صورة:
تضمين التغريدةلا يوجد شيء مزعج أكثر من الجلد الجاف الملتهب ، ولا يهم إذا كان في الشتاء أو الصيف أو ما بعد الجراحة أو في أي وقت أو ظرف آخر. ما تحتاجه هو المكونات الصحيحة للعناية بالبشرة لإصلاحها حاجز الرطوبة التالف (لأنه ، بعد كل شيء ، هذا هو السبب الجذري للجفاف والتهيج). في حين أن هناك العديد من الخيارات ، بما في ذلك حمض الهيالورونيك و زبدة الشيا، أحد أفضل المكونات هو مستوى منخفض إلى حد ما مقارنة بالباقي.
نحن نتحدث عن سيراميد. في حين أنه من المحتمل أنك سمعت عنها من قبل ، إلا أن معظم الناس ليسوا على دراية بالطريقة التي يعملون بها أو مدى فعاليتهم في تهدئة وتهدئة البشرة الغاضبة. في الواقع ، ينصح أطباء الجلد بشدة باستخدام السيراميد لهذا السبب بالتحديد. استمر في التمرير لمعرفة كل شيء عن السيراميد وكيف يمكن أن تفيد بشرتك ، وفقًا لاثنين من خبراء الجلد. بعد ذلك ، تسوقي من طبيب الأمراض الجلدية ومنتجات سيراميد التي ينصح بها المحررون. (قد يكون حاجز الرطوبة لديك قويًا ومدعومًا من الآن فصاعدًا.)
صورة:
تضمين التغريدةأولاً ، هل تعلم أن بشرتك تنتج السيراميد بشكل طبيعي؟ وفق طبيب امراض جلدية حاصل على البورد ،
الدكتورة جيتا ياداف ، أخصائية أمراض جلدية حاصلة على شهادة البورد ومؤسس تجميل الوجه، يستخدم استعارة جدار من الطوب لشرح سيراميد وكيف تعمل في الجلد. "فكر في بشرتك كجدار من الطوب - يعمل السيراميد كطبقة مونة بين خلايا الجلد ، مما يساعد على منع أي عوامل خارجية (مثل البكتيريا) من الدخول والرطوبة من الخروج. "ولهذا السبب ، فهي" أساسية للحفاظ على رطوبة الجسم وتغذيته وصحته. جلد."
صورة:
تضمين التغريدةنظرًا لأن السيراميد هو جزء لا يتجزأ من حاجز الرطوبة ، فهو المفتاح للحفاظ على الجفاف والقشور والتهيج. يشرح ياداف: "تستفيد جميع أنواع البشرة من السيراميد ، لكنها أكثر أهمية لمن يعانون من بشرة جافة أو حساسة". "تعاني البشرة الجافة من صعوبة في الاحتفاظ بالرطوبة ، بينما تعاني البشرة الحساسة من خلل في حاجز الترطيب. إن دعم هذه البشرة بالسيراميد سيساعد البشرة على البقاء متوازنة وصحية ".
صورة:
تضمين التغريدةأفضل جزء في السيراميد هو أنه لا يوجد تقريبًا أي عيوب أو سلبيات لاستخدامها. يقول ياداف: "لأن الجلد ينتج السيراميد بشكل طبيعي - يتضاءل بمرور الوقت - يتحمله الجلد جيدًا". "لا أعرف أي سلبيات لاستخدام السيراميد."
يوافق بورتيلا على ذلك ، قائلاً إنه "رائع للاستخدام على البشرة الجافة أو التي تعاني من الإكزيما أو الحكة. وهي آمنة للاستخدام في جميع الأعمار كما أنها آمنة للاستخدام أثناء الحمل ".
صورة:
تضمين التغريدةيقول كلا أخصائيو الأمراض الجلدية إنه يمكن استخدام السيراميد كل يوم لدعم صحة الجلد بشكل أفضل. يقول ياداف: "يمكن وينبغي استخدام السيراميد يوميًا في روتين العناية بالبشرة". "إنها مهمة بشكل خاص عندما تتعرض البشرة للهواء الجاف والبارد ، أو عند استخدام مكونات قوية لإعادة تسطيح البشرة ، مثل الرتينويدات. يمكن لهذه الحالات أن تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية وتتركها ضعيفة - سيساعد السيراميد على تجديد التغذية. "
توصي بورتيلا أيضًا باستخدامها يوميًا ، قائلة: "أولئك الذين يعانون من جفاف الجلد أو الأكزيما أو الحكة يجب أن يستخدموا مرطبًا يحتوي على مادة السيراميد يوميًا. بالنسبة لمرضاي ، أوصي باستخدامهم على بشرة رطبة بعد الاستحمام مباشرة ".