Vor sechs Jahren erlebte meine Familie einen großen Schrecken, als meine damals 65-jährige Mutter in die Notaufnahme eingeliefert wurde, um eine Notfallkardioversion zu erhalten – auch bekannt als ein medizinisches Paddel, mit dem ihr Herz neu gestartet wurde. Am Tag vor der Fahrt in die Notaufnahme waren wir unterwegs, und meine Mutter (die inzwischen festgestellt hat, dass sie extrem sensibel ist für Zucker) gab es zum Frühstück einen Kürbisgewürz-Latte und ein mit Mandeln gefülltes französisches Gebäck und später nach dem Abendessen ein kleines Vanilleeis Kegel. Wie sie erklärt, war es (zumindest für sie) genug Zucker, um ihr Herz in Vorhofflimmern oder einen ungleichmäßigen Herzrhythmus zu versetzen.

"So beängstigend die Erfahrung auch war, es stellte sich als versteckter Segen heraus", sagt sie mir. „Ich habe hohe Zuckerdosen aus meiner Ernährung verbannt und bemerkte, dass meine Haut besser aussah. Kurz darauf zwang ich mich, mir eine Sendung anzusehen, die ich aufgenommen hatte Der Altersfix

, moderiert von dem plastischen Chirurgen Anthony Youn, (und später gelesen sein gleichnamiges Buch). Ich hatte mich geweigert, die Show zu sehen, weil ich wusste, dass es nicht meine persönliche Entscheidung sein würde, den Weg der plastischen Chirurgie zu gehen, wenn es um Altersprävention ging, aber wie ein Maskenbildner, der sich darauf spezialisiert hat, Frauen über 50 zu helfen, ich hatte das Gefühl, dass es hilfreiche Informationen geben könnte."

Wie meine Mutter mir am Telefon sagte, hat Youn die Punkte für sie verbunden, als er das Wichtigste sagte, was wir für unsere tun können Haut ist eine saubere, gesunde Ernährung, und Zucker ist im Grunde gleichbedeutend mit Falten. Als meine Mutter anfing, ihren Zuckerkonsum zu reduzieren und gesündere Entscheidungen zu treffen, wenn es um Mahlzeiten und Snacks ging, sah ihre Haut immer besser aus und sie wurde mehr interessiert was sie sonst noch tun konnte, um altersbedingte Rötungen, dunkle Flecken, feine Linien und weniger feine Linien zu lindern, die beim Blick in den Spiegel immer schwerer zu übersehen waren Morgen. (Ihre Worte, nicht meine!)

„Ehrlich gesagt ist es mir auch peinlich zuzugeben, dass ich außer einer morgendlichen Gesichtsreinigung unter der Dusche, einer Feuchtigkeitscreme unter meinem Make-up und einer Abendreinigung noch nie viel gemacht habe“, lacht sie. „Aber als ich anfing, mich mit hautverbessernden Seren und Produkten zu beschäftigen, die meiner Haut zugute kommen könnten, wurde mir klar, dass ich Um die besten Ergebnisse mit diesen Produkten zu erzielen, musste ich sicherstellen, dass diese Formulierungen tief in mein eindringen können Haut. Ich habe gekauft Clarisonic-Pinsel (£ 89), die laut Forschung Ihre Haut sechsmal sauberer machen kann als eine normale Reinigungsroutine, und ich begann auch, ein paar andere Peeling-Hautpflegeprodukte in mein Programm aufzunehmen.

Aber erst als meine Mutter anfing, verschiedene Anti-Aging-Seren in ihre Hautpflege einzuführen, bemerkte sie, dass sie wirklich einen Unterschied im Aussehen ihrer Haut bemerkte. "Ich bin auch auf eine natürliche Feuchtigkeitscreme umgestiegen, die meine Routine etwas sauberer gemacht hat und ein Spiel war Veränderung in Bezug auf den Feuchtigkeitsgehalt meiner Haut, besonders seit wir unsere Winter in Arizona verbringen Wüste."

Bist du neugierig auf die Besonderheiten der Anti-Aging-Hautpflege meiner Mutter und ihrer Lieblingsseren? Scrolle weiter! Ahead teilt sie die besten Anti-Aging-Seren und -Formeln, die tatsächlich einen Unterschied in der Art und Weise gemacht haben, wie ihre Haut aussieht und sich anfühlt. Verwenden Sie es täglich nach der Reinigung und vor Ihrer Feuchtigkeitspflege oder schichten Sie es für einen intensiven Anti-Aging-Boost auf.

„Ich weiß, dass über dieses Serum die ganze Zeit gesprochen wird, aber es gibt einen Grund, warum es so ikonisch ist. Es klappt. Wenn ich für den Rest meines Lebens nur ein Anti-Aging-Serum verwenden könnte, wäre es wahrscheinlich dieses. Es hat buchstäblich die Klarheit, Helligkeit, den Ton und die Textur meiner Haut verändert, seit ich es benutze. Ich kombiniere es mit den beiden folgenden Seren und es ist mein eigener Jungbrunnen-Cocktail."

„Dieses Serum ist eine dreifache Bedrohung und enthält Coenzym Q10 (ein Antioxidans, das die Kollagenproduktion ankurbelt, die wir im Alter brauchen!) zusätzlich zu Hyaluronsäure für die Hydratation und Matrixyl 3000, einem erstaunlichen Anti-Falten-Wirkstoff, der als weniger aggressive Alternative zu verwendet wird Retinol. Dieses Serum hat wirklich geholfen, meine Rötungen und einige der ungleichmäßigen Flecken zu reduzieren, die mich früher auf meinem Teint störten."

"Wie bereits erwähnt, mische ich dieses Serum von Timeless gerne mit den beiden oben genannten für eine super aufgeladene Serummischung. Es enthält Matrixyl Synthe'6, ein leistungsstarkes Peptid, das laut der Marke sechs hauterneuernde Grundfunktionen fördert. Es ist großartig für Falten und hat dazu beigetragen, einige der feinen Linien in meinem Gesicht und die Kreppigkeit um meine Augen zu reduzieren."

„Dieser Essenz-Serum-Hybrid ist definitiv eine Investition. Es hilft jedoch wirklich, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen, und ich habe auch Verbesserungen der Festigkeit und des prallen und jugendlichen Aussehens meiner Haut gesehen, seit ich es zu meiner normalen Routine hinzugefügt habe. Im Wesentlichen ist es eine Behandlung, die Sie nach der Reinigung und Tonisierung anwenden, und sie wirkt wie ein Serum-Primer – verbessert die Vorteile des Serums, das Sie danach verwenden – während Sie gleichzeitig nährstoffreiches Kaviarwasser verwenden, um Ihre Poren glatt und glatt aussehen zu lassen sehr klein."

"Ohhhhh, das hier ist also, so gut, und es hat meine Haut definitiv heller und praller aussehen lassen – weniger feine Linien und weniger Schlaffheit! Es ist wirklich leicht, was mir gefällt. So viele Anti-Aging-Produkte können ein wirklich schweres und klebriges Gefühl bekommen. Es verfügt über einen speziellen Line Relaxing Complex. Es spendet auch wirklich Feuchtigkeit und ich habe nicht einmal das Gefühl, dass ich eine Feuchtigkeitscreme brauche, nachdem ich sie aufgetragen habe."

„Ich habe bei diesem Serum wirklich einen Unterschied festgestellt – insbesondere in Bezug auf eine Verbesserung der Festigkeit meiner Haut und des Gesamttonus meiner Haut. Ich finde es besonders toll, dass es günstiger als viele andere Produkte ist und bei Boots leicht erhältlich ist."

"Mehrere Nächte pro Woche werde ich auch nur Glycolic 10 Renew Overnight von SkinCeuticals verwenden, eine nächtliche Behandlung, die den Zellumsatz und die Ausstrahlung fördert. Ich bin ein großer Fan von SkinCeuticals und dieses neue Produkt war in letzter Zeit ein Favorit. Ich bin mir nicht sicher, ob es eher als Serum, Peeling oder Creme angesehen wird, aber ich fasse es hier in einen Topf!"

„Erin ist wirklich besessen von dieser Marke, also wusste ich, dass ich sie mir ansehen musste. Dr. Barbara Sturm stellt eine Handvoll wirklich luxuriöser und hochwertiger Seren her, aber gerade diese Anti-Aging-Formel hat für meine Haut ein echter Game Changer. Ich habe gerade erst angefangen, es zu verwenden, aber einige der Ergebnisse, die ich mit diesem Produkt sehe, gefallen mir definitiv." 

"Ich bin sehr wählerisch, wenn es um Lotionen und Feuchtigkeitscremes geht, und war zugegebenermaßen skeptisch gegenüber dieser Mehrzweckformel, als Erin (die besessen ist) sie vor etwa einem Jahr mit nach Hause brachte. Es dauerte jedoch nicht lange, nachdem sie mich gezwungen hatte, es auszuprobieren, dass ich mich total verliebte. Es ist der pure Himmel, angereichert mit so vielen wunderbaren Inhaltsstoffen, und ich verwende es gerne für meinen ganzen Körper, mein Gesicht und meine Hände. Sogar mein Mann ist davon besessen! Ich schätze auch den erschwinglichen Preis im Vergleich zu einigen meiner anderen regulären Cremes und Feuchtigkeitscremes."

"Da ich meine Hautpflege und Cremes gerne je nach Hautgefühl wechsle, schwöre ich auch auf diese luxuriöse Creme von La Prairie. In Kombination mit der oben erwähnten Essence in Lotion ist es erstaunlich, meine Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Schwere einiger meiner Sonnen- und dunklen Flecken zu verringern."

„Das ist meine Lieblings-Nachtcreme. Es hat eine einzigartige Mischung aus Multitasking-Inhaltsstoffen wie RES und Glykolsäure, sodass Sie zusätzlich zu dem hydratisierten Glanz, mit dem Sie am nächsten Morgen aufwachen, einige Peeling-Vorteile erhalten. Erin lobte die Ausstrahlung und Textur meiner Haut bei ihrem letzten Besuch, und ich schreibe dies teilweise der regelmäßigen Anwendung dieser Creme in den letzten Monaten zu."