إن التنقل في عالم العناية بالبشرة المعقد ليس بالأمر الهين. سواء كنت تعتبر نفسك مبتدئًا في العناية بالبشرة أو مولعًا بها ، فإن هذا المنتج مصمم بشكل مثالي روتين العناية بالبشرة يمنح بشرتك التركيبة المعقدة والمتغيرة باستمرار مكونات أنه يحتاج إلى أن يقول يأخذ صحيًا كثيرا من العمل. في الواقع ، إذا سألتني ، فسأذهب بعيدًا لأقول إنه مستحيل.
كما ترى ، حتى خبراء البشرة و أطباء الجلدية، الذين يعملون مع البشرة كل يوم ويعرفون كل ما يمكن معرفته عن الطريقة التي تعمل بها ، يعترفون بأن تسمير روتين العناية بالبشرة هو عملية. في أغلب الأحيان ، يتطلب الأمر تجربة وخطأ مستمرين. قد لا يقدم المنتج الذي يعمل لبشرتك يومًا ما نفس النتائج في اليوم التالي. وهناك مشكلة جلدية من المحتمل أن نواجهها هي التهيج.
يمكن أن تظهر البشرة المتهيجة بعدة طرق مختلفة. "المناطق المتأثرة قد تظهر على شكل حكة ، جاف أو المترجمة احمرار"، كما يقول ممارس التجميل ، ناتالي كيلي. لا ينبغي الخلط بين تهيج الجلد والحساسية. وتضيف أن التهيج ناتج عن مادة مهيجة ، وهي أي مادة غير ضارة ، لكنها تدمر ببطء وظيفة الحاجز الواقي للجلد وتسبب الالتهاب عند نقطة التلامس.
عندما يتعلق الأمر بأسباب الجلد المتهيج ، فإن أخصائي التجميل السريري والمؤسس المشارك لـ الهاون والحليب، باميلا مارشال تكشف أن هناك الكثير من المهيجات اليومية حولها. "التلوث يمكن أن يكون له أثره على الجلد ، لدي العديد من العملاء الذين يعانون بالفعل في لندن - الجلد يمكنه التعامل مع الكثير فقط. كما يمكن للجلد المتهيج أن يتحول إلى ملاءات متسخة ، لذا اغسلها أسبوعيًا بالماء الساخن "، كما تقول.
ومع ذلك ، فمن الشائع جدًا أن تؤدي البشرة المتهيجة إلى الإفراط في استخدام المواد الفعالة - وهو أمر يمكنني أن أكون مذنباً به للغاية. في وظيفتي ، أحاول عددًا لا يحصى من منتجات العناية بالبشرة سنويًا لأغراض البحث ، ومن الأفضل أن تعتقد أن مجموعة كاملة منها ستهيج بشرتي. يقول مارشال: "عدد المرات التي اضطررت فيها إلى صقل روتين شخص ما تمامًا وتم حل المشكلة هو عدد لا يحصى". "تذكر أن الإرشادات الموجودة على الصندوق ليست هي المسؤول عنك. تراجع عن أنشطتك إذا كنت تشعر ببعض الالتهاب. تضيف أن الاحمرار الكامن هو علامة مؤكدة على وجود التهاب.
لهذا السبب بالتحديد ، فإن بعض منتجات العناية بالبشرة التي أعتز بها هي تلك التي تهدف إلى تقليل التهيج. "أفضل طريقة لمعالجتها هي إزالة المهيجات والتعرض لها. يمكنك بعد ذلك استخدام المرطبات ترطيب المنطقة المتهيجة وكريمات الحاجز للمساعدة في استعادة بعض وظيفة الحاجز الواقي للجلد حتى يشفى الجلد ، "يكشف كيلي. لذلك ، كلما شعرت بشرتي بالغضب قليلاً ، سواء كان ذلك نتيجة للاحتكاك أو الإفراط في استخدام المواد الفعالة أو مجرد العيش في لندن ، فهذه هي المنتجات التي أصل إليها دائمًا ...
لا أتغاضى عن إنفاق 75 جنيهًا إسترلينيًا على منظف. ومع ذلك ، إذا كنت تخطط لإنفاق دولارات كبيرة وتكون عرضة لتهيج البشرة ، فهذا خيار جيد. يوفر رغوة مُرضية توفر تطهيرًا عميقًا ولكنها تحتوي أيضًا على دهون وأوميغا للمساعدة في التهدئة.
من المحتمل أن تكون هذه الأشياء واحدة من أكثر المنظفات الموصى بها من قبل أطباء الجلد وخبراء الجلد بفضل طبيعتها اللطيفة. يقول مارشال إن منظفات الكريم والحليب هي السبيل للذهاب عندما تعاني بشرتك من تهيج ، وهذا هو كريم دي لا كريم.
كلما بشرتي عنجد منزعج ، هذا المنظف بدون شطف هو عادة أول منفذ أتصل به. بدلًا من ماء ميسيلار ، الذي يمكن أن يكون جافًا ومزعجًا بطبيعته ، فإن استخدام غسول منظف مثل هذا سيساعد في مسح المكياج والأوساخ دون التسبب في الكثير من الاحتكاك.
قليل من المنتجات جيدة في إزالة البكتيريا التي يحتمل أن تكون مزعجة من الجلد مثل هذا المنتج. إنه علاج للهيبوكلوروس يقضي على البكتيريا ويحافظ على مستوى الأس الهيدروجيني الطبيعي للبشرة للمساعدة في التعافي وتقليل مخاطر الانزعاج. أحتفظ بزجاجة في حقيبة يدي في جميع الأوقات.
إذا كان لدي رطل في كل مرة أوصيت فيها بخاخ الجلد هذا لشخص سأكون سيدة غنية جدًا. يساعد القليل من الرشات فوق البشرة بعد التنظيف على استعادة الرطوبة المفقودة وتقليل الاحمرار والتهيج.
على الرغم من أنني لن أطبق هذا على بشرتي خلال مرحلة التهيج القصوى ، إلا أنني أجد نفسي أصل إليها بانتظام إذا أصبت بثورات مرتبطة بالتهيج (يمكن أن يحدث هذا عندما يكون حاجز الجلد مساومة). يحتوي على النياسيناميد للمساعدة في تهدئة النوبات ويعمل كعلاج.
هذا ، من ناحية أخرى ، هو شيء أصل إليه في اللحظة التي تندلع فيها بشرتي. إنه أحد أكثر الأمصال المهدئة والمنعشة التي استخدمتها على الإطلاق. إذا كان بإمكاني ، فسأشتري هذه الأشياء عن طريق الدلو.
منتج آخر يعمل بجد يساعد على إعادة الجلد المتهيج إلى طريق التعافي عندما يكون الضرر قد حدث بالفعل ، يحتوي هذا المصل فائق الشحن على الكثير من حمض الهيالورونيك المرطب والنياسيناميد للمساعدة في إعادة بناء البشرة المتضررة حاجز.
قدمني مارشال لأول مرة إلى هذا المنتج منذ بضع سنوات عندما كان بشرتي المتهيجة تعاني من بعض الاحتقان. يوفر جميع المغذيات المرطبة التي تتطلبها البشرة المتهيجة ولكنها تحتوي عليها أيضًا أحماض بولي هيدروكسي لتقليل ظهور المسام المسدودة والمتضخمة دون تهيج أحماض أخرى.
إذا كانت بشرتك تبدو حمراء بشكل خاص نتيجة استخدام الكثير من المواد النشطة مثل الريتينول ، فأنا أحثك على تجربة ذلك. إنه يرطب بشكل مكثف ويخفف الاحمرار والاضطراب المرتبط بالتهيج بين عشية وضحاها.
إذا كانت بشرتك جافة معرضة للتهيج بشكل متكرر ، فمن الحكمة أن يكون لديك أنبوب من هذا الكريم في متناول اليد في جميع الأوقات. إنه مليء بسيراميد استعادة الحاجز للمساعدة في تسريع تعافي الجلد والقضاء على الالتهاب.
بعد إطلاقه في أواخر العام الماضي ، أصبح هذا المرطب اليومي أحد أكثر مستحضرات الترطيب المفضلة لدي. يحتوي على مزيج من السيراميد والبروبيوتيك للحصول على بشرة متهيجة أو حساسة أو جافة صحية مرة أخرى. بصراحة ، لا يمكنني الآن تخيل حياتي بدونها.
لقد كان هذا القناع هو المفضل لدي لسنوات بفضل قدرته على الترطيب. باستخدام الفطر الأبيض لتهدئة البشرة المتهيجة ، فإنه يوفر مشروبًا يروي العطش للبشرة الجافة والملتهبة.
القليل من الأشياء تتحدث إلي أكثر من منتجات التجميل الوردية ، وما بداخل هذا الأنبوب جميل مثل المظهر الخارجي. تحتوي على حمض الهيالورونيك وماء العنب و Centella asiatica لتهدئة البشرة وترطيبها وتنعيمها ، وهي طبقة سميكة تهدئ البشرة في دقائق وتترك بشرتك تبدو ممتلئة وندوية.
في كثير من الأحيان ، يمكن أن تشعر المنتجات التي تساعد على تهدئة التهيج بالملل ، ولكن هذه الأشياء عبارة عن حوض صغير من الرفاهية. مع مقتطفات الأزهار وفيتامين C ، لن أحصل على هذا عندما تكون بشرتي في حدودها عظم غاضب ولكن عندما يبدأ في التهدئة قليلاً ويحتاج إلى تعزيز التوهج.