Wenn Sie jemals mit irgendeiner Art von Problem zu tun hatten hormonelle Akne, Sie werden einen starken Bezug zu dem haben, was ich gleich sagen werde. Klar, mein Haut Auf dem obigen Foto sieht es vielleicht nicht so schlecht aus (vielen Dank, liebe Stiftungsgötter), aber ich werde der Erste sein, der Ihnen sagt, dass es ein ganz besonderer Tag war, als ich mich entschied, die hormonelle Empfängnisverhütung abzusetzen. Ich nahm die Pille seit über fünf Jahren und beschloss, dass es an der Zeit war, über andere Optionen nachzudenken. Ich habe es aufgrund unregelmäßiger Monatsblutungen und starker Krämpfe so lange eingenommen, aber nach all der Zeit schien es meinem Körper mehr zu schaden als zu nützen. Um nur einige erschütternde Symptome zu nennen, die ich bekommen hatte extrem trockenes HaarSie war ständig aufgebläht und hatte ab und zu sogar Atemnot. Unnötig zu erwähnen, dass ich denke, dass ich die richtige Entscheidung getroffen habe.
Worauf ich jedoch nicht ganz vorbereitet war, war das Schreckliche
Nun muss ich vorweg sagen, dass ich ein großer Verfechter von Ernährung und pflanzlicher Unterstützung zur Bekämpfung von Akne bin. Die Ernährung und Ihre allgemeine Gesundheit spielen bei solchen Dingen eine Rolle, daher sollten Sie auch das berücksichtigen. Ich nehme die Pille jetzt im dritten Monat ab und ich würde lügen, wenn ich sagen würde, dass meine Haut vollständig geklärt ist, aber das ist der Fall massiv verbessert. Wenn Sie daran interessiert sind, zu erfahren, warum dies bei einem Hautarzt passiert, und mehr über die Produkte erfahren möchten, mit denen ich geholfen habe, lesen Sie weiter unten.
Fachärztin für Dermatologie Azadeh Shirazi, MD, gab uns einen Überblick darüber. "„Jede Veränderung unseres hormonellen Klimas kann tiefgreifende Auswirkungen auf die Haut haben und zu Veränderungen der Ölproduktion, der Zellerneuerung, des Mikrobioms sowie der Hautbarriere und Feuchtigkeitsversorgung führen“, sagt sie. „Dies führt letztendlich zu Ausbrüchen oder Schüben von Hauterkrankungen. Es ist wichtig, eine einfache, gesunde Hautpflegeroutine beizubehalten, ohne es mit zu viel Peeling, zu wenig Feuchtigkeit oder der Verwendung zu vieler Produkte zu übertreiben.“
Fachärztin für Dermatologie Lauren Penzi, MD mischte sich ebenfalls ein. „Kombinierte orale Kontrazeptiva, die Östrogen und Progesteron enthalten, sind vorteilhaft und werden oft bei hormoneller Akne verschrieben“, erklärt sie. „Das liegt daran, dass sie die natürlichen Androgene unseres Körpers unterdrücken, darunter Dihydrotestosteron und Testosteron erhöhen das Wachstum der Talgdrüsen und die Talgproduktion, was zu überschüssigem Öl und verstopften Poren führt Akne. Wenn die synthetischen Hormone in der Antibabypille entfernt werden, kommt es zu einem Anstieg dieser Androgene, der zu Ausbrüchen führt.“
Ein weiterer zu berücksichtigender Faktor ist Ihr Hauttyp. Wenn Sie trockene, zu Akne neigende Haut oder empfindliche, zu Akne neigende Haut haben, wird dies auch einen Unterschied bei der Auswahl Ihrer Kur machen, um Abhilfe zu schaffen. „Produkte sollten basierend auf [Ihrem] Hauttyp ausgewählt werden. „Menschen mit fettiger Haut können sich für leichtere Formulierungen entscheiden, während Menschen mit trockener Haut stärkere Cremeformeln verwenden können“, erklärt Shirazi.
Wenn Ihre Haut ein Retinoid verträgt, ist es laut Penzi auch eine gute Idee, eines zu verwenden. „Ein Retinoid an Bord zu haben, wird hoffentlich die Ausbrüche mildern, die auftreten, wenn man die Empfängnisverhütung absetzt. Dies liegt daran, dass es die Zellerneuerung steigert, die Talgproduktion verringert, Entzündungen reduziert und abgestorbene Hautzellen entfernt. Wenn Sie zu Beginn der Empfängnisverhütung noch nicht mit der Einnahme von Retinol oder Retinoid begonnen haben, empfehle ich, zwei bis drei Monate vor dem Absetzen der Empfängnisverhütung zu versuchen, damit zu beginnen.“
Als Referenz: Ich habe empfindliche, zu Akne neigende Haut. Eine Zeit lang reagierte es auch extrem, als ich herausfand, dass ich gegen ein Produkt, das ich verwendet hatte, allergisch war. Nachfolgend habe ich meine aktuelle Routine zusammen mit einigen anderen von Dermatologen zugelassenen Produkten aufgeführt.
Bevor Sie denken, dass Biologique mir all diese Produkte kostenlos zur Verfügung gestellt hat und ich das deshalb sage, denken Sie noch einmal darüber nach. Ich habe diese Produkte von meinem eigenen Geld gekauft, weil ich so beeindruckt war, nachdem ich bei Ambassade eine individuelle Gesichtsbehandlung erhalten hatte. P50W ist die sanfteste Peeling-Lotion der Marke für empfindliche Haut und der Glanz, den ich nach der Anwendung gesehen habe, ist unglaublich. Ja, die Produkte von Biologique sind auch preislich definitiv im oberen Preissegment, aber ich würde sie nicht empfehlen, wenn ich von den Ergebnissen nicht super beeindruckt wäre. Sie sind es wert und P50W hält meine Poren klar, ohne meine Haut zu stark auszutrocknen.