los piel alrededor de los ojos es muy delicado y delgado, por lo que debes ser gentil con él. Eso significa usar los productos adecuados y evitar frotar, rascar o tirar del área. Debido a que esa área es tan sensible, es posible que también se encuentre lidiando con cosas como la oscuridad círculos debajo de los ojos, sequedad y hinchazón. La última parte es algo con lo que he estado lidiando mucho últimamente, así que fui a un dermatólogo para obtener algunas respuestas.
De hecho, los ojos hinchados son una de las preocupaciones más comunes que los pacientes plantean a sus dermatólogos, dice Kathleen S. Viscusi, MD, FAAD, FACMS, cofundador y socio de Especialistas en Dermatología y Cirugía de North Atlanta (DESSNA). Tratar los ojos hinchados es un poco más complicado de lo que piensas. "Abordar eficazmente esta preocupación para cada paciente es mucho más variable. Así como no existe una 'talla única' porque, no existe una solución 'única para todos' ", dice Viscusi.
Pero no se preocupe, hay un par de cosas que puede hacer para mejorar sus ojos hinchados. Primero, es útil conocer la causa.
Viscusi dice que los ojos hinchados o la retención excesiva de líquidos en el área periorbital pueden ser causados por cambios diarios en nuestro estilo de vida. Algunos factores pueden ser alergias estacionales, dietas altas en sodio, consumo excesivo de alcohol, llanto y la falta de sueño.
Es importante tener en cuenta que también hay una diferencia entre los ojos hinchados y las "bolsas" debajo de los ojos, que se desarrollan a medida que envejecemos. La medida en que desarrolle las bolsas debajo de los ojos puede depender de su genética, pero también podría ser un signo de afecciones genéticas o médicas subyacentes, como enfermedades de la tiroides o afecciones inflamatorias. "Es importante consultar con su dermatólogo para determinar la causa en su circunstancia única", dice Viscusi. "En la mayoría de los pacientes, las bolsas debajo de los ojos se deben a la madurez natural y a los cambios relacionados con la gravedad en la anatomía subyacente: El debilitamiento del soporte estructural proporcionado por nuestros músculos, huesos y ligamentos provoca la protrusión de las 'almohadillas de grasa' anatómicas debajo nuestros ojos. Estos cambios se combinan con el daño solar y la pérdida de colágeno, hidratación y firmeza relacionada con la madurez. de la piel suprayacente conduce al desarrollo de bolsas debajo de los ojos y líneas finas y arrugas en este zona."
Sin embargo, la forma en que trate sus ojos hinchados puede depender de la causa de ellos. Viscusi destacó algunos para nosotros a continuación:
"Dejando a un lado la anatomía subyacente, todos nos vemos afectados hasta cierto punto por la hinchazón temporal debido a nuestros horarios ocupados y en constante cambio ya las exigencias de nuestra vida diaria". Dice Viscusi. "Los hábitos saludables, como una dieta baja en sal, evitar el exceso de alcohol y beber mucha agua, así como dormir bien por la noche, son cruciales para reducir la hinchazón".
La retención de líquidos puede acumularse alrededor de los ojos cuando duerme. "Dormir con la cabeza elevada sobre una almohada adicional o dos también puede reducir la apariencia de hinchazón, ya que a menudo es más prominente en la mañana", dice Viscusi.
Las compresas frías, como las cucharas frías o los pepinos fríos, pueden contraer los vasos sanguíneos y reducir la inflamación, lo que ayuda a mantener a raya la hinchazón.
Si encuentra que una crema o suero para los ojos ayuda con la hinchazón, Viscusi recomienda aplicar el producto por la mañana en lugar de por la noche. Al comprar productos, sugiere estar atento a los ingredientes que ayudan a combatir la inflamación, como la cafeína, el té verde, los péptidos y otros antioxidantes.
Antes de gastar dinero en dispositivos y productos para tratar los ojos hinchados, puede valer la pena conversar con su dermatólogo, quien puede diseñar un plan de tratamiento que sea seguro, efectivo y solo para usted. "Por ejemplo, si su 'hinchazón' es en realidad 'bolsas' debajo de los ojos debido a cambios en la anatomía subyacente y soporte estructural, sin crema, suero, mascarilla, rodillo o herramienta criogénica abordará el problema de manera integral ", Viscusi dice. "Encontrar un dermatólogo en quien confíe, que pueda ayudarlo a comprender la causa subyacente y que trabajará con usted para desarrollar un plan de tratamiento individualizado efectivo es la recomendación más valiosa que puedo ¡hacer!"
Evitar cualquiera de los factores estresantes o causas anteriores es un buen lugar para comenzar si desea evitar los ojos hinchados. Una cosa que todo el mundo puede hacer es mantener un estilo de vida saludable y ser estricto con su uso diario de protector solar, que tiene una gran recompensa no solo en el área de los ojos sino en casi todo el cuerpo.
Pero para algunas personas, especialmente aquellas que son más propensas a tener los ojos hinchados debido a la genética o la anatomía, a veces ninguna dieta o modificación del sueño, productos para el cuidado de la piel o herramientas pueden mejorar la situación. "Un enfoque holístico es esencial al evaluar y tratar los ojos hinchados, y este enfoque puede incluir rellenos dérmicos; peelings químicos; dispositivos láser y basados en luz; y tecnología basada en plasma, entre muchas otras ", dice Viscusi. "Los dermatólogos están capacitados para ayudarlo a guiarlo a través de este tema a menudo frustrante y confuso, y no hay nada más satisfactorio para mí como médico que trabajar con mis pacientes para comprender y articular sus preocupaciones de manera más completa y lograr sus metas."
Si desea seguir la ruta del producto o la herramienta, eche un vistazo a algunas recomendaciones de nuestros editores.
Esta asequible crema para los ojos está repleta de cosas buenas: extracto de algas suavizantes, péptidos reafirmantes y aceite de oliva hidratante, para tratar la hinchazón, las ojeras y las líneas finas al mismo tiempo. Es suave como la mantequilla sin sentirse pesado y proporciona un rápido aumento de brillo para una gratificación instantánea.
Puede usar estas herramientas criogénicas en todo el rostro para darse un masaje facial en casa. Están hechos para desinflar, levantar, calmar y refrescar la piel. Para usarlo como herramienta para desinflar los ojos, simplemente deslice las puntas de las herramientas desde la sien hacia el conducto lagrimal.
Este producto está diseñado para reducir la apariencia de hinchazón y ojeras. También contiene el renombrado Plant Profusion Extract Complexion de la marca que es único en su capacidad para reparar y proteger contra los signos visibles del envejecimiento de la piel como líneas finas y arrugas alrededor del ojo zona.
"Esta crema para los ojos combate las bolsas, la hinchazón, las patas de gallo y las ojeras con resultados visibles en 28 días", dice Viscusi. "Me encanta que tiene un aplicador de cerámica refrescante, un factor clave para acelerar el alivio de la hinchazón".
Puede usar este rodillo facial debajo de los ojos para reducir la hinchazón, la inflamación y el enrojecimiento. Simplemente colóquelo en el congelador para enfriarlo antes de usarlo.
La cafeína verde en esta barra de ojos promueve la circulación, lo que ayudará a desinflar la piel y disminuir la apariencia de las ojeras. Otros ingredientes incluyen pulpa de baobab, jazmín y espino.
Hecha de cristal de cuarzo rosa, esta máscara para ojos es tan lujosa y ultra refrescante. No solo reduce la hinchazón, sino que también se enfoca en los músculos adoloridos, la presión de los senos nasales y la circulación. También puede darle la vuelta y colocarlo en el área de la mandíbula.
Esta fórmula en gel roll-on se sentirá tan refrescante en el área delicada alrededor de los ojos. Está formulado con extracto de hongo hoelen, que tiene poderes hidratantes.
Estos parches de biocelulosa están específicamente formulados para eliminar la hinchazón y las ojeras. Cada parche contiene cafeína, niacinamida y ácido hialurónico.
Como muchos de los productos de esta lista, estos parches contienen cafeína que elimina las burbujas. También son superhidratantes y suavizantes, gracias al ácido hialurónico, las ceramidas, el colágeno y el extracto de raíz de malvavisco.
Este es otro producto de rollerball de metal que proporcionará a tus ojos un masaje refrescante. También contiene ingredientes como cafeína, antioxidantes y botánicos.
Si estás buscando un gel para ojos multitarea, aquí tienes uno. Este se enfoca en la hinchazón, la sequedad y las líneas finas. Los ingredientes incluyen ácido hialurónico, algas de caviar verde japonés y cafeína.