Bestimmen Sie Ihre Deckengröße und Ihr Gewicht
Eine beschwerte Decke muss nicht so groß sein wie ein Steppdecke oder Bettdecke. Es muss nur die Person abdecken, die es verwenden wird. In den Stoff nähen Sie Quadrate, die den beschwerten Füller halten. Diese können zwischen 3 und 5 Quadratzoll groß sein. Das bedeutet, dass die gesamten Stoffmaße ein Vielfaches Ihrer Quadratgröße plus 4 Zoll für die Kanten sein sollten. Zum Beispiel hat die Decke auf den Fotos Quadrate von 3 Quadratzoll. Es ist 37 Zoll breit (3x11+4=37) und 61 Zoll hoch (3x19+4=57).
Im Allgemeinen sollten gewichtete Decken etwa 10 % des Körpergewichts einer Person ausmachen. Wenn Sie eine Gewichtsdecke für bestimmte Bedürfnisse herstellen, kann ein Ergotherapeut Ihnen helfen, das beste Gewicht zu bestimmen. Sobald Sie das Gesamtgewicht kennen, rechnen Sie es in Unzen um und ziehen Sie das Gewicht des Stoffes ab. Teilen Sie das Ergebnis durch die Anzahl der Quadrate in der Decke. So viel Gewicht brauchst du in jedem Quadrat. Die Decke auf den Fotos hat 209 Quadrate mit etwa 1 Unze Plastikfüllerperlen in jedem Quadrat.
![Gewichtsdeckenzubehör](/f/46abb41b18ff277ed94c856d4a3076f6.jpg)
Vorder- und Rückseite zusammennähen
Markieren Sie 2 Zoll von jeder Kante des Stoffes. Markieren Sie dann ein Raster von Quadraten basierend auf der von Ihnen gewählten Quadratgröße. (In der Beispieldecke diente der karierte Stoff als Markierung.)
Nähen Sie das Vorder- und das Rückenteil mit den rechten Seiten (die Seiten, die letztendlich nach außen zeigen) zusammen und einem 3/8-Zoll Nahtzugabe. Nähen Sie die beiden langen Seiten und eine kurze Seite. Lassen Sie das Oberteil offen.
Dann die Decke auf rechts drehen und die Nähte öffnen. Beginnen und enden Sie ein kurzes Stück von der offenen Seite und steppen Sie 1/4 Zoll von der Kante ab. Als nächstes, beginnend 2 Zoll von der offenen Seite, nähen Sie entlang der markierten Linien, die 2 Zoll von der Stoffkante entfernt waren. Nähen Sie die beiden langen Seiten und den Boden. Rückstich am Anfang und Ende. Diese innere Steppung enthält das Raster der gewichteten Quadrate.
![Absteppung der Kanten der gewichteten Decke](/f/72d340780a8281e266d44600310b6bf5.jpg)
Vertikale Kanäle in die Decke nähen
Als nächstes nähen Sie alle vertikalen Kanäle an den markierten Linien. Beginnen Sie an der geschlossenen Unterkante mit dem Nähen direkt über der Nahtlinie, die fast 5 cm von der inneren Steppnaht entfernt ist. Beenden Sie die Naht knapp über der oberen 2-Zoll-Markierung und stellen Sie sicher, dass Sie am Anfang und am Ende zurücksteppen.
Beim Nähen dieser Linien ist es hilfreich, in der Mitte zu beginnen und dann die nächsten Linien in der Nähe der Mitte dieser Abschnitte zu nähen und so weiter. Auf diese Weise wird verhindert, dass das Nähen aus der Bahn gerät und sich der Stoff zusammenzieht.
![Vertikale Kanäle nähen](/f/34377e81c194398fa73a88cc3e27cc5d.jpg)
Füllen Sie einen vertikalen Kanal mit gewichteten Füllperlen
Legen Sie eine abgemessene Schaufel Füllerperlen in einen vertikalen Kanal. Denken Sie daran, dass die Schaufel das richtige Gewicht haben sollte, basierend auf der Anzahl der Quadrate, die sich in diesem Kanal befinden.
Schütteln Sie die Perlen so, dass im gesamten Kanal eine gleichmäßige Menge vorhanden ist. Je nach Stoff können einige Perlen in den Kanälen kleben (Flanell neigt dazu, viel zu kleben), aber machen Sie sich darüber keine Sorgen.
![Füllen der Kanäle mit Perlen](/f/5d98b8daf387f0399b0ca3f6f1403375.jpg)
Horizontal über den gefüllten Kanal nähen
Verwenden Sie Stifte, um eine Linie zu bilden, um die Füllperlen an Ort und Stelle und von der markierten horizontalen Linie für Ihre Quadrate fernzuhalten. Du solltest nicht versehentlich über eine der Perlen nähen, da dies deine Nadel brechen könnte.
Nähen Sie die markierte horizontale Linie. Beginnen Sie knapp über der Nahtlinie, die fast 5 cm von der inneren Steppnaht entfernt ist. Beenden Sie Ihre Naht knapp über der inneren Steppnaht auf der anderen Seite und stellen Sie sicher, dass Sie am Anfang und am Ende zurücksteppen.
Stützen Sie beim Nähen das Gewicht der Decke ab, damit sie nicht an den Stichen zieht. Fühlen Sie dabei entlang der markierten Linie und schieben Sie alle verirrten Perlen aus dem Weg. Wenn Sie beim Nähen auf Widerstand stoßen, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass eine Perle im Weg ist.
Wiederholen Sie dann den Vorgang des Hinzufügens von Füllmaterial zu einem vertikalen Kanal und des horizontalen Nähens, um die Reihe der gefüllten Quadrate zu schließen, bis alle Linien gestickt sind.
![Vorbereitung zum Nähen über die Kanäle](/f/a9c20e4a678f0a7a92128e76611d001c.jpg)
Das offene Ende der Decke absteppen
Wenn Sie die Oberkante der Decke erreicht haben, nähen Sie die letzte Reihe von Quadraten zu. Diese Naht sollte sich mit der Linie der inneren Steppnähte treffen und sich ein wenig überlappen.
Falten Sie die Kanten der offenen Seite in etwa 1/2 Zoll. Beginnen und enden Sie dort, wo die Steppnähte an den Seiten endeten, und steppen Sie 1/4 Zoll von der Kante ab.
Spitze
Normalerweise würden alle Steppnähte am Ende eines Projekts erfolgen. Da dieses Projekt jedoch ziemlich schwer wird, ist es viel einfacher, die meisten Absteppungen vorzunehmen, bevor Sie den Füller hinzufügen und dann das Oberteil am Ende fertigstellen.
![Absteppen der Gewichtsdecke](/f/3aa52603846c511021c542192a7c31f0.jpg)