Wir haben Crystal Healing ausprobiert und hier ist unsere ehrliche Bewertung

In den Büros von Who What Wear UK sprechen wir über alle möglichen Themen. Klar, wir fühlen uns natürlich von den angesagten Must-Haves der Saison angezogen neuste Hautpflegeprodukte. Aber wir reden auch gerne über die etwas geheimnisvolleren Dinge im Wellnessbereich. Ganzheitliche Behandlungen, Wellness-Praktiken und unsere Sternzeichen sind oft Gesprächsthema im Büro. Unabhängig von der Haltung jeder Person zu den Behandlungen und Praktiken lässt sich nicht leugnen, dass die Praxis darüber spricht.

Ein Thema, das kürzlich aufgekommen ist, sind Kristalle. Kristallheilung ist möglicherweise eines der umstrittensten Wellnessthemen, die Sie in einem Gespräch mit Menschen ansprechen können die normalerweise in einem von drei Lagern sitzen: diejenigen, die mit den Augen rollen und denken, dass es eine Menge Quatsch ist, diejenigen, die glauben es gibt etwas drin sind, es aber nicht ganz verstehen, und diejenigen, die total darauf schwören.

Mich? Ich sitze im Mittellager. Ich weiß nicht viel über Kristalle, aber ich habe Freunde, die sich mit dem Thema besser auskennen und darauf schwören. Ich habe mich schon immer zu alternativen Therapien hingezogen gefühlt, und obwohl ich mich in meiner Arbeit als Beauty-Redakteurin natürlich zu Wissenschaft und harten Fakten hingezogen fühle, versuche ich, aufgeschlossen zu bleiben.

Als Teil unseres Streifzugs zum Ausprobieren neuer Wellnessbehandlungen und -erlebnisse bei Who What Wear nahm ich unseren hauseigenen Kristallzyniker mit Markenzeichen mit Inhaltsredakteurin Rebecca Rhys-Evans, mit mir, einer selbsternannten kristallneugierigen Schönheitsredakteurin, zum ersten Mal zu einer Kristallheilungssitzung zu kommen Zeit. Mit unseren gegensätzlichen Perspektiven machten wir uns auf den Weg zu Besuch erfahrener Kristallheiler Emma-Lucy Knowles für eine Einführung in Kristalle, um herauszufinden, worum es bei Kristallen geht und vor allem, funktioniert Kristallheilung? Lesen Sie weiter für unsere beiden Berichte über die Erfahrung. Spoiler-Alarm: Wir haben gelernt eine Menge.

Mein POV vor der Kristallheilung: Ich werde ehrlich zu Ihnen sein – ich war sehr skeptisch gegenüber Kristallen. Ich wusste nicht viel (sprich: nichts) über Kristalle und fand mich immer ein wenig abweisend gegenüber den damit verbundenen Dingen sie – Klangbäder, Stille-Retreats, brennender Salbei, Mondwasser (google es) und das Lesen meines Sternzeichens haben mich nie wirklich angesprochen Mich. Wenn jemand „blockierte Chakren“ sagt, renne ich buchstäblich in die Berge.

Vielleicht ist es der Journalist in mir, der immer nach der Wahrheit sucht (unwahrscheinlich) oder vielleicht liegt es daran, dass ich ein Zwilling bin (anscheinend mit steigendem Merkur, wenn das etwas bedeutet?). Wie auch immer, es ist nichts Persönliches – ich bin in Bezug auf die meisten Dinge im Leben zynisch. Während ich denke, dass die Steine ​​​​selbst schön sein können und das nostalgisch-kitschige Element dieser Kultur liebe (denken Sie an Mystic Meg, Das Handwerk, etc.), seine Popularität in den letzten 10 Jahren – insbesondere in den sozialen Medien – hat für mich immer seine Authentizität untergraben. „Kleide dich wie dein Horoskop“ und Schmuck, den du kaufst, um „gute Stimmung zu bringen“, hat mich oft gefragt, Ist es wirklich wahr oder nur ein Trend?

Abgesehen davon bin ich jedoch sehr aufgeschlossen, und obwohl ich nicht daran geglaubt habe, gab es einen echten Teil von mir, der es wirklich wollte. Ich habe viele Freunde sowohl bei der Arbeit als auch außerhalb, die große Kristallgläubige sind, daher war ich so aufgeregt, die Gelegenheit zu haben, Knowles zu treffen, der im Kristallheilungsspiel bekannt ist.

Meine Kristallheilungserfahrung: Als wir Knowles trafen – und ich kann nicht glauben, dass ich das sage – hatte sie wirklich großartige Energie. Sie war warmherzig, einladend und nett, wodurch wir uns wohl fühlten, aber sie war auch lustig, die Art von Person, neben der man bei einer Dinnerparty sitzen möchte. Sie führte uns zu ihrem Terminraum. Ich werde es nicht den Kristallraum nennen, denn überall, auch draußen, waren Kristalle, die uns in der Tür und die Treppe hinauf begrüßten. In jedem Raum herrschte ein Gefühl der Ruhe.

Zusammen auf dem Boden gesessen, zusammen mit einer Reihe von Kristallen, die vor uns ausgebreitet waren, mussten wir als erstes drei oder vier Kristalle auswählen, die zu uns sprachen. Natürlich haben wir uns für diejenigen entschieden, die uns optisch gefielen. Ich habe bei keinem von ihnen ein Gefühl von Anziehungskraft oder plötzlicher Anziehungskraft gespürt; Ich habe mich tatsächlich für eine entschieden, weil ich dachte, dass sie eine großartige Küchenarbeitsplatte abgeben würde. Aber soweit so gut. Ich war an Bord.

Dann wurde es interessant. Knowles sagte uns, dass wir einen Energieball machen sollten (bitte hier nachtragen), indem wir unsere Hände aneinander reiben, sie dann langsam auseinanderziehen und wieder hineinführen. Hier kam meine zynische Seite ins Spiel, aber natürlich habe ich durchgehalten. Sie sagte, wir sollten aufhören, wenn wir „eine Dicke, fast einen Ziegelstein Energie zwischen [unseren] Händen“ spürten, was, wie sie erklärte, unsere Aura war. Ich konnte es nicht glauben, aber ich konnte es fühlen. Von hier aus bewegten wir mit geschlossenen Augen langsam eine Hand über die Kristalle, die andere Hand auf unser Herz und rezitierten das Mantra: „Was will ich? Was brauche ich?" in unseren Köpfen. Knowles sagte, wir würden an einigen Stellen ein Ziehen spüren, vielleicht ein Kribbeln über bestimmten Kristallen. Genau wie sie es gesagt hatte, fühlte ich es, und zwar stark. Es gab eine Empfindung oder ein Gewicht unter meiner Hand, ganz speziell (und vielleicht angemessen) unter meinem Mittelfinger.

Nachdem wir mit dieser Methode jeweils vier Kristalle ausgewählt hatten, las sie uns basierend auf dem, was wir ausgewählt hatten und was für sie herauskam. Meine Lektüre drehte sich hauptsächlich um die Arbeit sowie um mein Liebesleben. Das Fazit von Knowles war, dass ich Situationen überdenke, Negativität in meiner eigenen Arbeit sehe und stattdessen „damit weitermachen“, Überzeugung und Selbstvertrauen haben sollte. Im Wesentlichen sagte sie, schwitze nicht die kleinen Dinge.

Mein Urteil: Bin ich ein vollständiger Konvertit? Wahrscheinlich nicht. Meine wichtigste Erkenntnis – das, was mich am meisten überraschte – war, wie ich tatsächlich eine Empfindung von den Kristallen fühlte, dass ich meine Aura körperlich spüren konnte. Ich hatte nicht erwartet, dass die Körperlichkeit so leicht kommt. Ich kam sehr entspannt aus der Sitzung und war fasziniert, mehr zu lernen, begierig darauf, Knowles wieder zu treffen. Es machte mir klar, dass man sich Zeit nimmt, um über sich selbst zu sprechen, Momente echter Selbstbeobachtung zulässt, ob es kommt aus Therapie, Meditation oder Kristallheilung, ist immer gesund, egal für welches Format das ist Du. Denke ich, dass Kristalle jetzt die Kraft haben zu heilen? Wenn du offen dafür bist, ja. Aber sehen Sie mich auf einem Bett, umgeben von Rosenquarz im Wert von 50.000 Pfund, wie Spencer Pratt? Das bezweifle ich. Aber sag niemals nie.

Mein POV vor der Kristallheilung: Ich war immer ziemlich offen, wenn es um alternative Therapien ging. Ich habe bereits Reiki, Akupunktur und Reflexzonenmassage ausprobiert und war von der ganzheitlichen Seite des Wohlfühlraums begeistert. Ich liebe auch alles, was mit Horoskopen zu tun hat. (Ich bin Krebs, falls Sie sich fragen.) Es ist lustig, weil ich eher zu wissenschaftlich fundierten Hautpflegeprodukten neige, wenn ich über Schönheit bei Who What Wear UK schreibe. Aber ich werde immer offener für die "draußen" Behandlungen. Ich glaube, nur weil etwas nicht durch eine Forschungsarbeit gestützt oder vollständig verstanden wird, bedeutet das nicht, dass es unserem Wohlbefinden nicht nützen kann. Davon abgesehen ist mein Kristallwissen begrenzt, also ging ich mit Neugier und Aufgeschlossenheit in die Sitzung.

Meine Kristallheilungserfahrung: Knowles hieß uns in ihrem Raum willkommen und ich fühlte mich sofort wohl. Sie hatte eine beruhigende Präsenz, und ich war aufgeregt bei der Aussicht auf das, was wir gleich erleben würden. Wie Rebecca sagte, saßen wir mit gekreuzten Beinen auf dem Boden, vor uns etwa hundert Kristalle in allen verschiedenen Formen, Größen und Farben. Als wir unsere Handflächen aneinander rieben, um unseren Energieball zu erschaffen, machte ich mir Sorgen, dass ich zu weit in meinen Kopf geraten war. Was ist, wenn ich nichts fühle? Ich dachte. Aber als ich meine Hände über die Steine ​​gleiten ließ, spürte ich es. Ich konnte mehr Bewusstsein in meiner Handfläche und ein Kribbeln in einem meiner Finger spüren, als ich mit meinen Händen über die Kristalle strich. Es ist ein schwer zu fassendes Gefühl, da es für jeden anders ist, aber Sie können definitiv eine Anziehungskraft auf einige und nicht auf andere spüren. Es dauerte eine Weile, bis ich diejenigen fand, die zu mir „sprachen“, aber Knowles ermutigte uns, uns Zeit zu nehmen und alle negativen inneren Stimmen zu unterdrücken.

Dann bat sie mich, einen letzten Kristall auszuwählen, den ich nicht mochte. Ich scannte den Haufen und wählte einen kleinen, feuerroten Stein aus, und sie erzählte mir weiter, was die von mir ausgewählten Kristalle über mich und die vor mir liegenden Jahre aussagten. Sie zeigte auf den kugelförmigen dalmatinischen Jaspiskristall und sagte: „Du vertraust wirklich jedem, aber du vertraust dir selbst nicht ganz. Auch wenn du es nicht tust haben Vertrauen in sich selbst, das Gefühl des Vertrauens in sich selbst ist sehr wichtig.“ Sicher, jeder vielleicht in der Lage sein, in diese Aussage hineinzulesen, aber ich persönlich fand Resonanz darin – und ich war ziemlich überrascht, wie gut sie mich gelesen hatte. Was den roten Stein betrifft, den ich ausgesucht habe und der mir nicht gefallen hat? „Der rote Jaspis-Kristall, den Sie ausgewählt haben, ist ein ziemlich feuriger Stein“, sagte sie. "Dies ist der Kristall, der die Flamme schürt." Mit anderen Worten, ich musste die feurige Energie dieses Steins mehr in mein Leben lenken und mir keine Gedanken darüber machen, was andere denken könnten. Als sie fortfuhr, die anderen Kristalle zu erklären, die ich ausgewählt hatte, fühlte es sich an, als wäre das Puzzle zusammengefügt worden und sie las mich wie ein Buch. Optisch waren die Steine, die ich ausgewählt hatte, alle von ruhigen und heiteren Farbtönen, während der rote Stein wie ein schmerzender Daumen zwischen ihnen hervorstach.

Nach unseren Lesungen wählten wir zwei Kristalle aus, die wir während einer geführten Meditation halten sollten. Während ich die beiden Kristalle – den dalmatinischen Jaspiskristall und ein Stück zerbrochenen Zitrin – in jeder meiner Handflächen festhielt, spürte ich, wie eine Hitze in meinen Händen begann, aber mehr noch in dem zerbrochenen Stück. „Die Bruchstücke fühlen sich oft intensiver an“, erklärte Knowles und sagte, dass die rohen Facetten eine stärkere Energie haben, während sich die polierten Kristalle weniger intensiv anfühlen.

Mein Urteil: Bin ich ein Kristallbekehrter? Nach der Sitzung mit Knowles habe ich seitdem nicht aufgehört, darüber nachzudenken. Daher denke ich, dass ich mit Sicherheit sagen kann, dass ich ein Kristallkonvertit bin – und ich bin sehr daran interessiert, mehr zu erfahren. Ähnlich wie bei einem guten Herz-zu-Herz-Gespräch mit einem engen Freund fühlte ich mich nach meiner Sitzung ermutigt und motiviert. Ich kam mit einer neuen Perspektive heraus und mir gefiel, dass die Sitzung eine andere Perspektive auf meine Denkweise bot. Es ist ein anderer Ansatz als der pragmatische Rat, den Sie vielleicht von einem Freund erhalten, und fühlt sich spiritueller an und ermutigt Sie, tiefer nach innen zu schauen. Und ob es ein Placebo-Effekt ist oder nicht, es besteht kein Zweifel, dass ich mich während der Sitzung großartig gefühlt habe. Ich würde gerne wieder bei Knowles buchen, um mehr zu erfahren und mein Verständnis zu vertiefen.