Para mi, cuidado del cuerpo es tan importante como mi rutina de cuidado de la piel. Me encanta untarme cremas y aceites y disfrutar de hermosos geles de ducha, aceites y exfoliantes de sal. Sin embargo, a pesar de mi amor por esta categoría de belleza, nunca había probado el cepillado corporal hasta hace unos meses. Por supuesto, los beneficios del cepillado corporal han sido elogiados en el mundo de la belleza durante décadas, pero nunca pensé que lo fueran para mí. Me froto en la ducha, así que, ¿de qué sirve un cepillo también? Además, la idea de hacerlo en mi piel seca antes de la ducha parecía un poco dolorosa e inútil.
Wow, estaba equivocado. Honestamente, odio equivocarme, pero ningún paso ha cambiado mi rutina de ducha y mi piel más, y ahora estoy completamente obsesionada. Sigue leyendo para descubrir cómo cepillarte el cuerpo y los productos que recomiendo.
Primero, ¿cuándo debemos cepillarnos el cuerpo? Personalmente, y a pesar de mi cinismo anterior, en realidad prefiero cepillarme el cuerpo cuando mi piel está seca, ya que me ayuda a sentirme realmente vivaz y vigorizada incluso antes de poner un pie en la ducha. Pero resulta que puedes cepillarte el cuerpo cuando quieras: sobre la piel seca antes de la ducha o cuando tu piel está húmeda después de la ducha.
Entonces, ¿cuáles son los beneficios? "Es utilizado por terapeutas alternativos para promover esta red de vasos de limpieza, que corre justo debajo la superficie de la piel, y para ayudar a desintoxicar y descongestionar el cuerpo ”, dice Kate Shapland, fundadora de Legología. “También promueve la circulación sanguínea, mejorando el flujo de sangre fresca rica en nutrientes a la superficie de la piel, que se manifiesta en una sensación natural de tono y suavidad a medida que la sangre llena la parte superior de la piel capas."
Además, con el uso regular, personalmente he notado que mi piel se ve más uniforme en tono y que mis piernas están más suaves con menos protuberancias. ¿Y conoces esa sensación que tienes en tus extremidades después de haber hecho un entrenamiento increíble? Es así, sin el dolor posterior al ejercicio.
Cuando se trata del cepillado en sí, me gusta usar Legology Boom Brush. Creo que el tamaño pequeño y el mango son los más fáciles de usar para obtener los ángulos correctos. Mientras mi ducha se calienta, me tomo un momento para cepillarme. Comenzando desde mis pies, subo mi cuerpo con movimientos rápidos y firmes, pero evitando el área del bikini y el pecho.
Este de Barbara Sturm tiene cerdas un poco más suaves si prefiere que su cepillado corporal sea un poco más suave.
Hecho con cerdas de cactus naturales, este vigorizante cepillo corporal de Elemis tiene un mango largo, por lo que es perfecto si tiene problemas para llegar a ciertas áreas.
Otro beneficio del cepillado corporal es lo bien que prepara tu cuerpo para la depilación, si eso es algo que eliges hacer. La exfoliación le proporciona una base suave para el afeitado más apurado y detiene los vellos encarnados. Si se somete a depilación láser, usar un cepillo corporal para exfoliar la piel muerta ayudará con el resultado, dice Joanna, consultora senior de Pulse Light Clinic.
"La exfoliación es muy recomendable para aquellos de ustedes que realizan la depilación láser con frecuencia a áreas de alto riesgo de vellos encarnados ", explica Joanna. "Recomiendo hacerlo antes de afeitarse, por la noche antes de acostarse al menos dos veces por semana, antes de ducharse".
“Un gran subproducto del cepillado corporal es también una piel más suave y una piel preparada para una aplicación de aceite o crema: ambos se absorbe más rápidamente en la piel que ha sido ligeramente desgastada y cuando la circulación y la linfa están elevadas ”, agrega Shapland.
Esto es algo que notará de inmediato: la crema hidratante de su elección no solo se asienta sobre su piel, sino que se absorbe rápidamente para lograr una piel suave y ultrahidratada. Sigue desplazándote para ver algunas de mis mejores selecciones.
Esto cuenta con una textura suave que realmente se funde en la piel cálida que está recién llegada de la ducha o el baño. Los ingredientes, sándalo, coco y murumuru, crean un aroma suave y relajante.
Si tiene la piel con bultos en la parte posterior de los brazos o aspereza alrededor de las rodillas, combinar esto con el cepillado del cuerpo eliminará ambos en poco tiempo.
La última gota de la marca brasileña de culto huele a días de verano en la playa, y la mezcla de mantequilla de cupuaçu y AHA de frutas ayuda aún más a la exfoliación para una piel más luminosa y resplandeciente.
La tecnología Cellushape en esta crema ligeramente batida ayuda con la elasticidad de la piel, pero la mejor parte es el delicioso aroma: úntela para oler como un batido de frutas tropicales.
Un verdadero clásico de culto por una razón, este material funciona para suavizar la piel más seca. Es muy rico pero se penetra en la piel rápidamente sin dejar residuos grasos.