Ohne die Hilfe unseres BH-Größenrechners unten kann das Ermitteln (und Aktualisieren) Ihrer BH-Größe eine zeitaufwändige und geradezu nervige Sache sein. Es gibt viele tolle Orte, die Sie besuchen können, um Ihre BH ausgestattet (und ich wage mich ins Ausland, wie Sie unten sehen werden), aber die Wahrheit ist, dass es sehr wichtig ist, dies ständig zu überprüfen. Unser Körper verändert sich schnell (das Gewicht kann schwanken und unsere Figuren ändern sich ständig), und das Tragen der falschen BH-Größe kann Ihrem Brustgewebe ziemlich schaden. Obwohl wir immer empfehlen würden, sich richtig anzupassen, ist es eine gute Idee, Ihre eigene BH-Größe von zu Hause aus zu bestimmen. Auf diese Weise haben Sie den Überblick, wenn Sie zu beschäftigt sind, um a Unterwäsche Abteilung alle sechs Monate.

Das Erste, was Sie lernen werden? Du hast wahrscheinlich das falsche getragen BH Größe für eine lange, lange Zeit. Aber keine Sorge – mit diesem Fehler sind Sie nicht allein. Es ist unglaublich üblich, dass Menschen annehmen, dass sie einen größeren Rücken haben, als sie es tatsächlich tun (oder Angst vor einer größeren Körbchengröße haben, aus Angst, dass dies ihre Unterwäschemöglichkeiten einschränkt). Hier greifen wir ein, um zu helfen.

Um ein paar Experteninformationen zu bekommen, bin ich zu beiden gefahren Marks und Spencer und Rigby & Peller. Letzteres ist ein Wäscheladen der alten Schule, der ganz anders funktioniert als andere Geschäfte. Anstatt Sie zu messen, arbeiten die BH-Anpasser nach dem Sehen. Sie schauen einfach auf Ihre Brust und finden heraus, welche Größe Sie haben. Sowohl Rigby als auch M&S kamen mit einer 34D zurück. Nun, während die BH-Größe von jemandem nur durch den Blick auf die Brust zu wissen, scheint jede Brust eine Art Superkraft zu sein Besitzer sollte es haben, leider ist es nicht etwas, das wir alle besitzen können, weshalb ich über einen BH-Größenrechner nachgedacht habe. Da derzeit keine persönlichen BH-Anpassungen verfügbar sind (ich wurde vor COVID-19 angepasst, weshalb die oben genannten Erfahrung war persönlich), dieser BH-Größenrechner ist eine einfache Möglichkeit für jeden, seine eigene BH-Größe zu berechnen, ohne in einen Fuß treten zu müssen Geschäft. Scrollen Sie weiter, um unseren Leitfaden zum Ermitteln Ihrer richtigen BH-Größe zu erhalten, und Sie können sich später bei mir bedanken.

Um den Bandbereich Ihrer Brust, der sich direkt unter Ihren Brüsten befindet, zu messen, stellen Sie sicher, dass Sie ein weiches Maßband zur Hand, legen Sie es flach auf Ihre Haut und ziehen Sie es um Ihren Oberkörper. Halten Sie sich so nah wie möglich unter Ihrer Brust. Wenn Sie das getan haben, notieren Sie die Zahl in Zoll.

Sobald Sie das Band fertig gemacht haben, möchten Sie den größten Teil Ihrer Brust messen. Nehmen Sie vorsichtig das Maßband und messen Sie es auch in Zoll.

Dann kommt der etwas knifflige Teil: Um Ihre Körbchengröße zu ermitteln, ziehen Sie Ihre Unterbrustweite von Ihrer Oberweite ab. Aus dem Unterschied zwischen den beiden Größen können Sie Ihre Tasse berechnen. Wenn die Differenz kleiner als 1 ist, ist es AA, 1 bedeutet A, 2 bedeutet B, 3 bedeutet C, 4 bedeutet D, 5 bedeutet DD und so weiter.

Sie benötigen weiterhin Ihre Bandmaße, um die Zahl vor dem Buchstaben zu erhalten. Wenn zum Beispiel Ihre Bundweite 34, aber Ihre Oberweite 37 beträgt, dann ist Ihre BH-Größe 34C (Unterschied von 3 wiederum bedeutet, dass es sich um ein C-Cup handelt). Natürlich ist es erwähnenswert, dass BHs je nach Marke unterschiedlich passen können, aber jetzt haben Sie die grundlegenden Werkzeuge, um Ihre richtige Größe zu ermitteln.

Wenn Sie jedoch mehr Hilfe benötigen, habe ich auch mit der BH-Fit-Expertin Julia Mercer von M&S gesprochen, die mir geholfen hat einige weitere Einblicke, damit Sie, wenn Sie jemals wissen möchten, wie Sie die richtige Größe finden, in no Zweifel. Als erstes sagte Mercer, dass die durchschnittliche Oberweite der Frauen in Großbritannien wächst (34B auf 36D/36DD .). in den letzten zehn Jahren), "ist es wichtiger denn je, einen BH zu tragen, um sowohl Komfort als auch Unterstützung."

Mercer sagte auch beruhigend, dass Sie "nie beunruhigt sein sollten, wenn Sie eine Körbchengröße erhöhen müssen", da dies nicht nur dazu beiträgt, dass Sie kleiner aussehen, sondern auch Ihre Körperhaltung verbessern. Und wie kannst du am besten überprüfen, ob dein BH richtig sitzt? „Hebe deine Arme hoch und verdrehe deinen Körper, und der BH sitzt perfekt“, rät sie. Für weitere Hilfe scrollen Sie weiter, um eine Checkliste für die BH-Anpassung zu erhalten.

Unterband: Dieser sollte parallel zum Boden und so fest sein, dass nur zwei Finger unter das Gummiband passen.

Mitte vorne: Sollte ganz flach am Brustbein sitzen.

Seitendraht: Stellen Sie sicher, dass diese flach am Brustkorb anliegt und niemals in das Brustgewebe eindringt.

Tassenkapazität: Die Brüste sollten vollständig in der Tasse sitzen, ohne dass etwas verschüttet wird.

Riemen: Diese sollten so eingestellt werden, dass nur zwei Finger übereinander passen, um den richtigen Druck für Ihre Schulter zu erzielen.

Nachdem Sie nun alle Tipps zur Berechnung Ihrer eigenen BH-Größe erhalten haben, ist es Zeit zum Shoppen! Sehen Sie sich unsere Lieblings-BHs an, die Sie jetzt kaufen können…