Cuidar la piel de nuestro rostro y cuerpo es demasiado fácil. De hecho, hay algo bastante agradable en tomarse el tiempo de un día ajetreado y dedicar unos minutos a una régimen de cuidado de la piel para todo el cuerpo. Sin embargo, hay una cosa muy importante que se olvida con frecuencia, y no prestarle la atención necesaria puede llevar a todo tipo de problemas.
Eso es correcto. Es probable que el descuido de darle a su cuero cabelludo el mismo nivel de cuidado que le da al resto de su piel lo altere. Para decirlo sin rodeos, si tu cuero cabelludo está escamoso, sensible e irritado, podría deberse a que no lo está tratando bien. Según los expertos, podemos experimentar una gran variedad de problemas de piel en nuestro cuero cabelludo, y aunque algunos casos más graves suelen hacerlo requiere consejo médico, si de repente se ha dado cuenta de que su cuero cabelludo está mal, hay algunas cosas que puede hacer para ayudar al situación.
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@ AYSHA.SOWEn primer lugar, es importante comprender cuándo su cuero cabelludo está pidiendo ayuda a gritos y cuándo simplemente está teniendo un mal día. Tricólogo en Percy y Reed Nicola Smart explica: “Los cueros cabelludos que constantemente pican o se descaman excesivamente pueden requerir una mirada más cercana. A menudo, las personas experimentan irritaciones en el cuero cabelludo durante muchos años, pero llegan a aceptarlo como su norma y, por lo tanto, nunca buscan asesoramiento profesional. Incluso una visita a su médico de cabecera podría descubrir un problema subyacente que no conoce ".
Entonces, ¿cómo se supone que sepa exactamente qué define la irritación cotidiana y los problemas de salud graves? Anabel Kingsley, Philip Kingsley tricólogo, presidente de marca y consultor, advierte que puede ser el momento de conocer un poco mejor su cuero cabelludo. “Las afecciones más graves del cuero cabelludo, como la psoriasis, así como las alergias, pueden causar malestar. Necesitan más investigación, así que hable con un dermatólogo o tricólogo si está preocupado. Algunas 'señales de alerta' a tener en cuenta son descamación intensa, sangrado, inflamación y enrojecimiento pronunciado ”, dice Kingsley.
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@BAMBIDOESBEAUTYAl igual que con cualquier otro problema de la piel, antes de intentar abordarlo, es importante comprender exactamente qué está causando el problema. “Su cuero cabelludo contiene glándulas sudoríparas y sebáceas (sebáceas), y constantemente reemplaza las células viejas de la piel por otras nuevas. Su cuero cabelludo también está expuesto a la misma contaminantes ambientales como la piel de la cara ”, aconseja Kingsley.
Además de los cambios hormonales y el estrés (los cuales pueden alterar seriamente la producción de grasa y el bienestar general de su cuero cabelludo), existen otras opciones diarias que pueden causar problemas. “Lavarse con champú con poca frecuencia puede contribuir a los problemas del cuero cabelludo, ya que deja un exceso de grasa en el cuero cabelludo. Ciertas levaduras (llamadas levaduras Malassezia) prosperan en un ambiente graso, y cuando estas levaduras crecen demasiado, su cuero cabelludo puede volverse escamoso e irritado. La picazón también puede ocurrir cuando no te lavas con champú con suficiente frecuencia ", advierte Kingsley.
De manera similar al resto de la piel, Kingsley también advierte que el cuero cabelludo se ve muy afectado tanto por lo que ponemos en nuestro cuerpo como por lo que le ponemos. “Alimentos similares que afectan la piel de su cara pueden afectar su cuero cabelludo. Por ejemplo, los productos lácteos enteros, como el queso, así como los alimentos muy azucarados y picantes, pueden exacerbar un cuero cabelludo problemático ".
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@JUSTINEMARJANUna vez que te hayas familiarizado con la razón por la que tu cuero cabelludo está mal, es oficialmente el momento de empezar a cambiar las cosas. Si ya está experimentando los síntomas de un cuero cabelludo irritado o si está tratando de superarlo antes de que la situación se apodere, los productos que usa (y cómo los usa), pueden hacer un mundo de diferencia.
Primero daremos las malas noticias. Ya conoces todos esos perfumados champús y acondicionadores no puedes tener suficiente? Es hora de deshacerse de ellos. “En términos generales, si tiene el cuero cabelludo irritado, debe tratar de evitar los productos que estén muy perfumados. Las fragancias a menudo comprenden muchos ingredientes que son difíciles de identificar, pero que pueden exacerbarse ”, dice Smart.
Entonces, además de deshacernos de la fragancia, ¿qué más deberíamos estar haciendo? Kingsley aconseja lavarse con champú todos los días y agregar un tónico calmante para el cuero cabelludo a su línea de productos. “El champú diario es imprescindible si tiene una afección del cuero cabelludo, como caspa o eccema seborreico. Es probable que dejar el cabello durante más de tres días entre lavados con champú cause picazón y descamación. Excelentes ingredientes contra la picazón que debe buscar son el salicilato de sodio, el hamamelis y el alcanfor ”, dice.
Si sufre de picazón y descamación, esta mascarilla es lo mejor en lo que podría invertir. Formulado con piroctona olamina antifúngica, ácido salicílico exfoliante y extracto de té verde rico en antioxidantes, calma, protege y elimina la caspa del cuero cabelludo de una vez.
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Cuando tiene un cuero cabelludo sensible, la perspectiva de tener que lavarse el cabello puede ser abrumadora. Pero como se mencionó anteriormente, es imperativo que se mantenga al día con el champú regular. Afortunadamente, este champú aliviador contiene extractos de eucalipto y regaliz que alivian instantáneamente la piel.