Jeg har aldrig lidt af acne. Min hud er olieagtig og tilbøjelig til lejlighedsvis at få en plet, men jeg har aldrig rigtig oplevet fuldbåren akne. Virkelig, hvis vi skal få pernickety, har vi alle oplevet acne i en eller anden form, da alle pletter bare er acne i forskellige grader. Men hvis vi taler om akne i den cystiske form, som vi alle forestiller os, som når vi hører ordet udtalt, så nej, jeg har aldrig haft akne.
Noget, som jeg dog har oplevet, er virkelig alvorlige udbrud på mit bryst. Disse udbrud er dog ikke lavet på nogle normale steder, og jeg tror, at en hel flok af jer ved, hvad jeg mener. Ser du, da jeg for et par uger siden tog mine Instagram-historier og bad om hjælp til de røde knopper og overbelastning, der plagede mit bryst, blev jeg oversvømmet med svar fra venner, der har oplevet det nøjagtige samme ting.
I modsætning til de pletter, jeg er vant til at få i mit ansigt, kan de, der dukker op over hele mit bryst om sommeren, ikke klemmes. De er som propper af overbelastning, der fylder mine porer og bare sidder der, bliver rødere og mere
Foto:
@ASOS_LOTTEDet viser sig, at pletterne på mit bryst er dannet på nøjagtig samme måde som enhver anden plet. »Det er bare olie og døde hudceller, der bliver fanget i hårsækken, som får en komedon til at dannes. Komedoner på brystet er et almindeligt problem, men folk taler bare ikke meget om det, fordi de antager, at intet kan gøres, siger Hamilton.
Men ting kan lade sig gøre, og det er faktisk meget enkelt. Den mest effektive måde at forhindre pletter på brystet? Forlæng din hudpleje produkter ned i halsen og på dekolletage morgen og aften. “Rens to gange om dagen, eksfolierer en eller to gange om ugen og brug en syre, som f.eks salicylsyre, for at hjælpe med at aflaste,« råder hun. Men hvis du bruger en fysisk eller AHA exfoliator på dit ansigt, er det bedst at holde sig til en BHA på brystområdet. Hamilton rådgiver, "En BHA-lignende salicylsyre fungerer som en kemisk eksfoliering, der fjerner alle de døde hudceller og snavs for at rense porerne og stoppe dannelsen af komedoner."
Foto:
@MONIKHEn ting, som jeg helt sikkert har bemærket gennem årene, er, at mine brystudbrud er langt værre om sommeren, og jeg spekulerede på, om det var på grund af noget, jeg gør anderledes. "Det kan bare være, at du lægger mere mærke til det, fordi du har flere tanktoppe på, og området er mere udsat," siger Hamilton.
Der er dog også mere videnskabelige grunde til, at brystudbrud synes at være mere fremtrædende i varmt vejr. Hun forklarer: ”Om sommeren kan ting som sved og SPF kan forårsage overbelastning og udbrud, især hvis du ikke renser området ordentligt i starten og slutningen af dagen. Vores kostvaner har også en tendens til at ændre sig om sommeren. Hvis du spiser mere sukkerholdig mad, kan det udløse udbrud."
Foto:
@ITSHEYMORGANUnder vores konsultation nævnte jeg, at det, der virkelig irriterer mig, er de ardannelser, som jeg oplever efter udbrud, men sandheden er, at jeg vidste, hvad svaret ville være. Fordi de ikke er klembare pletter, er jeg tilbøjelig til at vælge dem. Og tro mig – som skønhedsredaktør, jeg ved godt at du ikke engang skal røre, endsige vælge dine pletter, men noget ved mine brystpletter får dæmonen frem i mig. "Det er vigtigt, at du prøver ikke at plukke eller klemme. Det vil altid forværre problemet og føre til værre ardannelse,” bekræftede Hamilton.
En indsigt, som Hamilton dog gav i sagen, er en omgivet hyperpigmentering. "Fordi du har en lysere hudtone, oplever du måske ikke dette," fortalte hun mig. "Men især for mørkere hud kan postinflammatorisk hyperpigmentering være en reel smerte, når det kommer til huden på brystet. Som et område er det meget tilbøjeligt til det." Løsningen? Det kommer tilbage til at bringe din hudpleje helt ned igen. “Du vil have et produkt, der hjælper med at udjævne hudtonen. Hvis du bemærker ardannelse, vitamin C serum og cremer er fantastiske. Desuden kan resurfacing peeling eksfoliere, genoplive mat hud, udjævne hudtonen og minimere forekomsten af misfarvning,” råder hun.
Foto:
@CAMILLECHARRIEREJeg ved, at dette er noget, der dukker op i næsten alle skønhedsartikler om enhver hudproblem nogensinde, men når det kommer til behandling af dine sommerudbrud på brystet, forklarer Hamilton, at det er vigtigere end nogensinde at bære SPF. Det er let at føle, at det kun vil forværre udbrud, når de er ømme, hvis du svirrer SPF, men solskader vil kun forværre ardannelsen og pigmenteringen.
"At anvende SPF på dekolletage er en vigtig ting, vi glemmer," siger Hamilton. "Vi indser, at vi har forsømt vores ansigter så længe og smuldrer vores ansigter i solcreme, men glemmer så andre områder. Brug af syrer til at behandle udbrud gør det vigtigere end nogensinde at bruge SPF, da de øger solfølsomheden."
Når det er sagt, gør anvendelsen af SPF det endnu vigtigere at rense området grundigt sidst på dagen for at undgå, at det tilstopper porerne yderligere. Hamilton forklarer: "Det kan tage lidt tid at finde den rigtige formel for dig, men for at hjælpe med at forhindre yderligere udbrud er det eneste, du skal gøre, at sørge for at vaske det af."
