Destruyendo tu cabello es un miedo profundamente inculcado en todos nosotros. (Lo juro, una vez a la semana tengo la pesadilla de que mi cabello se ha caído por el exceso de decolorante). Hay muchos rumores en el mundo sobre las causas del daño del cabello. ¡No lo cepille mientras está seco! ¡No lo cepille mientras está húmedo! ¡No te laves nunca con champú! ¡Champú todos los días! ¡Nunca lo alisar ni colorear! Pero uno tiene que preguntarse cuáles son los las peores cosas reales reales que puedes hacerle a tu cabello, según los expertos. Estábamos interesados en una lista literal clasificada de las prácticas capilares más dañinas, desde las menos horribles hasta las más horribles. Queríamos que los profesionales nos lo explicaran directamente.
Después de todo, hay muchos malos comportamientos del cabello para elegir: "El cabello nunca fue diseñado para teñirse o peinarse tanto como lo hacemos hoy en día", el colorista de celebridades y Redken embajador de color Matt Rez me dijo. "Elevamos el pH del cabello con químicos, secamos el cabello con todo el calor aplicado, y nos deshacemos de todos sus aceites con todos los lavados que hacemos ”.
Pero, ¿qué es lo peor? Para averiguarlo, consultamos a Rez y a algunos otros profesionales del cabello de primer nivel en el negocio para armar este ranking definitivo de las cosas más dañinas que puedes hacerle a tu cabello.
Nadie se quedó calvo de cepillado su pelo mal (en realidad, no me cites en eso), pero de acuerdo con Ashley Streicher, estilista de celebridades y R + Co miembro colectivo, pasando violentamente un cepillo por las puntas secas pueden romperlos de inmediato. Para evitar esto, intente cepillar la mayor parte del cabello (¡con suavidad, amigos!) Recién salido de la ducha mientras aún está húmedo.
Por supuesto, el tipo de cabello y la textura de cada persona es diferente, por lo que lo que constituye un "lavado excesivo" variará. Pero Streicher dice que desde el champú pueden Quita tu cabello de sus aceites naturales y sécalo, debes limitar tu lavado al menos a días alternos. Entre enjuagues, refresca tus mechones con un Shampú seco como R + Co's Champú seco Death Valley (£ 24), pruebas vivientes Champú en seco Perfect Hair Day (£ 18) o OGX Champú en seco Extra Strength Refresh & Revitalize + Aceite de argán de Marruecos (£12).
¿Lavar con champú o no con champú? Si bien todo lo anterior es cierto, es un buen equilibrio. Muchos piensan que saltarse el champú y simplemente acondicionar en la ducha será menos dañino o mejor para el cabello dañado mientras se cura, pero Rez dice que este no es el caso en absoluto. "Al no lavarse con champú, solo se acumula acondicionador en el tallo del cabello y, con el tiempo, provocará la rotura", dice. "Asegúrate de usar los champús adecuados y estarás bien".
Por "adecuado", Rez se refiere a los champús que no son granola demasiado crujiente para que en realidad no limpien tu cabello. Prueba Hairstory's Nuevo lavado (£ 44) y Reverie's Champú (£ 32): dos productos no tóxicos que realmente funcionan.
"Veo muchas roturas debido a los elásticos ajustados con el tiempo", dice Streicher. Si le gustan las colas de caballo o los moños, intente relajarse un poco y usar un lazo para el cabello que evite que se rompa, como un Invisibobble (£6).
Si es un nadador profesional, este riesgo de cabello puede estar más arriba en la lista, pero dado que la mayoría de no estamos en la playa o la piscina todos los días, solo tenemos que tener en cuenta estos elementos algunas veces al día. año. El océano salado y el agua de la piscina llena de productos químicos pueden eliminar la queratina del cabello, secarlo en la paja, deshaga cualquier tratamiento de reparación en el salón que haya tenido y dañe su color si se tiñe eso. No bueno.
Lo mejor que puede hacer para mantener su cabello seguro en los días de natación es mojarlo en la ducha y empaparlo con su acondicionador o mascarilla favoritos (pruebe la máscara ligera de Davines Oi Leche (£ 22) o Bumble and Bumble's Crema reparadora para secar el cabello (£25). Luego arregla tu cabello en una trenza o moño. "Esto agregará una capa protectora adicional entre usted y el agua, "Estilista principal de ApotheCARE Essentials Teddi Cranford explica.
"Así como necesitas proteger tu piel del sol, necesitas hacer lo mismo con tu cuero cabelludo", dice un estilista famoso. Melissa Brown. Demasiados rayos pueden provocar sequedad e incluso quemaduras en el cabello.
Brown recomienda usar un protector solar de amplio espectro sin residuos en los días en que estará afuera por más de un par de minutos. Tratar Aceite lechoso para el cabello Nuxe's Sun (£13).
Si tu cabello es súper sensible y fino, solo usa extensiones puede ser perjudicial; pero para la mayoría de los tipos de cabello, la parte arriesgada es no tenerlos adentro, sino quitarlos. "Una idea errónea sobre las extensiones que escucho todo el tiempo es que son dañinas para el cabello cuando en realidad lo que puede ser dañino es la forma en que se quitan", dice Brown. "Asegúrese de que un profesional se encargue de ellos cuando esté listo para reemplazarlos o quitarlos".
No importa como lo hagas, sopla secar tu cabello Elimina la humedad y puede provocar roturas, por lo que no querrás hacerlo todos los días. Y cuando lo haga, querrá asegurarse de no quemar su cabello hasta el olvido con este error común: no poner al menos media pulgada entre su cabello y la fuente de calor. "Cuando se seca con un cepillo redondo, debe haber un espacio entre el cepillo redondo y la boquilla del secador", dice Rez, quien incluso ve a los profesionales cometiendo este error. "¡Tiene que haber una ruta de escape para que el aire caliente llameante salga y no chisporrotee por esos extremos!"
Las permanentes y los tratamientos suavizantes (especialmente sin el cuidado adecuado en el hogar después) pueden hacer que tu cabello pierda su forma natural, dice Cranford. Si puede evitar recibir uno de estos tratamientos, hágalo, y si está empeñado en hacerlo, pida muchas preguntas en el salón antes de comprometerse para asegurarse de que estos tratamientos se adapten bien a su especial tipo de cabello. De lo contrario, dice Cranford, "Tener un corte de cabello realmente excelente para tu textura, junto con los consejos de tu estilista sobre cómo peinarlo de una manera que realce tu cabello, es la mejor manera de hacerlo".
"Cualquiera que no se lave el cabello y luego agregue calor todos los días se llevará una gran sorpresa", dice Brown. Este personalmente me sorprendió. Usted piensa que si lavarse el cabello con demasiada frecuencia es malo, entonces debe posponerlo el mayor tiempo posible y agregar un tonelada de champú seco, y simplemente riza o alisa tu cabello (sucio) para que luzca aceptable en el mientras tanto. Pero aparentemente, esto es un error.
"La mayoría de la gente no se da cuenta, pero planchar el cabello que no se limpia adecuadamente puede causar roturas", dice Brown. Esto se debe a que, además del ya inevitable daño causado por el peinado con calor, algunos productos de peinado (champús secos, aerosoles de textura, etc.) contienen ingredientes que no están diseñados para soportar el calor de las herramientas de peinado. "Crea más daño al usar calor sobre los productos", explica Brown. "El beneficio de ahorrar tiempo al no mojar [el cabello] no supera la cantidad de daño que se crea en el cabello, especialmente cuando las herramientas se aplican en la configuración de calor más alta".
¿Escucha eso? Ese es el sonido de un millar de hadas que mueren lentamente, lo que hace exactamente el mismo ruido que tu cabello friéndose entre dos placas de metal de 400 grados. "Sin la protección adecuada, las planchas de alta temperatura simplemente quemarán y romperán el cabello", dice Streicher.
Ciertamente, los diferentes tipos de cabello pueden soportar diferentes niveles de calor. Para el cabello fino, el alisado y rizado deben mantenerse a temperaturas más bajas (como 300 grados como máximo). El cabello de textura más gruesa puede soportar un poco más de calor. "En caso de duda, lleve su plancha o rizador a su próxima cita y pregúntele a su estilista", dice Cranford.
Y siempre, siempre use un protector contra el calor. "Ese pobre cabello necesita un producto que lo ayude a combatir los efectos negativos del calor en ese momento", dice Rez. "No usar protección contra el calor cuando se usan herramientas calientes tendrá un gran costo". Prueba Redken's Spray protector de calor Iron Shape 11, (£19).
Además, lo más importante, minimiza la cantidad de días a la semana que planchas y rizas tu cabello. (Nuestros expertos en realidad no pudieron ponerse de acuerdo sobre si el peinado con calor de todos los días o el último punto de esta lista fue * lo peor * para tu cabello). Streicher, por ejemplo, dice: "El uso excesivo del calor en el cabello de manera constante es la más grande manera de dañar tu cabello ".
Aaaaand, aquí lo tenemos. Lo peor que puedes hacerle a tu cabello es sobreprocesarlo químicamente con color.
Por supuesto, no todos los tratamientos de color arruinarán tu cabello de la misma manera. Un proceso demipermanente (también conocido como brillo) será el menos invasivo ("Brillo y coloreo el cabello con Redken Ecualizador de sombras todo el tiempo, ¡y el cabello de mis clientes realmente se siente mejor y más fuerte! ", dice Rez.) Pero avanzando hacia un proceso doble (también conocido como decoloración tucabello) puede transformar completamente tu cabello para peor. "Una conversación con tu estilista sobre cuál es el mejor enfoque para tucabello el tipo es enormemente importante ", dice Cranford.
Como es el cuidado posterior en casa. "Está asi que importante mantener el cabello constantemente hidratado y use productos que ayuden a reparar cabello del daño químico ", dice Brown, quien recomienda usar una mascarilla reparadora, como Tratamiento de mascarilla restauradora de Living Proof (£ 37) una semana antes tu cita en el salón y dos veces por semana después.