Det er lidt pinligt at indrømme dette, men det ene område af min garderobe, som jeg forsømmer og udsætter at investere i, er min undertøjsskuffe. Jeg har aldrig brugt over 30 £ på en bh. Faktisk har jeg kun fire, som jeg plejer at have på. Jeg har heller ikke fået målt min størrelse i årevis, men som 28-årig er det tid til at få en mere voksen tilgang til min undertøjsskuffe. Min bh-uddannelse startede med at blive målt og opdaget, at alle mine fire bh'er havde den forkerte størrelse (vores BH-størrelse lommeregner er ret praktisk). Dernæst henvendte jeg mig til eksperterne for at finde ud af, hvilke typer bh'er, de synes, alle burde have. De gav også nogle tricks til at finde den rigtige for dig.

Med hensyn til fittings, kan du undre dig over, hvor ofte du skal få en. Eloise Rigby, grundlægger af Pantry Undertøjet, siger "mindst en gang om året. Lad ikke din garderobe diktere, hvornår du får en ny bh. Hele din garderobe vil se bedre ud med et godt passende fundament." Ana Didillieu, seniordesigner hos

Wonderbra, siger, at folk "ofte kun tænker på deres bryststørrelse, men brysternes form er lige så vigtig." Didillieu siger at folks "morfologi kan udvikle sig over år i henhold til vægt, alder, menstruationscirkel og specifikke begivenheder som f.eks. graviditet. I betragtning af disse regelmæssige kropsændringer er det tilrådeligt at blive tilpasset hver gang du køber en ny bh."

Før jeg nedbryder de bh'er, der betragtes som "essentielle", ville jeg vide holdbarheden af ​​en gennemsnitlig en. "Afhængigt af kvaliteten af ​​bh'en, prøv at forstå "pasningspunkterne", så hvis du kan trække rygstroppen væk fra ryggen mere end en tomme med lethed på det strammeste sæt kroge, har din bh strakt sig for meget ud [eller var for stor i første omgang]," siger Eloise.

Så er der sådan noget som en "bh-startpakke"? "Det varierer fuldstændig fra person til person - nogle kvinder kan få en enkelt bh til at fungere til ethvert formål, da de bare ikke er komfortable med noget andet. Jeg vil anbefale at eje en T-shirt bh, en ikke-støbt/polstret bh i enten en hel skål eller en balconette form, en stropløs mulighed (det behøver ikke at være din typiske stropløse bh) og til sidst en sports-bh i skålstørrelse."

"Det afhænger af hver kvindes morfologi, da enten en dyk- eller balconette-form kan fungere bedre," siger Didillieu. "Til hverdagen, på arbejdet, for eksempel - oplever vi, at kvinder foretrækker usynlige bh'er. Derfor en mikrofiber T-Shirt bh er vigtigt. Det er vigtigt at vælge det korrekt, da der er mange billige T-shirt-bh'er, som ikke er behagelige og ikke holder mange vaske. Det er så vigtigt at eje specifikke former som vores Ultimate Strapless, Plunge og Multiway bh'er. Disse styles går ikke på kompromis med komfort, pasform eller støtte, når du bærer lejlighedsvise stykker som off-the-shoulder tøj, asymmetriske toppe eller dybe dybe kjoler. Endelig en højtydende sport bh er enormt vigtigt ikke at beskadige brysterne, når man træner."

Fås i størrelserne 32A til 36E.

Fås i størrelserne 32E til 32DD.

Fås i størrelserne 30A til 38E.

Fås i størrelserne 32B til 34DD.

Fås i størrelserne 36C til 30FF.

Fås i størrelserne XXS til L.

Fås i størrelserne 2 til 12.

Overvej din bh-skuffe opdateret.