A pesar de que el envejecimiento es una parte muy importante de la vida, sigue siendo, sin duda, una de las preocupaciones más extendidas cuando se trata de nuestras necesidades de belleza. Parece que cada nuevo lanzamiento de belleza tiene una especie de alucinante ingrediente anti-envejecimiento complejo. Pero la triste verdad es que casi ninguno de estos productos está a la altura de sus afirmaciones de retrasar la edad. Sin embargo, un término que definitivamente debe tener en cuenta al comprar productos antienvejecimiento es "antioxidante".
Es probable que haya oído hablar antes de los antioxidantes. Expertos en piel y editores de belleza se vuelve lírico sobre ellos, pero ¿alguien Realmente sabes lo que hacen? La famosa facialista y experta en cuidado de la piel Debbie Thomas explica: “Los radicales libres son compuestos tóxicos que pueden dañar las células sanas y debilitarlas. Las principales causas de la producción de radicales libres dentro de la piel son Rayos uv, contaminación, tabaquismo, dieta y estrés. Con suficiente daño de los radicales libres, es más probable que la piel envejezca prematuramente ". El papel de los antioxidantes en el cuidado de la piel es combatir esos radicales libres, y en lo que respecta a los expertos, son prácticamente los únicos ingredientes antienvejecimiento que vale la pena conocer.
Entonces, ¿qué deberías buscar exactamente? Siga desplazándose para descubrir los cinco antioxidantes que los expertos recomiendan encarecidamente.
Cuando se trata de antioxidantes, la vitamina C lidera el camino. “Vitamina C es uno de los favoritos entre los dermatólogos y los expertos en piel porque es uno de los antioxidantes más estudiados y probados del mercado ”, dice Thomas. Ampliamente disponible en el cuidado de la piel, la vitamina C no solo cuenta con propiedades anti-envejecimiento (gracias a sus poderes antioxidantes), sino que también se cree que ayuda a iluminar la piel e igualar el tono de la piel.
“También conocida como ácido ascórbico, la vitamina C es uno de los pocos ingredientes para el cuidado de la piel que se ha demostrado repetidamente que ayuda en la batalla contra el envejecimiento de la piel”, explica Thomas. Pero, ¿hay algún inconveniente? “El ácido ascórbico se degrada muy fácilmente con la exposición regular al aire y la luz. Para obtener los mejores efectos, es necesario utilizar una fórmula en la que el ácido ascórbico se haya estabilizado ”, agrega. Debido a esto, muchas fórmulas presupuestarias no son confiables. Cuando se trata de vitamina C, invierta en productos potentes y bien formulados.
Es posible que el resveratrol no sea un ingrediente particularmente conocido, pero su perfil definitivamente va en aumento. Esteticista clínica y cofundadora de Mortero y Leche Pamela Marshall explica: “El resveratrol es un polifenol que se puede encontrar en la piel de las uvas, los cacahuetes y algunas bayas. Utilizado como ingrediente tópico, puede ayudar a prevenir el daño de los radicales libres de los agresores ambientales ".
Poco a poco, abriéndose camino en más y más fórmulas, el resveratrol tiene otros beneficios de los que carecen muchos ingredientes con propiedades antioxidantes. “Si tiene el pH correcto y tiene un sistema de suministro protector, el resveratrol puede penetrar eficazmente en la piel, dando una mejor eficacia. Superficialmente, ayuda a proteger la función de barrera, reduciendo la inflamación, el daño solar y el envejecimiento prematuro ”, dice Marshall.
No sabia eso retinol se considera un antioxidante? No estás solo. Bien conocido por su capacidad para estimular la renovación de las células de la piel, el retinol también tiene propiedades antioxidantes. “El retinol es un tipo de retinoide derivado de la vitamina A. Aumenta la renovación celular dentro de la piel, estimula la producción de colágeno, equilibra la producción de grasa y combate los radicales libres. Ayuda a prevenir la degradación del colágeno y engrosa la capa más profunda de la piel para ayudar a prevenir las arrugas ”, explica Thomas.
¿La baja? No es para todos. Si no se usa correctamente, puede causar sequedad, irritación, sensibilidad y descamación. Siga cuidadosamente las instrucciones del paquete y siempre aplique SPF por la mañana.
Usado comúnmente en productos hidratantes para el cuidado de la piel, la niacinamida es una forma de vitamina B3 que ayuda a mantener la función de barrera. Marshall explica: "Al ayudar a mantener nuestra función de barrera, trabaja para reducir la pérdida de agua transepidérmica y ayuda en la síntesis de proteínas y ceramidas". ¿La baja? Cuando se usa en abundancia, potencialmente puede causar enrojecimiento en la piel sensibilizada. "La regla general es que si tiene enrojecimiento o picazón, deje de usarlo por un tiempo", agrega.
Conocida por sus propiedades superhidratantes, la vitamina E también es conocida por sus características antioxidantes. “Es un antioxidante soluble en grasa que elimina los radicales libres que obtenemos de la exposición crónica a los rayos UV. También puede ayudar a reducir la inflamación y la hinchazón ”, dice Marshall. Lo maravilloso de la vitamina E es que la mayoría de los tipos de piel la encuentran tolerable. Sin embargo, es importante limitar las expectativas. “Como todos los ingredientes, su eficacia se basa en su formulación. Con un peso molecular alto, es mejor verlo como un antioxidante que se ocupa solo de la capa más externa de la piel, el estrato córneo ”, agrega Marshall.
