Debajo de todo el brillo y el glamour de la temporada de vacaciones a menudo se cierne la amenaza de piel seca, escamosa y con picazón. Es como un pequeño secreto que todos estamos ocultando, pero aquí en Who What Wear, nos dedicamos a brindar un enfoque orientado a la solución de protección de la piel que nos permite a todos vivir más cómodamente en nuestra propia dermis.
Es por eso que llamamos a los expertos para que nos dieran información sobre los productos y prácticas imprescindibles para mantener a raya la piel seca en invierno. Consultamos Marnie B. Nussbaum, MD, FAADD y cirujano oculoplástico, y destacado médico estético Maryam Zamani, MD, para obtener sus mejores consejos para mantener la piel suave e hidratada de la cabeza a los pies.
"La piel seca es extremadamente común durante el cambio de estaciones, particularmente de otoño a invierno. El clima severo y los descensos de temperatura combinados con el calor seco del interior debilitan la piel de su humedad natural, creando una piel escamosa, seca y agrietada ", explica Nussbaum.
Y hay muchas más gemas de donde vino eso. Siga leyendo para conocer los consejos aprobados por médicos.
"En verano, las mujeres pueden necesitar una doble limpieza ya que la piel puede volverse más grasosa, pero en invierno, es mejor tener un toque más ligero y limpiar con más suavidad para no despojar la piel de la humedad vital ", Zamani explica.
Este limpiador facial aprobado por dermatólogos es suave para la piel sin comprometer una limpieza profunda.
Este limpiador de La Roche-Posay no es solo suave; también es profundamente hidratante. Limpiará eficazmente el maquillaje y la suciedad de la piel mientras aporta ceramidas nutritivas y niacinamida a la piel.
"La exfoliación física puede hacer que la piel se sienta más seca y despojada; sin embargo, es importante continuar exfoliando la piel durante el invierno ", dice Zamani. ¡Pero no se exceda! Nussbaum agrega que la exfoliación excesiva puede provocar enrojecimiento, inflamación, sequedad y desgarro en la piel. Nos encanta este limpiador exfoliante físico diario que es lo suficientemente suave como para usarlo a diario, pero le sugerimos que escuche a su cuerpo y lo use solo con la frecuencia que le parezca adecuada.
"Una exfoliación mecánica inadecuada con partículas ásperas de forma irregular puede causar microdesgarros de la piel, causando grietas, inflamación e incluso infección", dice Nussbaum. "Recomiendo que los pacientes comiencen a exfoliarse una o dos veces por semana y que aumenten gradualmente según el producto y la sensibilidad de la piel". Lancer's The Method: Polish es un exfoliante físico intenso, pero los minerales puros y las enzimas de calabaza y granada no son demasiado duros para uso esporádico.
Y por supuesto, la exfoliación física debe extenderse a todo tu cuerpo, no solo a tu rostro. Esta opción de C & the Moon es tan lujosa, huele celestial y deja tu piel con una sensación de suavidad como un bebé.
"La exfoliación química con ingredientes como el ácido láctico ayuda a revertir las células de la piel mientras mantiene la hidratación", ofrece Zamani. Pero nuevamente, la exfoliación, especialmente durante el invierno, debe realizarse con moderación y solo con la frecuencia que su piel pueda soportar sin enrojecerse, enrojecerse o irritarse.
Este exfoliante químico económico es otro de nuestros favoritos absolutos. Combina ácidos glicólico, láctico y salicílico para una exfoliación vigorosa de la capa superior de la piel, así como de las capas más profundas.
Según Zamani, el alcohol es uno de los mayores instigadores de la piel seca durante los meses de invierno. "El alcohol es increíblemente deshidratante porque es un diurético, expulsando el agua de nuestros cuerpos", dice. "La presencia de alcohol también dificulta la rehidratación posterior, por lo que quedará seco, piel escamosa, y sus líneas finas y arrugas serán más visibles debido a la falta de líquido en su piel ". (¡Ay!) "Si tu hacer desea disfrutar de algunas bebidas adicionales durante la temporada navideña, asegúrese de darle a su piel una mano amiga incorporando retinol para estimular la renovación celular y renovar el brillo de la piel ", dijo agrega.
También amamos este producto totalmente natural. Es ideal para pieles sensibles, ya que emplea bakuchiol, una alternativa al retinol derivado de plantas.
"Hidratar, hidratar, hidratar; no puedo concentrarme lo suficiente en la importancia de la hidratación", implora Zamani.
"Para una hidratación tópica inmediata, opte por MZ Skin Lift and Lustre, rico en ácido hialurónico, que ayudará a restaurar la hidratación inmediata de su piel", continúa.
A Zamani también le encanta el suero MZ Skin Brighten & Perfect Vitamin C, ¡y no solo porque ella lo creó! Ella dice que con un 10% de vitamina C, realmente ayudará a revelar un tono de piel más brillante, suave y luminoso, incluso si ha estado disfrutando de cócteles navideños adicionales.
El suero de vitamina C de BeautyStat ha generado mucho entusiasmo recientemente porque está formulado con un 20% de vitamina C pura y estable. Eso significa que el producto es tan potente en la última bomba como en la primera.
Zamani también dice que las ceramidas son esenciales para mantener una barrera cutánea saludable. Los lípidos cerosos previenen la pérdida de humedad en la piel. "Son particularmente útiles para aquellos con tipos de piel seca y debilitada, pero todos se beneficiarán del uso de ceramidas debido a sus propiedades protectoras de la piel", señala.
"Las ceramidas son producidas naturalmente por la piel; sin embargo, esto se reduce con la edad y la exposición a agresores ambientales como el clima más fresco ", explica Zamani. "Por lo tanto, es vital incorporarlos a su rutina de cuidado de la piel para mantener una tez tersa y luminosa".
"Muchos de mis pacientes no se dan cuenta del poder del gel de baño que eligen, especialmente durante los meses secos de invierno", Nussbaum dice. "Los jabones en barra tradicionales eliminan el pH de la piel y la deshidratan, creando una piel tensa, seca y con comezón. efecto. Elegir un gel de baño humectante con pH balanceado especialmente formulado para aliviar la piel seca; es esencial para reparar la barrera epidérmica y crear una sensación saludable, hidratada y flexible ".
"Esta fórmula única contiene manteca de karité, vaselina y una tecnología especial Lock-In Moisture que infunde humedad a 10 capas de profundidad para que ni siquiera sea necesaria una loción adicional. La manteca de karité es un ingrediente hidratante rico en vitaminas y, combinados con vaselina, sirven como agentes oclusivos de la piel. Trabajan juntos para ayudar a sellar la humedad, creando una barrera protectora y previniendo la pérdida de agua transepidérmica ", dice Nussbaum.
Nos encanta que esta opción esté perfumada con aceites esenciales naturales en lugar de aditivos artificiales, por lo que no interrumpirá los procesos naturales de la piel.
"La hidratación diaria o incluso dos veces al día es clave", continúa Nussbaum. "¡Use jabones corporales suaves que contengan ingredientes hidratantes probados y sea consistente! La piel brillante y flexible no se crea de la noche a la mañana. Cuanto más diligente sea con la hidratación, mejores resultados verá ".
Sobre todo, Nussbaum cree que el principal culpable de la piel seca son las temperaturas abrasadoras de la ducha. "Sé que después de regresar del frío después de un día largo y duro, todo lo que quieres es pararte en una ducha caliente y humeante y cantar con todo tu corazón. Sin embargo, las duchas largas y calientes despojan aún más la piel de sus lípidos naturales y, paradójicamente, la resecan, creando una barrera roja e inflamada ", dice. Nussbaum explica que las lociones para la ducha como esta de Olay son excelentes para sellar la humedad después de una ducha (no demasiado caliente).
"Es posible que muchas personas no se den cuenta de que las lociones para la ducha existen y son una excelente opción para quienes están demasiado ocupados o son olvidadizos para aplicar la loción después de la ducha", dice Nussbaum. "Puedes usar una loción corporal para enjuagar en la ducha que usa la humedad de la ducha para ayudar a hidratar la piel".
