على الرغم من حقيقة أن الشيخوخة جزء كبير من الحياة ، إلا أنها لا تزال بلا شك واحدة من أكثر الاهتمامات انتشارًا عندما يتعلق الأمر باحتياجات الجمال لدينا. يبدو مثل كل إطلاق جديد للجمال لديه نوع من المحير للعقل مكون مضاد للشيخوخة مركب. لكن الحقيقة المحزنة هي أن أيًا من هذه المنتجات بالكاد ترقى إلى مستوى ادعاءات تأخير العمر. أحد المصطلحات التي يجب أن تبحث عنها بالتأكيد عند التسوق للمنتجات المضادة للشيخوخة هو "مضادات الأكسدة".
من المحتمل أنك سمعت عن مضادات الأكسدة من قبل. خبراء الجلد و محرري الجمال الشمع غنائي عنها بل يفعل أي شخص في الواقع تعرف ماذا يفعلون؟ تشرح ديبي توماس ، أخصائية تجميل الوجه وخبيرة العناية بالبشرة الشهيرة ، "الجذور الحرة هي مركبات سامة يمكنها إتلاف الخلايا السليمة وإضعافها. الأسباب الرئيسية لإنتاج الجذور الحرة داخل الجلد هي الأشعة فوق البنفسجيةوالتلوث والتدخين والنظام الغذائي والتوتر. مع وجود ضرر كافٍ للجذور الحرة ، يصبح الجلد أكثر عرضة للشيخوخة المبكرة ". دور مضادات الأكسدة في العناية بالبشرة هو القتال تلك الجذور الحرة ، وبقدر ما يشعر به الخبراء ، فهي إلى حد كبير المكونات الوحيدة المضادة للشيخوخة التي تستحق المعرفة عنها.
إذن ما الذي يجب أن تبحث عنه بالضبط؟ استمر في التمرير لاكتشاف مضادات الأكسدة الخمسة التي يوصي بها الخبراء بشدة.
عندما يتعلق الأمر بمضادات الأكسدة ، فإن فيتامين سي يقود الطريق. “فيتامين سي هو المفضل لدى أطباء الجلد وخبراء الجلد لأنه أحد أكثر مضادات الأكسدة التي تمت دراستها جيدًا وثبوتها في السوق "، كما يقول توماس. يتوفر فيتامين C على نطاق واسع في العناية بالبشرة ، ولا يتميز فقط بخصائصه المضادة للشيخوخة (بفضل قدراته المضادة للأكسدة) ، ولكن يُعتقد أيضًا أنه يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
يوضح توماس: "يُعرف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك ، وهو أحد مكونات العناية بالبشرة القليلة التي ثبت مرارًا وتكرارًا أنها تساعد في مكافحة شيخوخة الجلد". لكن هل هناك أي عيوب؟ يتحلل حمض الأسكوربيك بسهولة شديدة مع التعرض المنتظم للهواء والضوء. للحصول على أفضل النتائج ، تحتاج إلى استخدام صيغة يتم فيها تثبيت حمض الأسكوربيك ". لهذا السبب ، لا يمكن الاعتماد على العديد من صيغ الميزانية. عندما يتعلق الأمر بفيتامين سي ، استثمر في منتجات فعالة جيدة الصياغة.
قد لا يكون الريسفيراترول مكونًا معروفًا بشكل خاص ، ولكن ملفه الشخصي آخذ في الارتفاع بالتأكيد. التجميل السريري والمؤسس المشارك لـ هاون وحليب تشرح باميلا مارشال ، "ريسفيراترول هو بوليفينول يمكن العثور عليه في جلد العنب والفول السوداني وبعض التوت. عند استخدامه كعنصر موضعي ، يمكن أن يساعد في منع ضرر الجذور الحرة من العوامل البيئية الضارة. "
يعمل ريسفيراترول تدريجياً في طريقه إلى المزيد والمزيد من الصيغ ، وله فوائد أخرى تفتقر إليها العديد من المكونات ذات الخصائص المضادة للأكسدة. "إذا كان عند درجة الحموضة الصحيحة ولديه نظام توصيل وقائي ، يمكن أن يخترق ريسفيراترول الجلد بشكل فعال ، مما يعطي فعالية أفضل. ظاهريًا ، يساعد في حماية وظيفة الحاجز ، ويقلل من الالتهاب ، وأضرار أشعة الشمس ، والشيخوخة المبكرة "، كما يقول مارشال.
لم أكن أعرف ذلك الريتينول يعتبر من مضادات الأكسدة؟ انت لست وحدك. يشتهر الريتينول بقدرته على تعزيز تجدد خلايا الجلد ، كما أنه يتمتع بقدرات مضادة للأكسدة. الريتينول هو نوع من الريتينويد مشتق من فيتامين أ. يزيد من تجديد الخلايا داخل الجلد ، ويحفز إنتاج الكولاجين ، ويوازن إنتاج الزيت ، ويحارب الجذور الحرة. يشرح توماس أنه يساعد على منع تكسر الكولاجين ويزيد سماكة الطبقة العميقة من الجلد للمساعدة في منع التجاعيد.
ما هو الجانب السلبي؟ إنه ليس للجميع. إذا لم يتم استخدامه بشكل صحيح ، فقد يسبب الجفاف والتهيج والحساسية والتقشير. اتبعي التعليمات الموجودة على العبوة بحرص ، وضعي دائمًا عامل الحماية من الشمس في الصباح.
يستخدم النياسيناميد بشكل شائع في ترطيب منتجات العناية بالبشرة ، وهو شكل من أشكال فيتامين ب 3 الذي يساعد على الحفاظ على وظيفة الحاجز. يوضح مارشال ، "من خلال المساعدة في الحفاظ على وظيفة الحاجز لدينا ، فإنه يعمل على تقليل فقد الماء عبر الجلد ويساعد في تخليق البروتين والسيراميد." ما هو الجانب السلبي؟ عند استخدامه بكثرة ، يمكن أن يسبب احمرارًا في الجلد الحساس. وتضيف قائلة: "القاعدة الأساسية هي أنه إذا كنت تتدفق أو تشعر بالحكة ، فتوقف عن الاستخدام لفترة من الوقت".
يشتهر فيتامين E بخصائصه فائقة الترطيب ، كما يُنذر بخصائصه المضادة للأكسدة. "إنه أحد مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون التي تقضي على تلك الجذور الحرة التي نحصل عليها من التعرض المزمن للأشعة فوق البنفسجية. كما يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب والتورم "، كما يقول مارشال. الشيء الرائع في فيتامين إي هو أن معظم أنواع البشرة تجده مقبولاً. ومع ذلك ، من المهم الحد من التوقعات. "مثل جميع المكونات ، تعتمد فعاليته على تركيبته. مع الوزن الجزيئي العالي ، من الأفضل النظر إليه على أنه مضاد للأكسدة يتعامل فقط مع الطبقة الخارجية من الجلد ، الطبقة القرنية "، يضيف مارشال.