Wenn es einen Bereich der Schönheitsindustrie gibt, der zu kompliziert wird, dann ist es das Hautpflege. Mit einem sich ständig weiterentwickelnden Glossar von lebhafte Zutaten und eine wachsende Zahl von sog Anti-Aging-Praktiken ständig gepredigt wird, kann alles sehr schnell außer Kontrolle geraten. Für viele von uns zeigt sich dies in übermäßigem Stress, übermäßigem Konsum und unzähligen Flaschen von diesem und jenem, die auf unseren Waschtischen verstreut sind und sich nur halbwegs daran gewöhnen, bevor wir mit dem nächsten Ding weitermachen. Unbeliebte Meinung: Hautpflege muss einfach nicht so kompliziert sein.

Betreten Sie den Hautminimalismus, die Idee, dass Sie nicht viele Produkte verwenden müssen, um eine glückliche, gesunde Haut zu haben. Ja, es ist eine Sache! Es gibt tatsächlich eine wachsende Gemeinschaft von Hautpflege-Influencern, Enthusiasten und Journalisten da draußen, die sich dieser Sache verschrieben haben. Und darüber hinaus eine erstaunliche Anzahl unserer Gespräche mit 

Haut über jeden Hauttyp unter der Sonne, von zu Akne neigender bis hin zu reifer und empfindlicher Haut, läuft auf den einsamen Rat hinaus, dass weniger in den meisten Fällen wirklich mehr ist. Natürlich können Behandlungen in der Praxis und gezielte topische Produkte in jede Routine integriert werden, um zusätzliche Vorteile zu erzielen, aber es ist sicherlich erwähnenswert, dass die reduzierten Grundlagen der Hautpflege vollkommen ausreichend sind.

In Anbetracht all dessen denken wir, dass jetzt ein guter Zeitpunkt ist, um alle Produkte, die wir auf unserer Haut verwenden, neu zu bewerten. Ein Hautpflege-Downsizing, wenn man so will. Wenn uns das letzte Jahr eines gelehrt hat, dann dass wir mit so viel weniger auskommen können, als wir programmiert haben zu glauben, und es ist an der Zeit, dass sich dieses Gefühl auch auf unsere Hautpflegeroutinen ausdehnt.

Hier sind die einfachen Hautpflegeroutinen derms immer das beste Rezept – unabhängig von Ihrem Hauttyp. Ein Hoch auf weniger!

Reinigungsmittel ist ein offensichtlich wichtiger Schritt bei der Pflege Ihrer Haut, aber es ist wichtig, den richtigen Typ zu beachten. Bei trockener Haut wirkt ein Cremereiniger Wunder, um Ihre Haut glücklich und hydratisiert zu halten, während eine einfache, grundlegende Formel (wie eine Option von CeraVe) funktioniert für alle Typen. Sie müssen auch nicht viel Geld für ein Reinigungsmittel ausgeben, was Ihr Bankkonto zu schätzen wissen wird. Dies ist der Schritt, bei dem einfach (sprich: billig) wirklich funktioniert.

Seren sind konzentrierte Formeln, die Wirkstoffe wie Hyaluronsäure, Glykolsäure und Vitamin C liefern, um Feuchtigkeit zu spenden, zu peelen, antioxidativen Schutz zu bieten und vieles mehr. Wenn Sie einen Anti-Aging-Glow wünschen oder reife Haut haben, empfehlen unzählige Derms Formeln mit Retinol das helfen beim Zellumsatz und sorgen für einen jugendlichen Glanz.

Ein Serum und eine Feuchtigkeitscreme? Sie könnten versucht sein, das eine oder andere zu überspringen, aber beide sind von Vorteil, besonders wenn Sie trockene oder zu Akne neigende Haut haben. Außerdem hilft die Feuchtigkeitscreme, das Serum einzuschließen und versorgt Ihre Haut mit Feuchtigkeit, wodurch sie glücklich und gesund bleibt.

Das Beste, um Ihre Haut gesund zu halten? Täglich Sonnencreme. Denken Sie, dass Ihre Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor gut genug ist? Vielleicht. Viele großartige Feuchtigkeitscremes haben jedoch keinen Lichtschutzfaktor oder haben keine ausreichend starke Schicht (die meisten Hautärzte empfehlen Lichtschutzfaktor 30). Viele von uns werden auch nicht genug Produkt verwenden, um die hautschützende Wirkung zu erzielen, selbst wenn unsere Feuchtigkeitscreme diese Schwelle erreicht. Der einfachste Weg, um zu wissen, dass Sie geschützt sind, besteht darin, Ihrer Routine eine separate hinzuzufügen, um nicht nur vorzeitige Zeichen der Hautalterung auszugleichen, sondern auch dabei zu helfen, Kollagen zu erhalten und vor Hautkrebs zu schützen.