Granola-barer uden bage med jordnøddesmør og tranebær

Lækker ikke-bage granola barer. Perfekt til en hurtig morgenmad eller en madpakke! Disse nutty, lækre granola barer er så enkle at lave. Ingen bagning nødvendig, og de holder i mindst en uge! Det lyder som den perfekte undskyldning for at lave dem efter vores mening.

Få børnene med, de vil elske at røre ind tranebær og chokoladechips, og derefter presses blandingen ned i formen.

Hvis du vil gøre det ekstra sjovt, kan du endda lægge en anden dåse oven på granola bar -dåsen og få ungerne til at hoppe op og ned på den øverste dåse - gerne med rene fødder! Dette presser granola -stængerne så godt, at de ikke risikerer at smuldre, når du tager en bid!

De er mættende og så vanedannende. En god idé til morgenmad på flugt.

Du kan også blande og matche nogle af ingredienserne. Hvide chokoladechips, solsikkefrø, rosiner, toffee stykker, mandler - hvad end du har i.

Her er hvilke ingredienser du skal bruge ikke-bage granola barer:

• Gør 12 barer
• 2 kopper hele havregryn
• 1/2 kop hakkede blandede nødder
• 1/2 kop chokoladechips
• 1/2 kop tørrede tranebær
• 1 kop cremet jordnøddesmør
• 1/4 kop honning

Instruktion til at forberede sunde hjemmelavede granola barer:

1. Læg havre og nødder i en stor skål. Tilsæt alt undtagen 1 spsk af de tørrede tranebær og alt undtagen 1 spsk chokoladechips og bland det sammen. Tilsæt jordnøddesmør og honning, og rør til det er godt kombineret.

1. Hæld blandingen i en 8 × 8 tommer firkantet bageform, der er beklædt med bagepapir. Flad blandingen med skeen, og læg derefter et stykke bagepapir ovenpå. Brug en anden bakke af samme størrelse eller noget tungt til at presse blandingen i formen så meget som du kan. Jo mere komprimeret den er, desto mindre sandsynligt vil granola -stangen falde fra hinanden senere.

1. Fjern bagepapiret, der er oven på blandingen, og drys de reserverede tranebær og chokoladechips på. Skub dem ind med fingrene.

1. Pak formen ind i plastfolie og stil den i fryseren i en time. Tag det ud af fryseren, tag det ud af formen og skræl bagepapiret af. Læg på et skærebræt og skær i 12 skiver.

1. Server straks, eller pakk den ind og stil den i køleskabet (du kan opbevare dem ved stuetemperatur, men at holde dem i køleskabet hjælper med at holde dem faste). Stængerne skal holde i en uge.