عندما يتعلق الأمر ب العناية بالبشرة، فمن السهل أن تخطئ في روتينك اليومي. بعد كل شيء ، هناك وبالتالي العديد من المنتجات في السوق و وبالتالي العديد من المكونات الغامضة لفك شفرة أنك في وقت ما تريد فقط أن ترفع يديك في الهواء ، وتنظف وجهك بقايا رغوة الشامبو من الحمام ، وتسميها يوميًا. (لكن ، من فضلك لا تفعل ذلك.)
في محاولة لفهم أخطاء العناية بالبشرة فقط في الواقع يجب أن تقلق بشأن ذلك ، لقد تواصلنا مع اثنين من مشاهير المشاهير المفضلين لدينا—رينيه رولو و شاني داردن- لتقسيمها بشكل جميل وسهل. أصبح هذان المعلمان للعناية بالبشرة حقيقيين معنا بشأن المنتجات والمكونات الخمسة الوحيدة للعناية بالبشرة هل حقا يجب بذل جهد لتجنب (بالإضافة إلى خمس مقايضات سهلة يمكنك إجراؤها بدلاً من ذلك). استمر في التمرير بحثًا عن دليلك الخالي من الرتوش لإصلاح خمسة أخطاء شائعة للعناية بالبشرة.
لا شك في ذلك: الكثير من قطع الصابون ألطف وطبيعية أكثر مما كانت عليه من قبل ، لكن رولو يقول أن مكونات الربط التي تحمل الشريط في الشكل لا تزال كما هي — وهي ليست مفيدة لـ جلد. تحتوي هذه المكونات الملزمة على درجة حموضة تتراوح بين 8 و 10 ، وهي أعلى من درجة حموضة الجلد ، والتي عادة ما تكون حوالي 5.5. الصابون مع مثل هذا الارتفاع يمكن أن "يجرد الأس الهيدروجيني الجلد على الفور من الرطوبة" لأنها يمكن أن "تتسبب في دخول الجلد إلى حالة قلوية ، مما يؤدي إلى الجفاف" ، كما يقول رولو.
بغض النظر عن نوع بشرتك ، يوصي Rouleau بالبحث عن منظف خالٍ من الكبريتات ومنظف منخفض الرغوة. "يجب أن يضمن هذا أن المنظف لطيف وآمن" ، كما تقول. (وتأكدي من ترطيب بشرتك فورًا بعد ذلك حتى لا يجف جلدك.)
"الكحول" ليست كلمة خطيرة وقذرة دائمًا عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة. يقول رولو: "ليست كلها ضارة أو مجففة ، لذلك لا داعي للقلق بشأن تجنب كلمة" كحول "في العناية بالبشرة تمامًا". الأشياء التي يجب تجنبها (لأنها شديدة الجفاف) هي: الكحول 40 ، والكحول المشوه ، والإيثانول ، وكحول الأيزوبروبيل. في بعض الأحيان يمكن العثور على هذه المكونات الضارة مختبئة في بعض المنظفات وعلاجات حب الشباب.
بعض أنواع الكحوليات الشائعة في مستحضرات العناية بالبشرة مفيدة للبشرة. على سبيل المثال ، هذا المرطب من The Ordinary مصنوع من كحول سيتيل وكحول ستيريل ، ومكثف منتج ومطري. (يمكنك معرفة المزيد عن كحول العناية بالبشرة مدونة رينيه.)
أحماض ألفا هيدروكسي وبيتا هيدروكسي مثل حمض الجليكوليك واللاكتيك وحمض الساليسيليك ليست سيئة بأي حال من الأحوال. للبشرة - إنها مقشرات مذهلة يمكنها أن تفتح البشرة وتقليل التجاعيد والوقاية منها وعلاجها الاختراق. لكنوفقًا لداردن ، غالبًا ما يتم الإفراط في استخدامها. "أنا من أشد المعجبين بالمقشرات الكيميائية بشكل عام ، لكن الناس يميلون إلى استخدامها كثيرًا. لست بحاجة إلى استخدامها صباحًا ومساءً ، كل يوم ، "كما تقول. "اعتمادًا على نوع بشرتك والمنتجات الأخرى التي تستخدمها ، ما عليك سوى تقشير بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع."
إذا كنت جديدًا على الأمصال وعلاجات التفتيح / التجاعيد ، أو كنت تعاني من تهيج الجلد بسهولة ، فحاول إدخال الريتينول في روتينك الليلي. يعد Texture Reform الذي تم إصداره مؤخرًا من Shani Darden لطيفًا بما يكفي لأنواع البشرة الحساسة ولكنه يفعل ذلك أيضًا وظيفة زيادة معدل دوران الخلايا ، وتعزيز الكولاجين ، وملمس البشرة المسائية ، وتقليل اللون الداكن بقع.
إنه لمن دواعي الشعور بالرضا بالتأكيد أن تقشر شريحة المسام من أنفك وترى كل المادة اللزجة التي اكتشفتها ، لكن خبراء التجميل لا يؤيدون هذا السلوك. يقول رولو: "أفضل طريقة لتنظيف المسام هي الاستخراج اليدوي". "شريط تنظيف المسام لن يفي بالغرض. عندما يكون هناك انسداد من الزيت المتصلب الذي يتأثر بعمق في المسام ، يجب استخراجه برفق ".
تأتي مجموعة العناية بالزيت من رينيه رولو مع كل ما قد تحتاجه لتخفيف الاحتقان وعلاج انسداد المسام بطريقة أخصائي الوجه - بما في ذلك العلاجات الموضعية ومقايضات القطن والمشارط وغير ذلك.
يحب الكثير من الناس بلسم التطهير الصلب والزيوت لشعورهم الفاخر وفاعليتهم في إزالة المكياج ، لكن خبراء التجميل عمومًا ليسوا مغرمين. "الغرض الوحيد من المنظف هو تنظيف البشرة. إن القيام بذلك يسمح لمنتجات العناية بالبشرة التي تتبعها بالعمل "، كما يقول رولو. "كثير من الناس لا يدركون أن [بلسم التطهير] ترسب بالفعل طبقة من الزيت على الوجه. هذه تجربة ترطيب أكثر من كونها تطهير ".