أفضل 8 منتجات للعناية بالبشرة لاستخدامها في الثلاثينيات من العمر

تقدم سريعًا إلى اليوم. أبلغ من العمر 31 عامًا وما زلت لا أشعر أن وقتي في البوتوكس قد حان. وثق بي - أنا لا أعارض الإجراء بأي شكل من الأشكال ، ولا أحكم على أي شخص يشارك. إذا كان هذا يجعلك تشعر بالرضا عن نفسك ولا يعوقك ماليًا ، إذن ، بكل الوسائل ، افعلها! يحدث فقط أن روتين العناية بالبشرة الخاص بي يبدو أنه يقوم بعمل مناسب تمامًا للحفاظ على بشرتي ناعمة وخالية من الخطوط والتجاعيد التي أجدها ضرورية. أنا بخير مع وجود فجوات طفيفة على جبهتي أو حول عيني والتي باقية للحظة بعد التعبير عن نفسي ظاهريًا في هذا العالم البري. (سنرى ما أشعر به حيال هذا في سنوات قليلة أخرى بينما أتعمق أكثر في الثلاثينيات من عمري).

على أي حال ، قمت مؤخرًا بوضع أحد فلاتر "كم أبدو" من Instagram على وجهي ، وقالت إنني أتطلع 16 ، لذلك يمكننا جميعًا أن نشكر التكنولوجيا على نصيحة العناية بالبشرة غير المرغوب فيها التي أنا على وشك مشاركتها. بصرف النظر عن الاهتمام بعملي الخاص ، وحماية طاقتي بشدة ، وشرب جالون من الماء يوميًا كلما استطعت ، أنا متأكد من أن روتين العناية بالبشرة الخاص بي قد ساهم في جعل طفلي البالغ من العمر 31 عامًا متوهجًا وجه. قامت أمي بالتأكيد برش بعض سحرها الدائم في الحمض النووي الخاص بي ، ولكن بجدية ، لقد أمضيت سنوات في تعلم ما تريده بشرتي وتحتاجه لبناء الروتين الأكثر فاعلية. استمر في التمرير بحثًا عن المنتجات الثمانية التي لا غنى عنها التي أحبها في الثلاثينيات من عمري والتي أعتقد أنك ستفعلها أيضًا.

حمض الهيالورونيك هو المكون المرطب الذي يعرفه الجميع ، لكن فطر الأذن الفضي يوفر في الواقع خمسة أضعاف ترطيب حمض الهيدروكلوريك. يحتوي هذا المصل على كل من هذه المكونات ، بالإضافة إلى فطر ريشي المضاد للالتهابات وفيتامين هـ.

أحب وضع هذا المصل في الصباح جنبًا إلى جنب مع عنصر نشط للتأكد من حصول بشرتي على كل الترطيب الذي قد تحتاجه أثناء تنقلي خلال اليوم. تحاول عوامل مثل السخان ومكيف الهواء والشمس التخلص من الرطوبة فورًا ، لذلك أحاول أن أبقى متقدمًا بخطوة. المكون الرئيسي هنا ، بروفيتامين B5 ، يحافظ على الترطيب داخل الخلايا لإعادة مستوى ترطيب الجلد إلى طبيعته بعد التعرض للجفاف أو عدم التوازن.

لماذا أحبه:حتى الآن ، لا يزال الريتينول هو المكون الوحيد للعناية بالبشرة الذي تمت دراسته و ثبت لعكس علامات شيخوخة الجلد الظاهرة. لم أتحدث إلى طبيب أمراض جلدية واحد لا يصفه بأنه المنتج النهائي للحصول على بشرة ناعمة وثابتة وحتى. حتى هذه اللحظة ، لم أستخدم سوى الريتينول التجميلي بدلاً من الريتينويدات القوية التي تصرف بوصفة طبية ، لكنني راضٍ عن النتائج التي رأيتها. أنا منفتح على الانتقال إلى الأشياء الصعبة إذا وعندما أدركت الحاجة ، ولكن في الوقت الحالي ، يسعدني الركوب مع عجلات التدريب الخاصة بي.

أحب استخدام كريمات الريتينول التي تحتوي على تركيز المكون المذكور صراحةً على العبوة حتى أتمكن من تتبع تقدمي بشكل أكثر دقة واتخاذ خيارات أكثر ذكاءً حول متى وكيف يتم رفع مستوى جرعة. هذا شيء رائع استخدمته لفترة من الوقت وأوصي به لأي شخص سيستمع.

يجمع هذا المستحضر بين ريتينيل بالميتات وحمض اللاكتيك والصبار لتعزيز الكولاجين وتقشير البشرة بلطف وتهدئة البشرة دفعة واحدة. كانت أول جولة لي مع هذا المنتج ناجحة جدًا حيث تغيرت بشرتي بسرعة. على محمل الجد ، خلال الأسبوعين الأولين ، كان بإمكاني رؤية تحسينات كبيرة بشكل واضح. لقد وجدت أنه مثير للحساسية للغاية ، على الرغم من أنه كان أول مشتق من فيتامين أ جربته على الإطلاق. الآن بعد أن قضيت وقتًا طويلاً في التعود ببطء على الريتينول ، أعتقد أنني سأحصل على فرصة أفضل لتحسينات الجلد الرئيسية دون أي آثار جانبية غير مريحة.

لقد بدأت للتو في استخدام كريم العين الريتينول هذا ، وحتى الآن ، جيد جدًا. أعاني من تغير وراثي في ​​اللون بدأ يظهر تحت عيني وآمل أن يتعامل معه هذا الأمر. يعجبني ذلك لأنني أميل إلى تجنب المنطقة المحيطة بعيني مباشرة عند استخدام الريتينول بالكامل ، لذا فإن استخدام هذا يضمن أن هذه المنطقة لا تزال تحصل على مزايا إيقاف الساعة من المكونات. أستخدمه فقط في الليالي عندما لا أستخدم الريتينول على باقي وجهي لتجنب التهيج.

لم أعد قادرًا على الخروج بكلمات حول هذا المصل تنقل بشكل صحيح الشعور بأنه يجب عليك ترك كل شيء وشرائه على الفور. على محمل الجد ، كل ما سمعته صحيح.

لم أجرب هذا المصل الميسور التكلفة بنفسي ، لكنه ظل على راداري منذ أن بدأت في تتبع عشرات الآلاف من تقييمات أمازون الإيجابية التي جمعتها.

يحتوي هذا المصل اللزج على 15٪ حمض الأسكوربيك L-ascorbic ، وحمض الفيروليك ، وتركيز 1٪ من فيتامين E. جنبا إلى جنب مع تخمر اليقطين ومستخلص الرمان لإذابة خلايا الجلد الميتة وتقليل مظهر المتضخم المسام.

لماذا أحبه: إن الحفاظ على كل مزايا السيروم الخاص بي مع إضافة عوامل الترطيب الخاصة به هما فقط سببان لن أطرد كريم الترطيب من روتيني. على الرغم من أنني سأكمل أحيانًا بالزيوت لزيادة درجة الحرارة ، إلا أنني ملتزم باستخدام كريمات النهار والليل التي تساعدني في إعطائي المزيد من قوة ترطيب البشرة التي أسعى إليها دائمًا.

هذا المرطب أذكى مني. أنا أحب كل من منتجات U Beauty المصممة بخبرة ، ولكن هذا المرطب كان عملي مؤخرًا لمنع جفاف الشتاء من سرقة وهجتي. مكدسة بزبدة الشيا. زيت الأرغان والأفوكادو وبذور العنب ؛ والببتيدات لبناء الجلد لدعم تجدد الخلايا لتحسين إنتاج الكولاجين وثباته وتداوله.

هل ذكرت أن مرطبات الببتيد هي نوع من الشيء بالنسبة لي الآن؟ إنه يعود إلى جدول الأعمال الممتلئ الذي لن أسكت عنه ، لكن دعم حاجز الرطوبة هو مكافأة إضافية. أنا أحب هذا النهار لأنه طبقات بشكل جيد فوق الأمصال دون أن تصبح زيتيًا جدًا للماكياج في الأعلى إذا لزم الأمر. بالإضافة إلى أنها رخيصة!

ينساب جل SPF هذا بشكل جميل فوق المرطب دون أن يجعل الأشياء زلقة للغاية. إنه خالي من الزيوت ومخمل ، لذا فهو يشكل أساسًا رائعًا للماكياج.

إليك تركيبة أخرى خفيفة الوزن وغير زؤانية ستنهي جلوتك.

لماذا أحبه:لقد وقعت في فخ التقشير المفرط مرة أو مرتين أثناء محاولتي يائسة فرك وإزالة الجلد الميت فرط تصبغ ، لكنني تعلمت أن الجفاف والحساسية التي يمكن أن تنجم عن إتلاف عباءة بشرتي الحمضية الدقيقة لا يستحق كل هذا العناء. عندما يتم التقشير بشكل صحيح (اقرأ: باعتدال) ، فإن التقشير هو طريقة مؤكدة لإظهار بشرة متألقة ومنتعشة ونضرة وصحية. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على إرخاء وتخليص سطح وجهي من الخلايا الميتة التي يمكن أن تسد المسام وتمنع امتصاص جميع الأمصال والكريمات المختارة بعناية.

تنقع ضمادات التقشير المفضلة لدى العبادة في محلول يحتوي على أحماض متعددة في الأسفل تراكيز مقارنة بحمض واحد بتركيز عالٍ ، وبالتالي فإن فرص إلحاق الضرر بالجلد هي بطريقة أقل. لديهم حمض اللاكتيك المرطب وحمض الساليسيليك المذاب للزيوت جنبًا إلى جنب مع حمض الجليكوليك وحمض الماليك ومستخلص البابونج ومستخلص الشاي الأخضر. أستخدمها مرة واحدة في الأسبوع وأمسح أي حل إضافي من كل خطوة على ظهور يدي لمنح الكفوف القليل من الحب أيضًا.

ظل حبر التقشير هذا على رادار لسنوات (على محمل الجد ، هناك معجبون فاضحون هناك) ، لكنني أخيرًا ألهمت ذلك جربها مرة واحدة شاركت فيها صديقة لي بشرة صديقها قبل وبعد التمرير على بشرته المعرضة لحب الشباب لمدة 30 أيام. كانت الصور مقنعة للغاية لدرجة أنني بحثت عن زجاجة في اليوم التالي. على الرغم من أنني لا أتعامل مع الاختراقات في كثير من الأحيان بعد الآن ، فإن فوائد تنظيف المسام ، ولون البشرة - في المساء ، وتقليل الملمس هي التي استدعتني. ولا تقلق - أحاول جاهدة إقناع "جال بال" بإعطائي الإذن لمشاركة هذه الصور معكم جميعًا لأن... رائع.

إذا كنت تربط الزيت ببشرة زلقة ودهنية ولم تكن في تلك الصورة المرئية ، فهذا هو الزيت المناسب لك. أنا جديد نسبيًا على Squalane ، لكنني دائمًا ما كنت مفتونًا بتشابهها المزعوم مع الزيوت التي ينتجها بشرتنا بشكل طبيعي. نظرًا لأنها متشابهة جدًا ، فهي في الواقع قادرة على المساعدة في موازنة إنتاج الزيت. كلما استخدمت هذا ، أشعر أن بشرتي ناعمة وسلسة وغير دهنية أبدًا.

إليك عنصر آخر في قائمة الرغبات لم أجربه بالفعل بعد ولكني أرغب بشدة في ذلك. الضجيج حول هذا المزيج حقيقي ، لكن هذا الثمن ، رغم ذلك! حصل صديق لي على زجاجة في عيد الميلاد الماضي وأبلغ منذ ذلك الحين عن هوس كامل ، لذلك أعتقد أنني مستعد أخيرًا لأخذ زمام المبادرة.

هذا من الناحية الفنية بلسم منظف ، لكنه يعتمد على الزيت ، لذلك سأقوم بتصنيفه بين زيوتي المفضلة الأخرى. لذا نعم ، هذا هو منظفي المفضل على الإطلاق. إنه نعناع ويشعر بخفة على الجلد لأنه يمسك بالمكياج وواقي الشمس والأوساخ قبل أن يذوب في حليب لطيف يشطف بسهولة. لا يترك وراءه فيلمًا إجماليًا ، ولكن مع ذلك ، أميل إلى الدخول باستخدام منظف الرغوة بعد ذلك للتأكد من غسل كل غرزة من المادة اللزجة. فيرسد غسول جل منظف (12 جنيهًا إسترلينيًا) بمثابة متابعة رائعة.

لماذا أحبه:هناك الكثير من أدوات العناية بالبشرة الرائعة المتوفرة هذه الأيام. مع التدفق الأخير لأضواء LED المنزلية وأجهزة بخار الوجه وما شابه ، يمكن لأي شخص إجراء تجميل للوجه بجودة الصالون. أنا جديد على الأدوات ولم أستكشف هذه الفئة بعمق حتى الآن ، لكن الأدوات القليلة التي أمتلكها في التناوب هي من بين أغلى ممتلكاتي.

استغرق الأمر مني بعض الوقت لأقرر ما إذا كنت أحب هذا الشيء لأنه يعمل بالفعل أو لأنني أبدو مثل الرجل الحديدي أثناء ارتدائه. لقد استنتجت ، لحسن الحظ ، أن الأول هو السبب الحقيقي. يمكنك ضبط القناع على إصدار ضوء أحمر أو ضوء أزرق أو مزيج من الاثنين لتحفيز إنتاج الكولاجين (ممتلئ الجسم!) ، أو قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب على الوجه ، أو الحصول على مجموعتي الفوائد في وقت واحد.

سواء كان هذا الجهاز الطنين قادرًا بالفعل على التخلص من الأوساخ من أعماق المسام أم لا ، فهذا غير ذي صلة في هذه المرحلة لأن التدليك النابض الذي يقدمه أثناء تشغيله على وجهي هو وبالتالي مرضيه. في بعض الأحيان ، أقوم فقط بتركيز الجهاز في دوائر صغيرة حول فكي أو صدغى ، ويساعد على تخفيف توتر العضلات بسرعة. تبدو بشرتي دائمًا ناعمة الملمس بعد استخدامها أيضًا.

هذا مثل ممسحة نابضة للجلد تقنع المادة اللزجة من المسام لأنها تنزلق فوق الأدمة. أقوم بقدر لا بأس به من العمل للحفاظ على مسامي نظيفة بطرق أخرى ، ولكن في مناطق مثل أنفي وجبهتي التي تميل إلى إنتاج المزيد من الزيت ، يمكن أن يؤدي تمرير هذا الشيء إلى بعض الأوساخ الخطيرة. إنه مقزز للغاية ولكنه مرضٍ للغاية.