Tallas de zapatos: ¿tienes la correcta?

Cuidar sus pies es importante por muchas razones; ya hemos visto cuánto puede hacer un simple trozo de cinta disminuir seriamente la cantidad de dolor causado por los tacones altos—Pero esta investigación relacionada con el tamaño de los zapatos es alucinante. De acuerdo a El periodico de Wall Street, un estudio revela que tantos como mitad de todas las mujeres en el Reino Unido usan zapatos de talla incorrecta. ¿Esperar lo?

Según el estudio, realizado por la Facultad de Podología y publicado el mes pasado, de 2000 adultos encuestados, un tercio de los hombres y casi la mitad de las mujeres admitieron haber comprado zapatos que no encajar. Si bien puede que no parezca un gran problema en ese momento si un par de tacones se sienten un poco apretados (se estirarán, ¿verdad?), Los zapatos que no le quedan bien pueden tener una serie de efectos negativos. efectos sobre la salud: las deformidades de los dedos en martillo, el crecimiento de juanetes y el dolor constante en el pie son un hecho, pero los zapatos que no le quedan bien también pueden contribuir a cosas como dolores de cabeza y espalda dolor.

¿La solución? Nunca use un par de zapatos que no haya confirmado que le calcen adecuadamente. En teoría, esto significa que comprar zapatos en línea puede ser complicado cuando no está seguro de la marca, y si no le quedan bien cuando los recibe, debe devolverlos. Pero lo más importante: hacer una medición realmente sólida de sus pies para determinar el tamaño que deberían Llevar puesto es imprescindible. En el pasado, la mayoría de las personas se medían los pies de forma profesional de forma regular. Hoy en día, eso es una rareza. Pero buenas noticias: puedes hacerlo tú mismo.

Sigue desplazándote para ver ocho sencillos pasos de bricolaje para medir tus propios pies y determinar tu talla de calzado adecuada.

Recomendamos sentarse en una silla o agacharse, no pararse. Y asegúrese de estar en una superficie verdaderamente plana, como una parte de su casa con pisos de madera.

Recomendamos usar un bolígrafo o lápiz para esta parte, para no dejar marcas serias en su pie y / o calcetín. Cuando termines, debería parecer que el trazado de tu pie está dentro de un rectángulo.

Con una regla, dibuje una línea perfectamente recta en cada borde de su pie: los dedos, cada lado y el talón.

Usando su regla, mida las pulgadas entre las dos líneas paralelas a cada lado de su pie: de arriba a abajo y de lado a lado. Tenga en cuenta estos dos números.

Tamaño 4: 8 3/16 "o 20,8 cm de largo

Tamaño 4.5: 8 5/16 "o 21,3 cm

Tamaño 5: 8 11/16 "o 21,6 cm

Tamaño 5.5: 8 13/16 "o 22,2 cm

Tamaño 6: 9 "o 22,5 cm

Tamaño 6.5: 9 3/16 "o 23 cm

Tamaño 7: 9 5/16 "o 23,5 cm

Tamaño 7.5: 9 1/2 "o 23,8 cm

Tamaño 8: 9 11/16 "o 24,1 cm

Tamaño 8.5: 9 13/16 "o 24,6 cm

Tamaño 9:10 "o 25,1 cm

Tamaño 9.5: 10 3/16 "o 25,4 cm

Tamaño 10:10 5/16 "o 25,9 cm

Tamaño 10,5: 10 1/2 "o 26,2 cm

Tamaño 11:10 11/16 "o 26,7 cm

Tamaño 11,5: 10 13/16 "o 27,1 cm

Tamaño 12:11 "o 27,6 cm

La mayoría de los zapatos no vienen con tamaños especiales de ancho, aunque algunos notan si son especialmente estrechos. Si lo necesitas, aquí hay una tabla útil para determinar la talla adecuada de ancho de zapato.

Ahora compre algunos de los zapatos que codiciamos en este momento con la talla correcta de su calzado.