Die Pflege der Haut im Gesicht und am Körper ist allzu einfach. Tatsächlich hat es etwas sehr Angenehmes, sich an einem arbeitsreichen Tag die Zeit zu nehmen und ein paar Minuten einer gründlichen Arbeit zu widmen Hautpflege für den ganzen Körper. Es gibt jedoch eine sehr wichtige Sache, die häufig vergessen wird, und wenn man ihr nicht die nötige Aufmerksamkeit schenkt, kann dies zu allen möglichen Problemen führen.

Korrekt. Wenn Sie es vernachlässigen, Ihrer Kopfhaut das gleiche Maß an Pflege zu geben wie dem Rest Ihrer Haut, wird sie wahrscheinlich gestört. Um es ganz offen zu sagen, wenn Ihre Kopfhaut flockigsensibel und gereizt, es könnte daran liegen, dass Sie es nicht richtig behandeln. Laut Experten können wir eine ganze Reihe von Hautproblemen auf unserer Kopfhaut haben, und während einige schwerere Fälle dies normalerweise tun ärztlichen Rat benötigen, wenn Sie plötzlich feststellen, dass sich Ihre Kopfhaut verändert, können Sie einige Maßnahmen ergreifen, um die Situation.

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Produkte für gereizte Kopfhaut: Die Ursachen

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Zuallererst ist es wichtig zu verstehen, wann Ihre Kopfhaut um Hilfe schreit und wann sie einfach einen schlechten Tag hat. Trichologe bei Percy & Reed Nicola Smart erklärt: „Kopfhaut, die ständig juckt oder übermäßig abblättert, kann eine genauere Betrachtung erfordern. Oft erleben Menschen jahrelange Kopfhautirritationen, akzeptieren sie aber als ihre Norm und suchen daher nie professionellen Rat. Sogar ein Besuch bei Ihrem Hausarzt kann ein zugrunde liegendes Problem aufdecken, von dem Sie nichts wissen."

Wie sollen Sie also genau wissen, was alltägliche Irritationen und ernsthafte Gesundheitsprobleme ausmacht? Anabel Kingsley, Philip Kingsley Markenpräsident und beratender Trichologe, rät, dass es vielleicht an der Zeit ist, Ihre Kopfhaut etwas besser kennenzulernen. „Schwerwiegendere Kopfhauterkrankungen wie Psoriasis sowie Allergien können Beschwerden verursachen. Sie müssen weiter untersucht werden, sprechen Sie also mit einem Dermatologen oder Trichologen, wenn Sie besorgt sind. Ein paar „rote Fahnen“, auf die man achten sollte, sind starke Schuppenbildung, Blutungen, Entzündungen und ausgeprägte Rötungen“, sagt Kingsley.

Produkte für gereizte Kopfhaut: Die Ursachen

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Wie bei jedem anderen Hautproblem ist es wichtig, genau zu verstehen, was das Problem verursacht, bevor Sie versuchen, es anzugehen. „Ihre Kopfhaut enthält Schweiß- und Talgdrüsen und ersetzt ständig alte Hautzellen durch neue. Dem ist auch Ihre Kopfhaut ausgesetzt Umweltschadstoffe wie die Haut in Ihrem Gesicht“, rät Kingsley.

Neben hormonellen Veränderungen und Stress (beide können die Ölproduktion und das allgemeine Wohlbefinden Ihrer Kopfhaut ernsthaft stören) gibt es andere tägliche Entscheidungen, die Probleme verursachen können. „Unhäufiges Shampoonieren kann zu Kopfhautproblemen beitragen, da überschüssiges Öl auf Ihrer Kopfhaut verbleibt. Bestimmte Hefen (die sogenannten Malassezia-Hefen) gedeihen in einer öligen Umgebung, und wenn diese Hefen überwachsen, kann Ihre Kopfhaut schuppig und gereizt werden. Juckreiz kann auch auftreten, wenn Sie nicht oft genug shampoonieren“, warnt Kingsley.

Ähnlich wie der Rest der Haut weist Kingsley auch darauf hin, dass die Kopfhaut stark von dem beeinflusst wird, was wir in unseren Körper geben, genauso wie das, was wir darauf auftragen. „Ähnliche Lebensmittel, die sich auf die Gesichtshaut auswirken, können sich auf Ihre Kopfhaut auswirken. Zum Beispiel können vollfette Milchprodukte wie Käse sowie sehr zuckerhaltige und stark gewürzte Speisen eine problematische Kopfhaut aufflammen lassen.“

Produkte für gereizte Kopfhaut: Die Veränderungen

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Sobald Sie den Grund für das Verhalten Ihrer Kopfhaut in den Griff bekommen haben, ist es offiziell an der Zeit, die Dinge umzustellen. Egal, ob Sie bereits die Symptome einer gereizten Kopfhaut haben oder versuchen, diese in den Griff zu bekommen Bevor eine Situation eintritt, können die Produkte, die Sie verwenden (und wie Sie sie verwenden), eine Welt aus machen Unterschied.

Wir überbringen die schlechten Nachrichten zuerst. Du kennst all diese süß riechenden Shampoos und Conditioner kannst du nicht genug bekommen? Es ist Zeit, sie zu verlassen. „Im Allgemeinen sollten Sie bei gereizter Kopfhaut versuchen, stark parfümierte Produkte zu vermeiden. Düfte enthalten oft viele Inhaltsstoffe, die schwer zu bestimmen sind, aber verschlimmern können“, sagt Smart.

Was sollten wir also außer dem Weglassen von Düften noch tun? Kingsley empfiehlt, täglich zu shampoonieren und Ihrer Produktpalette ein beruhigendes Kopfhaut-Toner hinzuzufügen. „Die tägliche Haarwäsche ist ein absolutes Muss, wenn Sie an einer Kopfhauterkrankung wie Schuppen oder seborrhoischem Ekzem leiden. Wenn Sie Ihr Haar zwischen den Haarwäschen länger als drei Tage stehen lassen, kann dies zu Juckreiz und Abblättern führen. Tolle Inhaltsstoffe gegen Juckreiz sind Natriumsalicylat, Hamamelis und Kampfer“, sagt sie.

Produkte für gereizte Kopfhaut: Philip Kingsley Flaky Itchy Scalp Mask
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Philip KingsleyFlockige juckende Kopfhautmaske (£19)

Wenn Sie sowohl unter Juckreiz als auch unter Schuppen leiden, ist diese Maske das Beste, in das Sie investieren können. Formuliert mit antimykotischem Pirocton-Olamin, Peeling-Salicylsäure und Antioxidantien-reichem Grüntee-Extrakt, beruhigt, schützt und befreit es die Kopfhaut gleichzeitig von Schuppen.

Sisley Revitalizing Fortifying Serum für die Kopfhaut
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SisleyRevitalisierendes, stärkendes Serum für die Kopfhaut (£135)

Wir wissen, dass 135 Pfund ein obszöner Geldbetrag für ein Haarserum sind, aber hören Sie uns an. Diese clevere Formel von Sisley enthält superhochkonzentrierte Pflanzenextrakte und Proteine, die nähren nicht nur die Strähnen, sondern sorgen vor allem für das perfekte Serum, um eine beruhigende Wirkung zu erzielen Massage. Sie können es nicht klopfen, bis Sie es ausprobiert haben.

Oribe Serene Balancing Shampoo für die Kopfhaut
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OribeBalancierendes Shampoo für die Kopfhaut (£46)

Niemand macht Haarpflege so gut wie Oribe. Dieses spezielle Shampoo sieht nicht nur im Badezimmerregal unglaublich hübsch aus, sondern beruhigt auch eine gereizte, zu Schuppen neigende Kopfhaut, ohne auf die Haarkondition verzichten zu müssen.

Redken Scalp Relief Beruhigendes Balance Shampoo
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RedkenBeruhigendes Balance Shampoo zur Linderung der Kopfhaut( £17) £11

Wenn Sie eine empfindliche Kopfhaut haben, kann die Aussicht, Ihre Haare waschen zu müssen, entmutigend sein. Aber wie bereits erwähnt, ist es unerlässlich, dass Sie mit regelmäßiger Haarwäsche Schritt halten. Glücklicherweise enthält dieses lindernde Shampoo Eukalyptus- und Süßholzextrakte, die die Haut sofort beruhigen.