Hasta hace poco, teníamos la impresión de que las infusiones de agua eran ideales para los días cálidos y el verano, cuando intentas mantenerte hidratado bajo el sol y el calor. Sin embargo, hace unas semanas nos resfriamos y nuestros médicos nos dijeron que lo mejor que podíamos hacer era beber agua. Sin embargo, cuando lamentamos que preferíamos las bebidas con un poco de sabor, se nos recordó que las recetas de agua con infusiones de frutas y hierbas son algo que deberíamos considerar disfrutar durante todo el año.
Echa un vistazo a estas 15 recetas de agua fresca y deliciosa infundida que te mantendrán no solo hidratado sino también satisfecho mientras intenta beber suficiente agua para mantenerse saludable durante el invierno seco de este año temporada.
1. Agua fresca de champán, mango y lima
Si ya eres un entusiasta de las infusiones (intenta decir eso diez veces más rápido), probablemente sepas que el término "agua fresca ”a veces se usa como un nombre elegante para el agua que se le ha dado un sabor casero saludable que hará que sus papilas gustativas contento. Eso es exactamente lo que
2. Agua fresca de sandía y coco
Cuando piensa en formas de disfrutar más el agua, ¿automáticamente piensa en todas las posibilidades que tiene cuando se trata de infusiones de frutas? Entonces creemos que disfrutará esta receta de combinación de sandía y coco de Tratado de cocina! Habla sobre una excelente manera de inyectar un poco de sabor tropical en tu temporada de invierno.
3. Agua fresca de mielada y frambuesa
Cuando hacemos aguas infundidas, a menudo buscamos combinaciones únicas que no necesariamente juntaríamos en otro lugar. Por ejemplo, no pensaríamos automáticamente en hacer una ensalada de frutas usando solo melaza y frambuesas, pero esta receta de agua fresca de La cocina Wanderlust Permítanos experimentar los dos sabores juntos de una manera nueva de todos modos, ¡y estamos muy contentos por eso!
4. Agua fresca de kiwi y pepino
Quizás esté buscando una combinación de frutas para infusión que le dé un poco de cítricos afrutados, pero sobre todo solo un poco de sabor fresco que no te abruma, especialmente si estás bebiendo el brebaje para recuperarte de la ¿enfermo? ¡Entonces los kiwis y los pepinos son una gran opción para ti! Probamos esta receta de Barbara Cooks justo cuando estábamos saliendo de los peores días de un resfriado y estábamos más que contentos de tener una opción de bebida tan deliciosa para ayudarnos a recuperarnos.
5. Agua fresca de melón con miel y menta
No sabemos ustedes, pero cuando nos enfermamos, la gente nos dice que bebamos cosas que involucran miel. Por lo general, sugieren tés de diferentes tipos, pero no todos disfrutan de las bebidas calientes, incluso en invierno. En su lugar, obtenga su dosis de miel probando este agua fresca de menta, melón y miel de Wisconsin desde cero ¡en lugar de!
6. Agua infundida de arándanos y lavanda
Cuando piensa en remedios calmantes y recuperadores para el resfriado que lo ayudarán a rehidratarse después de un par de días difíciles de resfriado o gripe, ¿automáticamente piensa en la lavanda? Seguro que lo hacemos gracias a sus probados efectos calmantes y relajantes, pero por lo general disfrutamos de esas características de lavanda en forma de aroma. De Melissa ¡te recuerda que también puedes usarlo para infundir agua!
7. Agua de frambuesa, pétalos de rosa y vainilla
¿Siempre ha descubierto que los tés calientes infundidos con flores y pétalos comestibles le han ayudado a sentirse mejor cuando sus músculos le duele o le duele el estómago, pero las bebidas calientes lo hacen dormir cuando realmente necesita sentirse mejor para poder estar ¿productivo? Entonces mira como Ella que come ¡Usó esas mismas cosas para hacer agua fría con infusión refrescante en su lugar! Las frambuesas y la vainilla complementan los fragantes pétalos de rosa en esta deliciosa combinación.
8. Agua de romero y pomelo
Las toronjas tienen una gran cantidad de beneficios para la salud que harán grandes cosas por usted cuando tenga un frío, pero a veces el esfuerzo de cortar todos esos segmentos es demasiado cuando te sientes deprimido y fuera. Puedes cosechar los beneficios de la fruta y haz que sepa aún mejor de lo habitual siguiendo Diseños Kojo"Plomo e infusión de agua con pomelo junto con un poco de romero, que también reduce el frío.
9. Agua infundida con cítricos y cilantro
Hola resplandor lo guía a través del proceso de hacer una infusión de agua que aumentará su ingesta de vitamina C, pero también le dará una un poco más de sabor, por lo que es más interesante que simplemente beber algo que sepa a naranja aguada jugo. ¿El secreto para llevar el sabor del agua al siguiente nivel? ¡Cilantro, por supuesto!
10. Agua infundida con fresa, lima y pepino
Tal vez solo esté buscando una receta que combine cosas que le gustan y obtenga cualquier cantidad de sabor, vitaminas y contenido de frutas en su sistema sin tener un sabor tan desagradable como el Neo Citran casero ¿recetas? A continuación, pruebe con agua infundida en la que se mezclan frutas, verduras, y ¡hierbas! Totalmente, por ejemplo, sugiere usar pepinos, fresas y menta, todo en una deliciosa bebida.
11. Agua de naranja, pepino y menta
¿Quizás te encanta la mayor parte de la receta que acabas de ver arriba, pero no eres un gran fanático de las bayas o en realidad tienes alergia a las fresas? En lugar de reducir el sabor o beber algo que le pique la lengua, reemplace el fresas con naranjas para un impulso cítrico que llenará su sistema de excelentes vitaminas, solo igual que Sin gojis, sin gloria hizo aquí.
12. Agua de sandía y menta
Si nos preguntas, la menta complementa casi cualquier cosa cuando se trata de aguas con infusión de frutas. No importa qué más pongas, descubrimos que la menta hace que las cosas tengan un sabor fresco y vigorizante, que es justo lo que necesitas cuando te sientes mal. Particularmente amamos Comer, beber, amarEs la sugerencia de mezclar menta y sandía para obtener un sabor veraniego incluso en climas fríos.
13. Agua infundida con naranja y arándano
¿Tiene la intención de incluir naranjas en su mezcla porque comerlas siempre lo hace sentir mejor y también es un gran fanático de los arándanos, pero no los ve a menudo combinados en bebidas? ¡Esa no es razón para no probar algo que crea que suena delicioso! La cocina del melocotón coincide contigo en que las naranjas y los arándanos van mágicamente juntos, incluso en las bebidas.
14. Agua de fresa, limón y albahaca
Los limones tienen propiedades antibacterianas, la menta es excelente para aliviar los dolores y molestias, y las fresas, si bien son saludables para su sistema, también son simplemente deliciosas, por lo que es una verdadera sorpresa que Cocina de Natasha combinado estos tres sabores en una gran bebida infundida? De hecho, probamos esta receta en la vida real y la comparamos con un agua de sabor similar que compramos en una tienda, ¡y podemos garantizarle que esta versión casera es la más sabrosa de las dos!
15. Limonada de lavanda
Puede que no piense en beber "limonada" cuando está enfermo o tratando de mantenerse hidratado en el invierno, pero esta bebida deliciosamente infundida de Cómete flaco no es realmente la golosina azucarada de verano en la que estás pensando. Si bien es un poco más dulce que algunas de las otras infusiones simples en esta lista, principalmente contiene reales, jugo de limón que estimula el sistema inmunológico mezclado con un poco de lavanda fresca que calma tus nervios en medio de tu frío.
¿Tiene otra receta de infusión de agua favorita que siempre recomiende a sus amigos? ¡Cuéntanoslo todo en los comentarios!
