لقد كنت هناك - تخرج من منزلك بملابس لطيفة ، فقط لكي يتلف تمامًا بسبب العرق والعرق والمزيد من العرق في ذلك اليوم الأول الذي تبلغ درجة حرارته 90 درجة. ثق بنا: لست وحدك. بصرف النظر عن عدم ارتداء أي شيء ، يبدو أنه من المستحيل تقريبًا أن تبدو أفضل ما لديك في حرارة الصيف. لكن البقاء على قيد الحياة دون التضحية بأسلوبك أمر ممكن - إذا كنت ترتدي ملابس أنيقة.

لتحديد ما نعنيه بالضبط ، قمنا بتجنيد مصممي المشاهير جين رايد و أليكس سويترليتش لتقديم نصائح خبرائهم حول ما يجب ارتداؤه بالضبط في الطقس الرطب.

استمر في التمرير لجعل الأشهر القليلة القادمة أكثر احتمالًا بالنسبة لك.

"التزم بالأشكال التي تتساقط من الجسم. قال Sweterlitsch: "كلما كان النسيج الذي يلامس بشرتك أقل ، ستشعر بالبرودة".

"تجنب الأقمشة الاصطناعية بأي ثمن ؛ وقال سويترليتش "سيتشبثون ويلتصقون ويجعلونك بائسا".

"أقول هذا كفتاة ترتدي الأسود يوميًا تقريبًا ، لكنها تساعد حقًا في تجنب الألوان الداكنة عندما يكون الجو حارًا في الخارج. فكر مثل البحرية واستثمر في بعض "بياض الصيف". فستان أبيض جميل ومريح مع أحذية الباليه المسطحة الملونة أو الصنادل لطيف للعمل أو بعد ظهر عطلة نهاية الأسبوع. كما أن المطبوعات رائعة أيضًا في إخفاء علامات العرق ".

"يهم ما الأحذية التي تختارها - الحرارة تتسرب من خلال رؤوسنا وأقدامنا ، لذلك اختر الأحذية القماشية إذا كان عليك ارتداء أصابع مغلقة. خلاف ذلك ، ارتد صندلًا أنيقًا قدر الإمكان ، " قال Sweterlitsch.

قال رايد: "الفساتين والبلوزات ذات المفصلات ليست ممتعة فحسب ، بل تحتوي على تهوية مدمجة".

"تجنب الجينز الضيق! جرب الجينز خفيف الوزن بأشكال أكثر مرونة مثل صديقها أو الساق الواسعة للحفاظ على البرودة ، "قال رايد.

"حمالات الصدر الرياضية رائعة للتخلص من الرطوبة من الجلد ، ويمكن أن تكون حمالات الصدر شديدة السخونة ومزعجة في الصيف. بالإضافة إلى أنه يمكن وضع طبقة ملونة ولطيفة تحت بلوزة من الكتان أو قميص شامبراي ".

ماذا تفعل لتظل باردا في الصيف؟ دعنا نعرف نصيحتك الأولى في التعليقات أدناه.