحذر مارشال من أن ارتداء واقي من الأشعة فوق البنفسجية واسع النطاق كل يوم يشبه التنفس ، فهو أمر إلزامي.
إذا كانت بشرتك حساسة ، فمن المحتمل أنك ستعرف مخاطر تهيج عامل الحماية من الشمس بشكل جيد. لحسن الحظ ، هذا السائل غير اللامع مضاد للحساسية ويتم امتصاصه بسرعة. بالإضافة إلى أنه غني بحمض الهيالورونيك للترطيب.
بالنسبة لأولئك الذين يكرهون الشعور بمعامل حماية من الشمس الدهني يجلس على بشرتهم طوال اليوم ، فإن هذا الكريم الفائق اللمعان يكاد يبدو وكأنه برايمر منعم بدلاً من واقي من الشمس.
ستكون محقًا في افتراض أن مناديل المكياج ليس لها حقًا مكان في روتين أي هواة تجميل. على الرغم من حقيقة أن طبيعتها الطاردة لديها القدرة على إلحاق أضرار جسيمة بالكوكب ، إلا أنها يمكن أن تكون ضارة أيضًا بحالة بشرتك. "تحتوي معظم مناديل التنظيف على مواد كيميائية شبيهة بالمنظفات وكحولات قاسية تزيل توازن درجة الحموضة الطبيعي للبشرة. هذه المكونات يمكن أن تسبب تهيج البشرة وتجعلها جافة وجافة وحساسة "، يكشف خبير تجميل الوجه ليزا هاريس.
في هذه المرحلة ، قد تتساءل عن مدى خطورة الجفاف حقًا. ومع ذلك ، اتضح أن المواد الكيميائية القاسية ليست فقط هي التي تسبب شيخوخة الجلد. ويستطرد هاريس قائلاً: "المناديل المبللة لا تنظف البشرة بشكل صحيح وبدلاً من ذلك تنشر البكتيريا حول الوجه ، مما قد يسبب المزيد من المشاكل لاحقًا. فالتطهير المفرط بالمناديل القاسية يمكن أن يرقق الجلد ويؤدي إلى شيخوخة الجلد ".
إذن ما هي الخيارات الأخرى؟ صحيح ، لا يمكن إنكار سهولة استخدام مناديل مطهرة ، ومع ذلك ، فهناك الكثير منها منظفات سهلة الاستخدام هناك لن يعرض حالة بشرتك للخطر. "نصيحتي هي استخدام منظف جيد يزيل الأوساخ اليومية ويحفز خلايا الجلد الجديدة على السطح ، ترك بشرتك نظيفة بشكل مناسب دون ترك أي مواد كيميائية أو بقايا سيئة على الجلد ، "ينصح هاريس.
يعتبر هذا المنظف من البلسم إلى الحليب علاجًا رائعًا للاستخدام. ما عليك سوى تدفئة يديك وتدليكها على البشرة الجافة لإزالة المكياج والتلوث وعامل حماية من الشمس بأقل جهد. قم بإزالته بقطعة قماش شاش مبللة ليكشف عن بشرة ناعمة ونضرة ومتوهجة.
إذا كنت تستخدم مناديل الوجه لأنك تكره فكرة الاضطرار إلى استخدام منتج مختلف لإزالة مكياج العيون ، فاختر منظفًا يفعل كل شيء ، تمامًا مثل هذا. مثالي للبشرة الحساسة ، فهو يهدئ البشرة لأنه يعمل على إزالة جميع أنواع الشوائب - من مكياج العيون إلى الأوساخ.
اتضح أنه ليس نظام العناية بالبشرة فقط هو الذي يمكن أن يجعل بشرتك تبدو أكبر سناً مما هي عليه في الواقع. الطريقة التي تضعين بها مكياجك يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا أيضًا. فنان مكياج المشاهير ، هانا مارتن، يكشف أن المفتاح لبشرة شابة هو إبقاء الأشياء خفيفة وندوية. تقول: "الإفراط في الحماسة مع نفخة البودرة يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة وباهتها ، ويمكن في الواقع تعزيز ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد". بدلًا من ذلك ، استخدمي تركيبات كريم الأساس الفاتحة والبودرة فقط عند الضرورة.
قم بتبديل كريم الأساس ذو التغطية الكاملة للحصول على لون بشرة خفيف الوزن للحصول على بشرتك بلمسة نهائية أفضل. تعمل هذه التركيبة المرطبة على توحيد مظهر بشرتك وتتركها متوهجة بشكل لا يصدق.
مفتاح تطبيق المسحوق هو تطبيقه فقط عند الضرورة. اختاري بودرة خفيفة ذات مظهر طبيعي مثل هذا المسحوق وخففي من الغبار في المناطق المعرضة للزيت والانزلاق.
إذا كنت تعتقد أن المرطب كان فقط نوع الشيء الذي تحتاجه للوصول إليه في أوقات الجفاف النهائي ، فأنت مخطئ. وفقًا للخبراء ، فإن الترطيب والترطيب على رأس قائمة الأولويات إذا كنت ترغب في الحفاظ على بشرتك تبدو شابة. "كل أنواع البشرة تحتاج إلى ترطيب. إذا كنت تحت الترطيب ، سيبدو الجلد أكثر خشونة ومبطنًا وباهتًا. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب الجفاف ، يمكن أن تبدو التجاعيد أعمق بكثير ، "يشرح هاريس. للحفاظ على بشرة شابة وصحية ، يُنصح بتجديد البشرة بالأمصال والمرطبات كل يوم.
مثالي للبشرة التي تتفاعل مع الطقس البارد ، يعمل هذا الكريم المرطب الغني على ترطيب البشرة وتنعيمها بفضل زيوت التوت الاسكندنافي والشوفان والكانولا.
لا يعمل هذا المرطب الفاخر فقط على شد البشرة ، ولكنه يحتوي أيضًا على مكملات حيوية بحرية ومركب سيراميد نباتي لتقوية البشرة ومساعدتها على الاحتفاظ بالمرطب.
أثناء الذهاب إلى مكياج العيون الداكنة يمكن أن يكون خيارًا رائعًا لقضاء ليلة في المدينة ، بشكل عام ، يمكن أن يظهر المكياج الداكن المسطح مع تقدم العمر. "إن ارتداء الكحل الداكن جدًا يمكن أن يؤدي إلى تقدم العمر ويجعل العيون تبدو أصغر. اختر لونًا بنيًا أو رماديًا ناعمًا لتأطير العينين بلطف وإضفاء مظهر أكثر رقة وحداثة ، كما يقول مارتن.
وليس فقط مكياج العيون هو الذي يجب أن يتم تفتيحه قليلاً. وتضيف: "لون الأساس داكن جدًا ، وأحمر الشفاه الغامق جدًا وغياب أحمر الخدود يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الشيخوخة. استبدليها ببشرة ندية ، وشفاه براقة ، وخذ من أحمر الخدود لإطلالة أكثر إشراقًا وحيوية ".
يوفر أحمر الخدود السائل الذي يشبه الألوان المائية تدفقًا متوهجًا نهائيًا للحصول على مظهر طبيعي منحوت.
يحيط الكحل الكريمي هذا ، الذي يتميز بقوامه الكريمي وسهل الاستخدام ، العيون بأدق الطرق.
ليس سراً أن الخوض في مقشر الوجه بقوة يمكن أن يسبب الاحمرار والتهيج. ومع ذلك ، السائل مقشرات مثل الأحماض يمكن أن تسبب أيضًا أضرارًا لا يمكن إصلاحها إذا تم استخدامها كثيرًا. "استخدام مقشرات قاسية كل يوم يكسر حاجز الدهون الطبيعي الذي يساعد على ترطيب الطبقات العليا من البشرة بشكل طبيعي. هذا يمكن أن يؤدي إلى الأوردة الخيطية ، وتندب وترقق الجلد ، "يحذر هاريس.
يقول هاريس إن مفتاح التأكد من عدم المبالغة في التقشير هو التأكد من أنك تستخدم الصيغة الصحيحة ، ومرة واحدة فقط في الأسبوع. تعمل منظفات وأقنعة الإنزيمات اللطيفة على إذابة خلايا الجلد الميتة وتشجع على الحصول على بشرة أكثر صحة. ما عليك سوى التقشير مرة واحدة في الأسبوع. عندما تشعر بخشونة بشرتك ، فهذه علامة جيدة على أنها تحتاج إلى القليل من المساعدة ".
من خلال تسخير قوى التقشير الموجودة في إنزيمات البابايا والأناناس واليقطين ، يعمل هذا السائل سهل الاستخدام ضد الجفاف والبهتان دون تهيج.
يحتوي على إنزيمات الفاكهة الطبيعية لتفتيح وإزالة خلايا الجلد الميتة ، هذا المقشر الكريم بلطف يترك البشرة تبدو مشرقة وواضحة.