Si aún no sigues a Stephanie Yeboah, también conocida como Nerd sobre la ciudad sobre Instagram, Le recomiendo encarecidamente que lo haga. Su energía de la moda es contagiosa, sus consejos son sólidos y su naturaleza sincera es realmente impresionante en un mundo lleno de falsificaciones. Stephanie se ha convertido en un faro de aceptación corporal y en un gurú de la confianza; se nota por la ropa que usa y la vibra que emite. Ella no pudo ser más adecuado para esto el tema del mes de ser la versión más audaz y valiente de ti mismo. Le pedimos a este “nerd” bastante elegante que nos contara una cosa o dos sobre su viaje, y créame, le hará deshacerse de esos pensamientos negativos sobre usted en muy poco tiempo. ¡La vida es demasiado corta y el verano también!
¿Sabías que una vez en 2003, yo, Stephanie Yeboah, era una grunger que no usaba nada más que pañuelos, zapatillas de skate y pantalones gótico-punk? Asistir a una escuela secundaria que tenía poca o ninguna política de uniformes significaba que era extremadamente complicado para mí atravesar la pubertad. Sin mencionar que estaba tratando de establecer mi
Dado que las únicas prendas de vestir que pude conseguir en ese momento eran de gran tamaño, el estilo grunge fue mi uniforme durante toda mi vida en la escuela secundaria. Usar estas piezas me hizo sentir aceptado dentro de esos círculos y, finalmente, comencé a escuchar la música y a pasar el rato en la escena grunge. Mirando hacia atrás, es interesante notar cómo mi falta de elección de atuendo tuvo un impacto tan grande en mi identidad en ese momento.
Siempre había sido una chica de moda. Comencé a recopilar ediciones de Moda y Elle a los 12 años. Prácticamente idolatraba a Kate Moss y Naomi Campbell, y mis actividades después de la escuela incluían pasar cuatro horas viendo los programas de pasarela en Fashion TV todos los días. Me encantaba la idiosincrasia de la moda. Viví para la línea Haute Couture de Christian Dior, y María KatrantzouLos diseños vibrantes e iluminadores eran (y siguen siendo) mis favoritos absolutos. En ese momento, sin embargo, estaba demasiado asustado para ahondar en los reinos de la autoexpresión a través de la moda. No solo era increíblemente inseguro y manso debido a que me intimidaban intensamente en la escuela, sino que también había un suministro limitado de piezas que podía conseguir en mi tamaño. En el pasado, no existían modelos de talla grande, y la ropa de moda nunca pasaba de la talla 16.
Seguí vistiendo ropa descuidada y de gran tamaño hasta el final del sexto curso, y no fue hasta mi segundo año de universidad que las cosas empezaron a cambiar. Me di cuenta de que había pasado la mayor parte de mi infancia y adolescencia escondida. Escondí mi cuerpo constantemente porque era lo que la sociedad me había enseñado a hacer. Si no puede molestarse en hacer ejercicio y adelgazar, no nos molestaremos en hacer ropa de su talla así es como sentí que los medios me hablaban. Creé mi blog en 2008 como una forma de documentar las cosas que disfrutaba haciendo en ese momento, sin embargo, como todavía no tenía acceso a la ropa que realmente quería usar, concentré mis esfuerzos en convertirme en una belleza blogger.
Alrededor de este tiempo, todavía estaba considerablemente inseguro acerca de mi cuerpo mientras sufría de depresión, y en un intento por perder cuatro piedras para tener el "cuerpo de bikini" que quería para mi fiesta de cumpleaños, espetó. Exploré y probé todas las dietas que pude encontrar en línea: compré laxantes, me morí de hambre y desarrollé bulimia en el camino. Sin embargo, perdí peso. De vacaciones, el centavo finalmente cayó. Tenía el cuerpo que siempre había deseado, pero mi salud mental había sufrido mucho por ello. Me sentí absolutamente disgustado y avergonzado por los métodos que había usado para perder peso y me di cuenta de que me estaba haciendo sufrir intencionalmente por la aprobación de personas que ni siquiera me conocían. Hice que mi cuerpo atravesara una hazaña horrible y laboriosa cuando todo lo que hacía era tratar de mantenerme con vida. Me estaba castigando por no tener el cuerpo que la sociedad quería que tuviera.
A mi regreso, decidí que ya no iba a castigar mi cuerpo. Luego hice la promesa de comenzar a amar mi cuerpo y tratarlo con respeto y amabilidad. Decidí que iba a adornar mi cuerpo con ropa con la que me sintiera bien. Decidí que iba a mostrar mi cuerpo porque eso es lo que haces cuando estás orgulloso de algo, ¿verdad? Fue por feliz coincidencia que ASOS decidió lanzar su primera Curve colección durante mi epifanía, y el resto, como dicen, es historia.
Creé una sección de moda en mi blog y comencé a subir fotos completas de mí misma vistiendo la ropa que finalmente deseado para usar: los cuerpos de malla, las faldas lápiz, mis amados tops cortos y cada estampado floreciente y combinación de colores vibrantes imaginables. El viaje de usar camisetas de gran tamaño y pantalones acampanados de mezclilla hasta ahora usar faldas con peplum y blusas cortas Bardot fue un viaje que nunca pensé que jamás atravesaría como mujer de talla grande. Con el surgimiento de influencers de talla grande (y con el tipo de comunidad en la que estoy de hermosa, confiada mujeres que dan forma a la industria), ha habido un cambio asombroso en la moda para convertirse en más tamaño incluido. Es una sensación maravillosa saber que los jóvenes de hoy tienen opciones a la hora de encontrar prendas que les hablen y ayuden a moldear sus identidades.
La industria todavía tiene un camino excepcionalmente largo por recorrer antes de que pueda considerarse verdaderamente diversa. La positividad corporal sigue siendo una palabra de moda en este momento, y es un movimiento destinado a ayudar a alentar a aquellos cuyo Los cuerpos caen fuera de los dominios de lo que la sociedad dominante llamaría "hermosos" para amarse a sí mismos y ayudar a elevar otros. Sin embargo, todavía tiene un problema de raza y tipo de cuerpo que impide que otros realmente vivan sus mejores vidas.
El movimiento dominante de positividad corporal típicamente celebra a aquellos que son blancos y tradicionalmente atractivos. Tiende a enfocarse en aquellos que usan una talla 12 o 16 y tienen forma de reloj de arena. Sin embargo, el movimiento tiende a ignorar a las personas marginadas. Las personas de color que no tienen forma de reloj de arena, usan una talla 24 o más y que son visiblemente gordas a menudo quedan fuera de la conversación. Son las personas que más necesitan la positividad corporal.
Tomará mucho tiempo llegar a un punto en el que todos se consideren iguales e importantes, pero hasta que llegue ese momento, hay pasos que podemos tomar para ayudar a romper el status quo y vivir sin pedir disculpas.
1. Ámate a ti mismo en voz alta. Hago esto usando piezas que me hacen sentir increíble, independientemente de lo que la gente tenga que decir al respecto. Si quieres usar pantalones cortos de botín y un body de malla, hazlo. Si quieres usar una diadema colorida con un vestido ajustado y sandalias, ¡hazlo! La clave es ser valiente y firme en sus elecciones sin dejar de sentirse cómodo. Es la clave para tener confianza.
2. Ocupar espacio. En el día en que estaba en el autobús, nadie se sentaba a mi lado. Sin embargo, cuando la gente lo hacía, intentaba contorsionar mi cuerpo para hacerme ver lo más pequeño posible para acomodar a la persona que estaba a mi lado y hacer que se sintiera cómoda. Lo que tenemos que tener en cuenta es que seas gordo o delgado, alto o bajo, tienes derecho a estar aquí. Nunca debería tener que sentirse incómodo para que otra persona se sienta mejor consigo misma. Ya sea que se trate simplemente de ser su yo gordo en general en el autobús o de hablar sobre una causa en la que cree, ocupe espacio porque lo merece tanto como todos los demás.
3. Utilice su privilegio para ayudar a otros. Desafortunadamente, vivimos en una sociedad que generalmente solo escucha las opiniones y pensamientos de los consumidores blancos, por lo que es una forma de podemos combatir esto es para que los blancos dentro de la industria ayuden a elevar los sentimientos, opiniones y perspectivas de las personas de color. Ya sea simplemente retwitteando un tweet; contratar a una persona de color en una agencia de casting, departamento de marketing o como modelo / influencer; o hablar sobre la injusticia, puede ayudar a hacer la vida un poco más justa para aquellos de nosotros cuyas voces rara vez se escuchan.
4. Comprende el poder del condicionamiento. Desde el nacimiento, estamos expuestos a una serie específica de imágenes en nuestros medios que refuerzan el atractivo de un ideal inalcanzable de belleza femenina. Estamos constantemente ofendidos con imágenes retocadas de celebridades que encarnan estos rasgos en un esfuerzo por hacernos sentir inseguros y sin valor para que compremos más productos.
Si está comenzando su viaje hacia el amor propio y está siendo más vibrante ahora, tengo dos ideas clave para que continúe.
1. Reconoce que tu cuerpo no está mal. Mi gordura no existe en el vacío. La gente se preocupa por mi cuerpo gordo porque hemos creado estas estructuras invisibles como el capitalismo, la misoginia y el colonialismo, que nos enseñan qué cuerpos son buenos y cuáles son malos. El problema es que se equivocan, amigos. La razón por la que la gente tiene problemas con mi cuerpo no es que mi cuerpo sea malo. Como dijo una vez el escritor Glenn Marla: "No hay forma incorrecta de tener un cuerpo".
2. Di cosas bonitas a ti mismo. Aquí hay algunas afirmaciones positivas que me han ayudado en este viaje. Repítelos a ti mismo en meditación o dilo en voz alta en el espejo. Al principio, esto puede ser difícil y es posible que se derramen algunas lágrimas (créame). Solo sepa que pase lo que pase, todo esto es parte de su curación y crecimiento.
Yo soy suficiente.
Soy hermosa.
Soy único.
Amo y respeto mi cuerpo (también, mi mente y espíritu).
Soy más que mi cuerpo.
Mi cuerpo es un lugar seguro y feliz.
Rechazo los estándares artificiales de belleza que no me sirven.
Me amo incondicionalmente.
Veo la belleza en todos los seres vivos.
El viaje hacia el amor propio es solo eso: un viaje. Como ocurre con todos los viajes, puede llevar bastante tiempo llegar. Podemos tropezar, ir por el camino equivocado o incluso quedarnos estancados por un tiempo. A veces, tenemos que tratar de averiguar dónde diablos vamos, pero finalmente, nuestra brújula se pondrá en marcha y llegaremos a nuestro destino.