Jeg er opdraget af en kvinde, der religiøst vasker hende hårhver eneste dag, på trods af at jeg forsøgte at overtale hende om magien ved tør shampoo. Hun føler sig bare ikke klar til at gå dagen i møde, medmindre hendes tråde er blevet shampooet, balsam og føntørret. Jeg er derimod gået fra at vaske mit hår hver anden dag til at stå fast i lejren en eller to gange om ugen.

Der var et par grunde til, at jeg begav mig ud på rejsen for at forlænge antallet af dage, jeg kunne gå mellem hårvaskene. Jeg er nemlig doven, og min kort hår tager absolut evigheder at stil og tør efter vask. En anden grund var, at jeg gennem årene havde hørt blandede beskeder om hyppig hårvask, der gjorde dine hårstrå afhængige af en almindelig shampoo ved at få din hovedbund til at overproducere olie.

Hvor ofte skal du vaske dit hår: Simone iført sort top og leopardnederdel

Foto:

@COCOAFLOWERR

Desværre er der ikke et ligetil svar på dette. "Hvor ofte vi bør vaske vores hår afhænger virkelig af nogle få faktorer - nemlig hårtype og livsstil," forklarede Adam Reed, Storbritanniens redaktionelle ambassadør for L'Oréal Professionnel. James Earnshaw, Amika UK kunstnerambassadør, er enig: "Det hele afhænger helt af din hårtype. Hver hårtype er forskellig, og kravene er forskellige."

Indtil videre, så forvirrende. Der gør synes at være en generel konsensus om, at overvask absolut ikke er en god ting. "Normalt vil jeg rådgive mellem to til tre gange om ugen," sagde Bruno Marc, direktør hos Marc Antoni. "Dette vil give dig mulighed for at slippe af med enhver produktopbygning på en tilstrækkelig hyppig basis, men vil også forhindre dig i at fjerne dit hår for naturlige olier og tørre det ud."

Dybest set, hvis dit hår trænger til en vask, så gå efter det. Men hver dag fejler måske lidt på den hyppige side. (Jeg taler til dig, mor!)

Hvor ofte skal du vaske dit hår: Callie Thorpe iført sort badedragt og hårstrå

Foto:

@CALLIETHORPE

Så vi har fundet ud af, at hyppigheden af ​​din hårvask er op til dig, men hvad jeg virkelig ønskede at vide, er hvordan man får den der knirkende rene følelse derhjemme. "Det er fordi [saloner] altid laver to shampoo," forklarer Earnshaw. "Den første renser håret for urenheder, og den anden gør jobbet med shampooen." Reed omtaler dette som en dobbeltrensning, en teknik, der kan kopieres derhjemme.

Det viser sig, at din skylleteknik også er nøglen: "I salonen skyller vi i lang tid for at sikre, at shampoo og balsam er blevet fjernet. Hvis produktet ikke er blevet fjernet grundigt, kan det få håret til at blive livløst og kedeligt meget hurtigere," sagde Bruno. "Sørg for at massere din hovedbund [også], da du ikke kun vasker dit hår; du vasker og renser hovedbunden for at slippe af med enhver produktopbygning og talg."

Hvor ofte skal du vaske dit hår: Isabelle Cohen iført sort vest og bukser

Foto:

@ISABELLECOHEEN

Jeg ville aldrig shampoo mit hår uden at følge det op med en stor portion balsam, men jeg har venner som aldrig bruger det (og hvis hår stadig ser godt ud), og jeg kender folk der undgår det af frygt for at det fedter tråde. Jeg ville vide, om enhver hårtype har brug for det, og hvor præcist vi skal anvende det.

"Personligt tror jeg, at [alle har brug for det]," sagde Earnshaw. "Hvis du er bange for at bruge balsam, fordi du synes, den er for tung til din hårtype, så invester i en leave-in balsamspray, der ikke vil tynge håret ned. Hvis du bruger almindelig balsam, vil jeg normalt sige, at du kun anvender den på midten af ​​​​længderne og enderne af dit hår."

"Som en generel regel for balsam, skal mængden af ​​produkt, du skal bruge, være diameteren på din hestehale," forklarede Reed. "Tag din tommelfinger og første finger og vikl den om din hestehale. Dette vil give dig den mængde, du skal bruge på længden og spidserne af dit hår." Enkelt.

Hvor ofte skal du vaske dit hår: Emma Hoareau iført hovedhåndklæde i badet

Foto:

@EMMAHOAREAU

"Folk vasker deres hår for ofte," sagde Earnshaw. "Invester i en rigtig god co-wash, hvis dit hår er bølget eller krøllet. Thans vil friske dit hår op uden 'shampoo-følelsen' og er også fantastisk, hvis dit hår føles tørt, og du ikke ønsker at over-shampoo."

Bare til info, en co-wash (også kendt som en conditioning vask) er lidt ligesom en shampoo-balsam hybrid. Det kan kræve lidt at vænne sig til, da de ikke skummer så meget som traditionelle shampoo, og du behøver ikke at følge med en balsam, men de er fantastiske til krøllede hårtyper.

Marc er enig: "Din hovedbund producerer naturlige olier og talg, og hvis du vasker dit hår for meget, kan det fjerne dette, så dit hår og hovedbund føles tørt og skørt. Du har også en tendens til at style dit hår med opvarmede stylingværktøjer oftere, når du overvasker dit hår. Når dit hår er rent, føntørrer du det og har derefter en tendens til at style med krølletang eller glattejern, som kan forårsage skade."

Hvor ofte skal du vaske dit hår: ASOS Syana iført hvid bluse og bukser

Foto:

@ASOS_SYANA

"Gør din research, tjek online og se, hvilken shampoo der er bedst for dig og dine problemer," rådede Earnshaw. "Jeg vil anbefale, at du holder dig til serier som Amika, som er fri for parabener og sulfater, da dette kan få dit hår til at føles tørt og mangler glans." 

"Hvis dit hår er tørt, vil jeg anbefale at bruge en shampoo med nærende ingredienser til at reparere skaden," sagde Marc. "Se efter ingredienser som keratin, som hjælper med at behandle alle hårtyper, mens det beriger dets elasticitet, styrke og glans."

Du kan selvfølgelig også altid drage fordel af dine lokale håreksperter: "Jeg anbefaler altid at tale til din stylist i en salon for at tale igennem den bedste shampoo og balsam til din hårtype," sagde Reed. "De vil kunne rådgive om et sortiment, der passer dig bedst."

Amika Silken Up Dry Conditioner
Butik
AmikaSilken Up Dry Conditioner (£20)

"Dette er en super let spray, så den vil ikke tynge håret ned, og den er også blødgørende og udglattende," sagde Earnshaw. En god mulighed, hvis du vil undgå en traditionel balsam.

Joico K-Pak Color Therapy Conditioner
Butik
JoicoK-Pak Color Therapy Conditioner (£16)

"Spring aldrig balsam over, især hvis du har farvet hår," rådede Marc. Denne låser fugt inde og indeholder keratin, som hæfter sig på de beskadigede steder i hårstrukturen for at genopbygge indefra og ud.