Seit ich ein Teenager war und anfing, hormonelle Flecken zu bekommen, bin ich mir der dunklen Flecken bewusst, die Ausbrüche zurücklassen. Obwohl ich zu der Zeit keine Ahnung hatte, wie diese lang anhaltenden Flecken heißen, wusste ich, dass sie mich immer mehr störten als die tatsächlichen Stelle hätten. Es passierte auch am ganzen Körper – nicht nur in meinem Gesicht. Jedes Hauttrauma, von einem Schnitt bis zu einem Insektenstich, würde zu einem tiefbraunen Fleck auf meiner Haut führen.

Vor ein paar Jahren, nach dem schlimmsten Ausbruch der Stirn, den ich je hatte, waren die Spuren tiefer denn je und sie führten nirgendwo hin. Da ich zu dieser Zeit neu in der Schönheitsbranche war, probierte ich eine Vielzahl von Produkten zur Hauterneuerung aus, die, wenn sie zusammengemischt wurden, meine Haut nur noch weiter reizten. Genug war genug, und ich entschied, dass es an der Zeit war, mit einigen Hautexperten zu sprechen, um Hilfe zu erhalten. Die dunklen Flecken wurden als eine Art Hyperpigmentierung diagnostiziert und sind überraschend häufig.

Scrollen Sie weiter, um alles zu erfahren, was ich über die Behandlung von Hyperpigmentierung und die Produkte, die tatsächlich wirken, gelernt habe.

Wenn ich ausbreche, ist es normalerweise auf meiner Stirn und die Hyperpigmentierung wird eine Weile dauern.

„[Hyperpigmentierung] bezieht sich auf Hautflecken, die dunkler sind als die umgebende Haut oder die natürliche Hautfarbe“, sagt Bianca Estelle, Hautspezialistin und Gründerin von Bea Hautklinik. "Dieses überschüssige Melanin (Hautpigment) zeigt sich in vielen Formen, einschließlich 'Altersflecken' (im Fachjargon als solare Lentigines bekannt), Melasma und sogar Sommersprossen. Eine weitere häufige Form der Hyperpigmentierung ist die postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH). Diese Art der Hyperpigmentierung ist normalerweise vorübergehend und kann aus vielen Gründen auftreten, beispielsweise bei einer Dermatitis, aber selbst ein einfacher Pickelausbruch oder Akne können PIH verursachen."

Eines der häufigsten Missverständnisse über Hyperpigmentierung ist, dass sie nur bei schwarzer Haut auftritt. Während es auf dunkler Haut oft besser sichtbar ist, kann es jeden treffen.

Im Laufe der Jahre habe ich Hunderte von Produkten ausprobiert, um den Verblassungsprozess zu beschleunigen, sobald ich es bemerke alle Flecken erscheinen und ich habe endlich das Gefühl, eine Hautpflegeroutine zu haben, die hilft, sie unter Kontrolle zu halten. Eine Sache, die mir jedoch aufgefallen ist und die den größten Unterschied gemacht hat, ist das Tragen eines Highs SPF jeden Tag aufs Neue – auch wenn ich den ganzen Tag von zu Hause aus arbeite. Und es ist auch etwas, das Estelle empfiehlt.

„Bei der Bekämpfung der Hyperpigmentierung gibt es Inhaltsstoffe, die helfen, die Haut aufzuhellen und somit die dunklen Flecken ‚ausbleichen‘, aber ich würde auch empfehlen, Maßnahmen zur Vorbeugung von Hyperpigmentierung zu ergreifen verschlechtern, und dazu gehört auch das Tragen eines angemessenen Lichtschutzfaktors." Während ich im Sommer immer noch bräune, werden die dunklen Flecken durch diesen zusätzlichen Schritt in meiner Hautpflege nicht tiefer oder auffälliger Routine.

Meine Haut ohne Make-up, jetzt, da ich die besten Zutaten gefunden habe, um Hyperpigmentierung zu bekämpfen.

Auch das Hinzufügen bestimmter Säuren zu meiner Routine war ein bahnbrechender Schritt für meine Haut – die richtige Kombination verblasste die Hyperpigmentierung, polsterte das Erscheinungsbild meiner Haut auf und gleichte den Ton aus. In der Vergangenheit, wenn in säurebasierten Produkten Begriffe wie Aufhellung verwendet wurden, war ich immer vorsichtig vor ihnen wegen der Prävalenz von hautaufhellenden Produkten für schwarze Frauen, die ähnliches verwenden Terminologie. Nachdem ich jedoch mit vielen Medizinern und Hautexperten gesprochen habe, die mich darüber informiert haben, was bestimmte Säuren bewirken und wofür sie gut sind, ich fühle mich jetzt sicherer, sie in meine Hautpflegeroutine zu integrieren, und ich habe es nicht bereut seit.

"Wenn wir uns Aufheller ansehen, gibt es Alpha-Hydroxysäuren (auch bekannt als AHAs) wie Kojisäure, Milchsäure und Mandelsäure sowie Alpha-Arbutin. Dadurch wird Tyrosin unterdrückt, ein Enzym, das unserem Körper hilft, Melanin zu produzieren“, erklärt Estelle. „Indem Sie diesen Tyrosinweg blockieren, reagieren Sie weniger auf UV-Traumata und sind weniger anfällig für Hyperpigmentierung. Diese Inhaltsstoffe werden auch dazu beitragen, die Melanin-Hypersynthese in den Zellen zu verhindern."

Da Hyperpigmentierung mein größtes Hautproblem ist, war ich noch nie so glücklich mit meiner Haut wie jetzt, und ich weiß, dass es an diesen Produkten liegt…

Dies war mein erster Ausflug in AHAs, der mir wirklich half, einen Unterschied in meiner Haut und einen gleichmäßigeren Hautton zu sehen. Es ist sanft genug, um es jeden Tag zu verwenden, aber der Schlüsselwirkstoff Milchsäure ist in der Formel stark genug, um abgestorbene Haut zu entfernen.

Ich habe angefangen, diesen Toner zu verwenden, nachdem ich mein Ready Steady Glow Tonic beendet hatte, und wende sie jetzt in meiner Routine an. Dieses enthält Mandelsäure anstelle von Milchsäure für die AHA-Vorteile und enthält auch Niacinamid, das hilft, das Fett zu regulieren, wenn Sie wie ich fettige oder Mischhaut haben.

Eine meiner Lieblingsentdeckungen in der Bea Skin Care Linie ist dieser SPF. Es ist leicht und hinterlässt keine kalkigen Rückstände auf schwarzer Haut, und das Alpha-Arbutin in der Formel reduziert das Erscheinungsbild bestehender Sonnenschäden. Ich trage jeden Tag immer mindestens SPF 30, aber wenn ich den größten Teil des Tages in der Sonne bin, dann ist es die ganze Zeit über SPF 50. Mein aktueller Favorit ist Lancaster Sonnenempfindliche ölfreie Sonnenschutzcreme für das Gesicht SPF50 (£22).

Ein großer Teil der Prävention einer postinflammatorischen Hyperpigmentierung besteht darin, Flecken in ihren Spuren zu stoppen. Je größer der Ausbruch, desto schlimmer die Hyperpigmentierung. Immer wenn ich das Gefühl habe, dass meine Haut sich verändert, verwende ich dies, und es reduziert wirklich Pickel sowie den intensiven Glanz, den ich um Stirn, Nase und Kinn bekomme.

Diese Creme ist voller regenerierender und feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoffe, sodass sie sich wie ein wohliger Abschluss meiner nächtlichen Hautpflege anfühlt. Die Hyaluronsäure, Glycerin und Ceramide in der Formel helfen, meine Hautbarriere zu stärken, nachdem ich hart mit Säuren gearbeitet habe.

Ich verwende diese Maske wöchentlich für einen zusätzlichen Kick, um meine Hautstruktur glatt und den Ton so gleichmäßig wie möglich zu halten. Ich trage es auf die Haut um Nase, Stirn und Kinn auf, um sie entstaut und fleckenfrei zu halten.

Ohne meinen Körper zu vergessen, peele ich manuell (hauptsächlich über jetzt trocken bürsten) und verwenden Sie dann diese Körpercreme, die Fruchtsäuren enthält, um Flecken zu verblassen und einen gleichmäßigen Glanz zu fördern.