Ihre Schuhwahl bestimmt mehr oder weniger, wie bequem Sie den ganzen Tag bleiben. Unabhängig davon, wie gemütlich Ihre Kleidungsauswahl ist, wenn Ihre flachen Schuhe oder Sandalen ein wenig drücken, wird Ihr Komfort schnell nachlassen. Um solche Beschwerden zu vermeiden, wenden wir uns oft an Podologen, um Einblicke in die aktuellen Schuhsilhouetten zu gewinnen, die weniger Schmerzen verursachen.
Heute, da viele mehr Zeit zu Hause verbringen, wollten wir uns auf die besten (und schlechtesten) Schuhe für das Haus konzentrieren. Wir wandten uns an Benjamin Teherani, DPM, von Kings Point Fuß & Knöchel in Los Angeles, um Expertentipps zu den gängigen Stilen zu erhalten, die in Ordnung sind und die Ihrer allgemeinen Fußgesundheit schaden könnten. Da viele von uns viel Zeit damit verbringen, barfuß im Haus herumzulaufen, hat Teherani auch die Vor- und Nachteile an dieser Front beleuchtet.
Scrollen Sie ohne weiteres weiter, um eine Rangliste der besten und schlechtesten Schuhe für zu Hause zu erhalten. Und wenn Sie gerade shoppen gehen, finden Sie auch Schuhempfehlungen, die Sie interessieren könnten.
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@britanybathgate"Unterstützende Sandalen werden bevorzugt. Ich bin beeindruckt von Styles wie denen von Birkenstock, die die Fähigkeit haben, stilvoll zu bleiben und gleichzeitig die beste Unterstützung in den Fußgewölben bieten, die ich bisher gesehen habe. Sie verfügen über ein weiches Fußbett mit integriertem Latexschaumkissen, das sich Ihren Füßen anpasst, je mehr Sie darin laufen. Die Innensohle ist mit Leder gefüttert, damit die Füße trocken bleiben und sie strapazierfähig sind, weshalb sie in der Regel teurer sind als die typische Sandale." — Teheranien
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@joiedejude„Ich trage lieber eine stützende Sandale oder einen Pantoffel, als barfuß zu laufen. Unser Körper hat sich an die neue Umgebung dieses Betondschungels angepasst und unsere Füße könnten die Unterstützung mehr denn je gebrauchen. Es ist absolut nichts Falsches daran, barfuß durch das Haus zu laufen, aber in Maßen. Wenn ich zum Beispiel Geschirr spüle oder Wäsche mache, weiß ich, dass ich viel Zeit damit verbringen werde, an einem Ort zu stehen und Druck auf meine Fersen, Fußgewölbe und Fußballen auszuüben. Auch wenn Sie in Topform sind, kann es zu vielen Beeinträchtigungen der Fuß-, Knie- und Hüftweichteile führen, wenn Sie stundenlang ohne Unterstützung auf den Füßen stehen! In den Fällen, in denen ich weiß, dass ich länger als eine halbe Stunde auf den Beinen sein werde, trage ich lieber Sandalen wie Powersteps oder Vionik, die über eingebaute Orthesen verfügen, die Ihre Bögen unterstützen.
„Wenn Sie sich für Socken entscheiden, helfen Baumwollsocken, Schweiß abzuleiten, für diejenigen unter Ihnen, deren Füße viel schwitzen. Baumwolle ist auch dicker und bietet mehr Komfort für Ihre Füße, insbesondere für Leute, die es nicht ausstehen, Sandalen oder Hausschuhe im Haus zu tragen." — Teheranien
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@thetennillelife_"Achten Sie auf die untere Sohle der Sandale oder des Flip-Flops. Als Faustregel gilt: Wenn er sich in der Mitte der Sohle verbiegt, hat er einen sehr schlechten Halt und die Füße ermüden schnell. Nehmen Sie Daumen und Mittelfinger und greifen Sie nach der Ferse, machen Sie dasselbe mit der anderen Hand auf dem Ballen der Sandale und drücken Sie dann. Wenn sich der mittlere Teil biegt, trägt er buchstäblich nicht dazu bei, Ihre Bögen während Ihres Gehzyklus zu stützen." — Teheranien