انا لا أقضم أضافري، وأخذت مجموعة من المكملات الغذائية الرائعة ، لكن لسنوات ، لم تنمو أظافري على الإطلاق. حسنًا ، هذه مبالغة طفيفة - لقد نما بالفعل ولكن فقط إلى ما بعد طرف إصبعي قليلاً قبل أن ينفصلوا بعد ذلك. لقد انغمست في الأكريليك ، لكن ذلك جعلهم يشعرون بأنهم أضعف مما كنت عليه عندما بدأت ، وبصراحة ، شعرت بالحيرة. كان أخصائيو تجميل الأظافر يخبرونني دائمًا أن لديّ أسرة أظافر رائعة ، ولكن على الرغم من حسن النية ، فإن تحياتهم كانت زائدة عن الحاجة إذا كانت أطوال أظافري هشة وضعيفة.

لحسن الحظ ، تتمثل إحدى مزايا وظيفتي في أنني قادر على الدردشة مع الخبراء في قمة تجارتهم ، وبعد شرح بالنسبة لعدد قليل من محترفي الأظافر ، وجدت نفسي فجأة أتلقى عددًا كبيرًا من النصائح الرائعة وتوصيات المنتج من أجل الصحة الأظافر. لقد طبقت بعض النصائح في روتين العناية بالأظافر ، ولم تبدو أظافري صحية أبدًا أو شعرت بها.

إلى الأمام ، هذه هي أهم خمسة أشياء يجب علينا جميعًا القيام بها للحصول على أظافر صحية ، وفقًا للخبراء.

هذا شيء لم يكن منطقيًا بالنسبة لي في البداية ، ولكن بمجرد أن جعلت المواد الهلامية جزءًا منتظمًا من روتين أظافري ، أصبحت أقوى من أي وقت مضى. أحاول دائمًا الحجز في صالون للتطبيق والإزالة للمسة الاحترافية.

"طلاء الجل مناسب تمامًا للأظافر. يقول Huaichin Kuo ، فني الأظافر الرئيسي في طلى + مقشر ، قوس رخامي.

أميل إلى تجنب الصالونات التي تستخدم ملفات الحفر ، لأنها تركت أظافري تشعر بالورق الرقيق والعطاء في الماضي. قد يستغرق النقع والمبرد وقتًا أطول قليلاً ، لكنه يحفظ صحة ظفرك حقًا - ثق بي. خيار هلام آخر يجب مراعاته هو الجل الصلب. يقول Huaichin: "يمكن حشوها وتسبب ضررًا أقل ، حيث يمكن تقليل الإزالة إلى الحد الأدنى".

تحتوي هذه المجموعة على جميع مزايا طلاء الجل دون عناء الإزالة. لتبديل الأمور ، ما عليك سوى استخدام مزيل طلاء أظافر لطيف.

اختيار اللون مع جل Mylee لا مثيل له ، واللمسات النهائية بجانب جودة الصالون.

نضمن لك ما يصل إلى أسبوعين من أظافر الجل عالية الجودة مع هذه المجموعة سهلة الاستخدام ، وأفضل جزء هو أنه يمكنك تقشيرها دون أخذ طبقة من أظافرك معها.

كما لو لم تكن هناك أسباب كافية بالفعل لكراهية غسل الأطباق ، فإن الضرر الذي يسببه للأظافر هو سبب آخر يضاف إلى القائمة. لسوء الحظ ، لا يمكنني رفض تنظيف الأطباق مرة أخرى ، لذلك بدأت في ارتداء قفازات مطاطية - أداة لتغيير قواعد اللعبة. يقول Shimol Kanuga من Shimol Kanuga: "الأظافر مثل الإسفنج وتمتص الماء ، مما يجعلها ناعمة جدًا" الرجال والدمى صالون في شورديتشوكلما كان الظفر أكثر نعومة ، زاد احتمال انقسامه أو كسره.

"الأظافر مسامية جدًا. يمكن أن يتسبب الكثير من الماء في تمددها وتقصف الأظافر وتقشرها عند تعرضها كثيرًا. إذا كنت ترتدي وصلات أظافر ، يمكن أن يعلق الماء أحيانًا ويسبب أظافرًا فطرية إذا لم يتم تطبيقه بشكل صحيح. ارتدِ قفازات مطاطية عندما تستطيع. سيحمي هذا أظافرك الطبيعية "، يضيف Huaichin. إذا كانت أظافرك تشعر بالضعف حاليًا ، فأنا أحب تطبيق علاج تقوية للأظافر مثل OPI نيل الحسد (£21).

هذه التركيبة غنية بالفيتامينات A و C و E و F و H لتترك الأظافر أقوى وتتغذى بعد الاستخدام.

فكر في هذا مثل طلاء الأظافر مع المصل. مع بروتين القمح المتحلل بالماء والكالسيوم ، يساعد في إصلاح الأظافر الضعيفة.

يشمل هذا العلاج بروتين الكيراتين لتقوية الفوائد وزيت الجوجوبا الذي يغذي فراش الظفر.

سيساعد الحفاظ على ترطيب أظافرك في أن تبدو أظافرك احترافية وتبقي الأظافر معلقة. يحذر Huaichin من أنه "للحفاظ على صحة أظافرك الطبيعية ، تجنب قطف أو قضم الجلد الزائد". أفضل طريقة لتجنب ظهور الجلد الخشن هي استخدام زيت مغذي.

فهمتها. قبل أن أبدأ في الاحتفاظ بزيت بشرة على مكتبي ، لم أستخدمه أبدًا ، ولكن مثل تناول المكملات الغذائية ، فقد أصبح عادة يومية. يقول شيمول: "الأظافر الطبيعية والصحية تتطلب الترطيب". "يعمل زيت بشرة عن طريق تغذية البشرة والأظافر ، وهذا هو السبب في أنها خطوة مهمة في العناية بالأظافر سواء كنت تزرع أظافرك أو تريدها ببساطة أن تبدو صحية."

إذا حصلت على الظفر الغريب ، فلا تسحبه. ينصح Huaichin بالحصول على قراص البشرة لتجنب تمزق الجلد.

حاولي ألا تقصدي جلدك الظهري إن أمكن ، حيث إن بذل مجهود شديد قد يؤدي إلى جروح والتهابات. استخدم هذه لإيقاف مسمار معلق في مساراته.

امنح بشرتك القليل من العناية أثناء التنقل باستخدام هذا القلم العملي. يعمل فيتامين E في التركيبة على تنعيم البشرة وتغذيتها.

يجتمع زيت الزعفران وفيتامين E للحصول على زيت بشرة فائق النعومة له رائحة حلوة ، وتضيف النجوم عنصرًا من المرح أيضًا.

في السابق ، عندما حصلت على رقاقة على المواد الهلامية أو كسرها قليلاً ، كنت سأبدأ في تقشير ظفري - وهي عادة سيئة بالتأكيد. الآن ، أقوم بتحسينه وحفظه بعيدًا. لذا في حين أنها تبدو أقل من مثالية ، إلا أنها لا تزال في حالة صحية حتى أتمكن من إعادة بناء أظافري. يقول Huaichin: "لا توجد قاعدة محددة بشأن المقدار الذي يجب أن تبرد به أظافرك". "تجنب الإفراط في حفظ الملفات - بردي أظافرك فقط لإبقائها نظيفة."

مبارد الأظافر الكريستالية هي الخيار الأطول أمداً. بالإضافة إلى أنها لطيفة جدًا على سطح الظفر.

إذا كانت رقائق الهلام الخاصة بك ، استخدم واحدة من هذه لإزالة الغمس حتى لا تشعر بالرغبة في قطفها.

في بعض الأحيان ، يبدو الأمر وكأنني في حلقة دائمة من العناية بالجمال ، ولكن إنجاز أظافري هو شيء أتطلع إليه دائمًا ولا أحسد عليه أبدًا. أعتني بأظافري بنفس الطريقة التي أعتني بها بشعري: أنا أعمل في المنزل ولكني أذهب إلى الصالون للحصول على العلاجات والتشذيب واللمسات اللونية.

يقول Huaichin ، "أفضل شيء يمكنك القيام به للحفاظ على صحة أظافرك هو رؤية أخصائي تجميل الأظافر أو تقنية الأظافر كل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. سيحافظون على صحة أظافرك وسيكونون قادرين على تقديم النصح لك بما هو أفضل لأظافرك. "وأنا أتفق تمامًا. إذا كان هناك وقت لا يمكنك فيه الوصول إلى الصالون ، فإن مواكبة النصائح المذكورة أعلاه في المنزل سوف تراك حتى تتمكن من الوصول إلى محترف.