جميع محرري الجمال و خبراء العناية بالبشرة اعلم أنه عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، وخاصة استهداف مشاكل البشرة مثل حَبُّ الشّبَاب، استخدام المكونات النشطة هو المكان الذي يحدث فيه السحر. تعمل الأحماض على تسريع دوران خلايا الجلد لمنع انسداد المسام ، ويقلل البنزويل بيروكسايد من إنتاج الزيوت الزائدة والالتهابات وتعدد المهام الريتينول يمنع الاختراق وتندب الأهداف في وقت واحد. ولكن إذا كانت بشرتك حساسة أو كنت جديدًا على استخدام المواد النشطة ، فإن القوة الكامنة وراء هذه المكونات قد تسبب بعض القلق. يمكن أن تسبب كل من الأحماض والريتينول احمرارًا وحساسية وتهيجًا وتقشيرًا ، لذلك عندما يتعلق الأمر باستخدام المنتجات التي تحتوي على هذه المكونات ، فإن طريقة تطبيقها تجعل الجميع الاختلاف.
أعرف الكثير من الأشخاص الذين تخلوا عن النشاطات تمامًا بعد تعرضهم لهذه الآثار الجانبية غير المرغوب فيها ، ولكن قبل أن تفعل الشيء نفسه ، أود أن أحثك على التفكير علاج التلامس القصير - تقنية تسمح لبشرتك بالتكيف ببطء مع المكونات النشطة. تعلمت لأول مرة عن هذه الطريقة عندما كنت أتدرب لأكون خبير تجميل وكنت أصرخ حول فوائدها منذ ذلك الحين. لقد تم استخدامه والتوصية بهما على حد سواء
إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول العلاج بالملامسة القصيرة للبشرة المعرضة لحب الشباب ، حتى تتمكن من الاستمرار في استخدام المكونات النشطة لمعالجة انتشار الحبوب والجني الجميع من الفوائد ، مع لا أحد من الآثار الجانبية.
يتضمن العلاج بالملامسة القصيرة تطبيق مكون نشط على بشرتك لفترة زمنية مخفضة. يقول "إن التقنية بسيطة جدًا" خبير تجميل الوجه والجلد تشارلي بيري. "أقوم بتطبيق المنتج لفترة قصيرة - في أي مكان من 30 ثانية إلى خمس دقائق (حسب بشرة العميل) - ثم اشطفه." من خلال القيام بذلك ، فإنك تحد من ملامسة المكون للجلد ، لذلك لا يزال من الممكن أن يكون له تأثير ، ولكن ليس لديه وقت كافٍ للتسبب في تهيج.
من المحتمل أنك قد جربت (دون علم) هذه التقنية من قبل إذا كنت قد استخدمت قناع شطف أو كان لديك مقشر كيميائي ، ولكن بيري يوضح أنه يمكن استخدامه أيضًا لمنتجات مثل الأمصال والمنظفات. "إنه رائع لأشياء مثل الريتينويد أو البنزويل بيروكسايد والمكونات الأخرى التي يحتمل أن تكون مزعجة ، لأنها تساعد على تحسين تحمل المنتج حيث يحتاج الجلد عادة إلى وقت للتكيف " يضيف.
الجوهر الأساسي هو أن العلاج بالملامسة القصيرة يقلل من احتمالية تسبب المكونات النشطة في تهيج بشرتك ، ولكنه يعني أيضًا أنه يمكنك جني فوائدها العديدة في تنظيف البشرة. "بالنسبة لأولئك المعرضين لظهور حب الشباب المعتدل ، يمكن أن يكون العلاج التلامسي القصير مفيدًا حقًا ،" كما يقول بيري. "يمكن لمكونات مثل البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك أن تجفف البشرة أحيانًا أو تهيجها إذا تم استخدامها بشكل متكرر ، لذا فهذه طريقة رائعة للاستفادة من خصائصها في مكافحة حب الشباب."
وبالطبع ، إذا كانت لديك حساسية ، فهذه طريقة رائعة لتجربتها إذا وجدت سابقًا أن المكونات النشطة تسبب الاحمرار والالتهاب. "أحد الآثار الجانبية سيئة السمعة للريتينويدات الموضعية هو التهاب الجلد التماسي المهيج ،" يشرح بيري. تحدث هذه الحالة عندما يتعرض الجلد بشكل متكرر لمادة مهيجة تضر بالطبقة الخارجية الواقية للجلد. وتضيف: "يمكن أن يساعد تطبيق المنتجات لفترات زمنية أقصر في زيادة تحمل الجلد لذلك لا يحدث التهاب الجلد التماسي المهيج". "بمرور الوقت ، رأيت العديد من الأشخاص قادرين على زيادة وتيرة التطبيق ومدته و تجنب تعريض بشرتهم للخطر أو تهيجها ، ولكن أيضًا تحقيق أقصى قدر من النتائج ".
"نظرًا للقدرة على استخدام هذه التقنية عبر مجموعة واسعة من المكونات والمنتجات ، يمكن حقًا استخدامها لعلاج أي حالة جلدية تم تصميم المنتج لمعالجتها" ، كما يقول بيري. التأثير الجانبي الواضح هو أنه إذا ترك المنتج على الجلد لفترة طويلة ، فقد يحدث تهيج. لتجنب هذا، بيري ينصح بالبدء بتطبيق مدته 30 ثانية ، ثم البناء في فترات 30 ثانية في كل مرة تجربه - مما يؤدي إلى إبطائه مرة أخرى في حالة حدوث تهيج.
إحدى الطرق المفضلة الشخصية لاستخدام العلاج التلامسي القصير لاستهداف حب الشباب هي استخدام البنزويل بيروكسايد. يعمل المكون القوي بشكل لا يصدق على قتل البكتيريا وتقليل الالتهاب ويفتح المسام المسدودة ، ولكنه قد يتسبب أيضًا في جفاف الجلد وتقشره. بدلاً من وضعه في شكل مصل أو علاج ، أستخدم بدلاً من ذلك منظف بنزويل بيروكسايد ، اتركه على بشرتي لمدة 3-5 دقائق (فكر في الأمر كقناع للوجه) ثم اشطفه.
بيري يوصي أيضًا بتجربة التقنية عبر منظف. "غالبًا ما أترك منظف حمض الساليسيليك لبضع دقائق عندما يعاني العميل من هروب تهدأ الالتهاب أو حتى كوسيلة للتخفيف من الاختراقات في نقاط معينة طوال الدورة الهرمونية ، " تقول. بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا تجربة العلاج التلامسي القصير باستخدام مصل. مرة أخرى ، فكر في الأمر كقناع - ضعه على بشرة نظيفة ، اشطفه بالماء فقط ، ثم استمر في خطوات الترطيب في روتينك.
