Die meiste Zeit meines Lebens war ich mit ziemlich klarer und ebenmäßiger Haut gesegnet. Während viele meiner Freunde damit kämpften Akne In der Schule und während ihrer Teenagerjahre blieb meine Haut klar und makellos. Das war, bis ich Ende 20 war und anfing, mich zu entwickeln Akne bei Erwachsenen. Seitdem kämpfe ich darum, eine Zeit zu nennen, in der mein Gesicht nicht irgendeine Art von Ausbruch oder Makel hatte. Es ist, als würde jedes Mal, wenn eine Stelle zu heilen begann, eine andere auftauchen. Und so war ich in einem dreijährigen Zyklus von Ausbrüchen, Heilung und Narbenbildung.
Da jedoch die Suche nach professioneller Hilfe von a Hautarzt letztes jahr ging es bergauf. Ich hatte seit vier Monaten keinen nennenswerten Ausbruch (was fast wie ein Wunder ist), und in Bezug auf aktive Flecken ist meine Haut wahrscheinlich so klar wie seit Jahren nicht mehr. Eine Sache, die ich einfach nicht in den Griff bekomme, ist die Narbenbildung. Mit bloßem Auge mag mein Teint immer noch wie Akne aussehen, aber in Wirklichkeit ist es nur eine anhaltende Narbenbildung.
Infolgedessen habe ich viel Zeit in die Erforschung von Aknenarben und die Anpassung meiner Akne investiert Hautpflege-Routine um es loszuwerden. Ich habe mit einigen der besten Dermatologen und Kosmetiker gesprochen, um meinen Narbenproblemen auf den Grund zu gehen. Und seit ich ihren Rat angenommen habe, habe ich eine deutliche Verbesserung festgestellt. So sehr, dass mein Teint jetzt der klarste und ebenmäßigste ist, den er seit vielen Jahren gesehen hat. Scrollen Sie also ohne weiteres weiter, um alles Wissenswerte über die Behandlung von Aknenarben zu lesen und die besten Produkte für den Job zu kaufen.
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@ALLISONMCNAMARALassen Sie uns zunächst untersuchen, warum einige von uns Aknenarben bekommen. „Aknarben entstehen während des Heilungsprozesses [einer Stelle]. Es passiert, wenn es ein Ungleichgewicht in der Kollagenbiosynthese gibt“, erklärt Zainab Laftah, beratender Dermatologe für La Roche-Posay. „Es kann sich als Eispickelnarben (tief, schmal und narbig), rollende Narben (breite Vertiefungen mit schräge Kanten), eingekerbte Narben (breite Vertiefungen mit scharfen Kanten) und hypertrophe Narben (erhaben)“, sagte sie fügt hinzu.
Es ist jedoch auch erwähnenswert, dass Narbenbildung nicht immer eine strukturelle Veränderung ist. In vielen Fällen können sich Aknenarben einfach als pigmentierte Veränderungen darstellen, ohne dass es zu merklichen Unterschieden in der Textur kommt. Medizinischer Berater Ifeoma Ejikeme erklärt: „Aknenarben können eine Veränderung der Farbe oder Textur sein. Farbveränderungen können sich als Hyperpigmentierung oder postinflammatorisches Erythem (Rötung) äußern.“
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@EMMAHOAREAUDer beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie sich nicht mit Aknenarben auseinandersetzen müssen, besteht darin, zu helfen, sie zu verhindern. Wie bei allem in der Hautpflege ist die Vorbeugung fast immer einfacher als die Behandlung. „Ich weiß, es ist so ein Klischee, aber das Wichtigste, um Aknenarben zu verhindern, ist, nicht an den Pickeln zu kratzen“, verrät sie Ahmed El Muntasar, NHS und kosmetischer Arzt. „Speziell für Farbige besteht das Risiko einer grundlegenden entzündlichen Hyperpigmentierung, was bedeutet, dass der Fleck eine Entzündung in der Haut verursacht. Die für die Melaninproduktion verantwortlichen Zellen machen mehr Melanin um sie herum, und dann können dunkle kleine Flecken auftreten. Wenn Sie dazu neigen, verwenden Sie Zutaten wie Vitamin C wird die Haut aufhellen und auch verhindern, dass dies geschieht“, fügt er hinzu.
Ein weiteres Schlüsselelement zur Vorbeugung von Aknenarben ist die tägliche Anwendung von SPF. „Eine robuste Hautpflegeroutine kann das Auftreten von Pickeln minimieren. Die Verwendung eines täglichen Sonnenschutzmittels hilft auch, die Narbenbildung zu reduzieren“, fügt Ejikeme hinzu.
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@EMMAHOAREAUDas Ausmaß, in dem Narben behandelt werden können und wie vollständig, hängt von der Art der Narben ab, die Sie haben. „Es ist schwierig, alle Aknenarben zu entfernen. Allerdings kann eine Reihe von Behandlungsmodalitäten angewendet werden, um ihr Aussehen zu verbessern“, sagt Laftah. Jede Narbe, die schwere Texturveränderungen hinterlassen hat, insbesondere wenn es sich um Einkerbungen in der Haut handelt, erfordert in der Regel eine klinische Behandlung. Buchen Sie für solche Behandlungen am besten ein Beratungsgespräch bei einem Arzt.
„Eine allgemeine Faustregel lautet: Wenn die Narben eingekerbt sind, benötigen Sie eine Behandlung, die sich von der Haut abhebt und die Narbe glättet. Microneedling verwendet ein medizinisches Gerät, das mikroskopisch kleine Löcher in der Haut erzeugt, die mit Kollagen gefüllt werden, um sie zu glätten. Manchmal können Sie einen Hauch Hautfüller auf die Narbe selbst auftragen. Mikrodermabrasion oder Peelings könnten ebenfalls eine Option sein“, sagt El Muntasar. Ebenso ist auch bei stark erhabener Narbenbildung oft eine klinische Behandlung notwendig.
Pigmentveränderungen können jedoch mit Hautpflegeprodukten zu Hause behandelt werden. „Pigmentierte Narben erfordern Tyrosinasehemmer, und Hautrötungen können mit Azelainsäure behandelt werden“, sagt Ejikeme. Auch bei entzündlichen Rötungen und Pigmentflecken ist die Zeit ein wichtiger Heiler. „Die Hautveränderungen werden mit der Zeit allmählich verblassen, einschließlich der Wirkstoffe Niacinamid, Salicylsäure, Glykolsäure, Azelainsäure und Retinoide wird helfen. Sorgfältiger Sonnenschutz ist unerlässlich, um eine Verschlechterung von Rötungen und Pigmentflecken zu verhindern“, sagt Laftah.
Als Allrounder tragen Retinoide auch dazu bei, das Auftreten von Narben, einschließlich leichter Texturveränderungen, zu minimieren. „Retinoide sind im Allgemeinen eine großartige Option. Sie erhöhen Ihren Zellumsatz, sodass frische Haut von unten schneller an die Oberfläche kommt. Die beste Option ist jedoch Tretinoin, die stärkste Form von verschreibungspflichtigem Vitamin A“, verrät El Muntasar.
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