Bor i London er stor. Faktisk er jeg et af de mærkelige tilfælde, der blev født her og aldrig forlod. Når alt kommer til alt, med de bedste museer, barer og restauranter lige uden for døren (og ved dørtrin, jeg mener en 30-minutters underjordisk rejse uanset hvor i hovedstaden du bor), hvorfor skulle jeg ønske at tage afsted? Nå, faktisk kan der være én grund - forurening.
Selvom der ikke har været et brud på luftforureningsniveauerne endnu i år, var Londons årlige forureningsniveauer brudt kun fem dage inde i det nye år tilbage i 2017 og inden for den første måned af 2018, ifølge en rapport fra The Guardian. Ja, at bo i London er officielt giftigt, og det er ikke kun hovedstaden – forurening er et massivt problem i byer over hele Storbritannien.
Det er ikke kun vores lunger, vi skal være bekymrede for. At blive regelmæssigt udsat for høje niveauer af forurening kan skabe kaos med vores hud og hår - hvilket forårsager betændelse, følsomhed og pigmentering.
Heldigvis begynder skønhedsmærker at sætte sig op og lægge mærke til det, og i år har der været en udbredelse af nye lanceringer, der er specielt udviklet til at bekæmpe virkningerne af forurening på vores
Men hvor skal du starte, hvis du er ny inden for skønhedsspillet mod forurening? Jeg har talt med en hudlæge Justine Kluk for at få det fulde nedslag på alt, hvad vi har brug for at vide om virkningerne af byliv, og hvad vi kan gøre for at bekæmpe det. Plus, bliv ved med at rulle for at købe kapselskønhedssættet, som alle bypiger har brug for.
"Vores hud er hovedgrænsefladen mellem vores kroppe og den omgivende atmosfære, så den kommer i direkte kontakt med forurenende stoffer," forklarede Kluk. "Det er ikke helt klart, om de toksiske virkninger af forurening er forårsaget af direkte indtrængning af disse midler i huden eller om eksponering for dem udløser interne processer, der fører til betændelse og skade – eller faktisk, hvis det er en kombination af begge."
Men selv med mere forskning, der er nødvendig for at forstå triggerne, er det tydeligt, at forurening forårsager skade på vores hud. "For eksempel fører udsættelse for luftforurening til dannelsen af frie radikaler, som øger inflammation, udtømmer antioxidanter - såsom vitamin C og E - og forstyrrer hudbarrieren," sagde Kluk.
Forurening er især forbundet med de tidlige tegn på aldring på både hud og hår - hvilket betyder pigmentering og dannelse af mørke pletter og bliver grå tidligere.
"Der har også været undersøgelser, der viser en sammenhæng mellem forurening og rynkedannelse," påpegede Kluk. "Ud over truslerne mod ellers sund hud, kan forurening være skadelig for dem med eksisterende hudsygdomme såsom eksem og acne."
"Skønhedsindustrien reagerer på de trusler, forurening udgør på vores hud, og mere end en tredjedel af skønhedsprodukter, der blev lanceret på Asien-Stillehavsmarkedet i 2016, havde en forureningspåstand," forklarede Kluk.
Her i Storbritannien er vi hurtigt ved at indhente det. Kult skønhed lister i øjeblikket over 200 anti-forurenende hudplejeprodukter, mens hudspecialist forhandler Se fremtiden i øjnene har oplevet en stigning på 56 % i søgetermen "anti-pollution skincare" i løbet af det seneste år.
På det individuelle plan er der også trin, vi kan tage for at beskytte vores hud mod de skadelige virkninger af forurening vha. reducere partikelbelastningen på huden og optimere vores hudbarrierefunktion for at reducere penetration med den rette skønhed Produkter.
Kluk foreslår, at du renser huden to gange dagligt. "Interessant nok kan overvaskning eller brug af vaskemidler, der er for hårde, faktisk irritere huden og gøre barrieren utæt," påpeger hun. Så vælg blide formuleringer og micellært vand for at fjerne makeup.
Denne blidt skummende rengøringsmiddel fra Oskia fjerner urenheder og forurenende stoffer med en mild blanding af pilebarkekstrakt og fytinsyre. Derudover indeholder den E-vitamin for at hjælpe med at beskytte din hud i løbet af dagen.
"Anvend et aktuelt C- eller E-vitaminserum om morgenen efter rensning," foreslår Kluk. "Disse antioxidantmidler neutraliserer frie radikaler, som udløser rynker og pigmentdannelse."
Denne fra E.L.F. er formuleret med både vitamin C og E samt antioxidant-forstærkende granatæbleekstrakt for at beskytte huden og hjælpe den med at bevare en ungdommelig glød.
"Der er beviser for, at UV-stråler øger de skadelige virkninger af luftbårne partikler på huden, så solundgåelse og solcreme er meget vigtigt," forklarede Dr. Kluk.
Ikke kun vil denne Dermalogica SPF beskytte dig mod UV-stråler, men den indbyggede forsvarstilstand vil også beskytte huden mod skader fra frie radikaler og forurening.
"Hvis mørke pletter er et problem, produkter, der indeholder glykolsyre, kojinsyre, lakridsekstrakt, morbærekstrakt, C-vitamin, azelainsyre eller niacinamid kan hjælpe med at regulere pigmentering," rådgivet Kluk.
Disse puder kommer gennemblødt i Pixis ikoniske Glow Tonic og er fantastiske, hvis du har travlt. Bare fej en over hele din hud efter rensning for at forbedre tekstur, mindske mørke pletter og booste udstråling.
"For at forebygge eller reducere rynkedannelse, påfør et produkt indeholdende retinol om natten," rådede Kluk.
Dette silkebløde serum fra Dr. Dennis Gross har også den ekstra fordel af frie radikaler-bekæmpende ferulinsyre og celleregenererende niacinamid til et tre-benet angreb på virkningerne af forurening.
Ifølge Kluk er fugtgivende "den bedste måde at booste integriteten af din hudbarriere", så sørg for, at du gør det morgen og aften.
Denne fugtighedscreme er specielt skabt med byboere i tankerne for at beskytte huden mod luftforurening og andre ubehagelige ting for at forbedre hydreringen og beskytte din hud.
Inspireret af hudpleje, men med alle fordelene ved en foundation, ændrer denne nye lancering fra Revlon spillet, når det kommer til anti-forurenings skønhedsprodukter.
Det er helt fri for olier, syntetiske farvestoffer og phthalater - kemikalier, der almindeligvis findes i skønhed produkter - og beskytter huden mod forurening og blåt lys, mens den udjævner hudtonen og tilføjer dækning.
Tåger føles bare ikke fantastisk på huden, men mange af dem indeholder beskyttende fordele, der er essentielle, hvis du bor i et bebygget område.
Denne fra REN kan bruges over makeup eller hudpleje og kan genanvendes hele dagen for at give øjeblikkelig lindring af virkningerne af forurening. Den renser udstødningsgasser, røg og forurening fra huden og bekæmper UV-skader.
Udsættelse for forurening kan skabe oxidativ stress på din hovedbund såvel som din hud og kan føre til, at din hovedbund bliver tør, overbelastet og følsom.
Med det i tankerne skabte Klorane denne rensende shampoo for at hjælpe blidt med at afgifte din hovedbund og hår og forsigtigt fjerne enhver ophobning fra produkter eller atmosfæren. Derudover er den naturligt rig på antioxidanter, så den beskytter også dine tråde.
