Puede preguntarle a cualquier persona que conozca, a cualquiera, incluso a mi papá, que estoy seguro de que todavía piensa que las cremas frías son lo mejor del cuidado de la piel y que usa gel de baño tres en uno para el cabello, la cara y el cuerpo: cuál es mi favorito. ingrediente para el cuidado de la piel es, y dirán vitamina C. Es el ingrediente revolucionario que me ha ayudado a obtener la piel de mis sueños. Lucho con la hiperpigmentación y tono desigual de la piel, y agregar vitamina C a su rutina de cuidado de la piel es una de las mejores maneras de abordar ambos. ¿Y la forma más fácil de agregarlo a tu rutina sin necesidad de agregar más pasos? Una crema hidratante con vitamina C.

"La vitamina C es un ingrediente fantástico para agregar a su rutina de cuidado de la piel", está de acuerdo. bianca estela, especialista en piel y médico esteticista. “De hecho, es uno de mis favoritos. Es un poderoso antioxidante con multitud de beneficios; estimula la producción de colágeno y es excelente para prevenir el daño de los radicales libres. A menudo se encuentra en fórmulas "iluminadoras", por lo que es ideal para tratar el tono desigual de la piel y

piel opaca, pero también tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar el acné y la piel inflamada”.

También funciona muy bien con la mayoría de los otros ingredientes comunes para el cuidado de la piel, lo que lo convierte en un complemento fácil para su rutina. "La vitamina C también complementa y potencia la actividad de otros ingredientes antioxidantes como la vitamina E, vitamina A, ácido ferúlico, resveratrol y glutatión, cada uno apoyando las actividades beneficiosas de los demás", explica david jack, un médico estético en Londres.

Esencialmente, este es un ingrediente maravilloso en el mundo del cuidado de la piel, y la mejor parte es que es adecuado para todo tipo de piel, especialmente si comienzas con una fórmula más suave. “Esto es lo que hace que este ingrediente sea tan universal”, dice Estelle. “Lo único que se debe mencionar es que la fuerza varía de un producto a otro, por lo que se debe advertir a los novatos. comenzar con una fuerza más liviana antes de trabajar hacia arriba y solo trabajar hacia arriba si es necesario ".

Sí, la fuerza es realmente clave en la mayoría de los casos porque la vitamina C puede ser bastante potente cuanto más alta es. en la lista de ingredientes, así que solo revise la descripción del producto, especialmente si tiene una piel más profunda tono. "Los tipos de piel más oscura tienen células de pigmento más grandes, abundantes y sensibles en la capa epidérmica de la piel", dice Jack. "Esto significa que cualquier irritación debida a formas inestables o de pH más bajo de vitamina C, o concentraciones excesivamente altas de vitamina C (más del 20 %), puede provocar una respuesta inflamatoria en la piel y la sobreproducción de pigmento (melanina) en respuesta a esta inflamación". Entonces, si está buscando tratar la hiperpigmentación, usar la vitamina C incorrecta en realidad puede exacerbar este. La cuestión es que probablemente haya estado usando vitamina C en un nivel tolerable durante un tiempo porque muchas cremas la incluyen en la mezcla como un volumen estable bajo. Es cuando te dicen el porcentaje que realmente estás empezando a usarlo como un ingrediente más potente.

"La vitamina C puede, y debe, usarse diariamente de forma continua", señala Jack. "Solo recuerde combinarlo con un SPF para asegurarse de obtener todos los beneficios del ingrediente y mantener tu piel segura". Entonces, sin más preámbulos, aquí están los mejores humectantes con vitamina C que me entusiasman todos los tiempo.

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