Nahahooldustoodete ostmisel on lihtne hätta jääda. Esiteks võib nahahooldustoodete tohutu hulk, mis lubavad teha sama asja, teha raskeid otsuseid. Kuid enne, kui jõuate sellesse etappi, on nahahooldustoodete ostmisel üks segasemaid asju proovida täpselt dešifreerida, millist toodet teie nahk vajab.

Teame, et iga inimese nahk on erinev. Seetõttu on loogiline, et meile on aastaid räägitud, et iga inimene vajab erinevat nahahooldusrutiini. Ja enamasti pole see vale. Kuigi erinevad nahaomadused tähendavad, et mõned inimesed vajavad erineval tasemel toimeaineid, Eksperdid hoiatavad, et tegelikult peaks iga inimese koostises olema kolm peamist nahahoolduskomponenti rivistama. Konsultant dermatoloog Anjali Mahto, BSc, MBBCh, FRCP paljastab: "Vähem on rohkem. Keerulised nahaprotseduurid ja mitme toimeaine segamine võivad põhjustada ärritust. Saate ise kureerida mahajäänud rutiin nahahooldustooteid targalt valides."

Mis need kolm koostisosa siis täpselt on, millest me ilma jääda ei tohiks? "Iga hea nahahooldusrutiini põhitõed peaksid sisaldama

antioksüdantne seerum ja päikesekaitsekreem hommikul ja a retinoidne toode öösel,» räägib Mahto. Kõlab intrigeerivalt? Jätkake kerimist, et leida kõike, mida on vaja teada nahahoolduse kolme olulise koostisosa kohta ja osta parimaid tooteid.

Retinool, C-vitamiin ja SPF: SPF

Foto:

@KIMSEIDENSTICKER

Teile antaks andeks, kui eeldate, et C-vitamiin on midagi enamat kui tsitruselõhnaline nahka kirgastav lisand. Teatud koostised, mis lõhnavad teravalt apelsini järele ja paiknevad erkoranžides lõbusa välimusega pottides, on liiga lihtne mitte võtta tõsiselt C-vitamiini mõju oma nahahoolduses. Tegelikult on C-vitamiin üks võimsamaid antioksüdante ja võib viia kõige uskumatumate tulemusteni, kui seda õigesti kasutada.

"C-vitamiinil on lisaks antioksüdandina ka mitmeid rolle. See on helendav aine, põletikuvastane ja vajalik ka kollageeni sünteesiks, mis annab meie nahale selle olulise struktuuri,» räägib Mahto. Kuigi see on oluline koostisosa, mida oma raviskeemi lisada, on oluline ka oma nahka kuulata. C-vitamiin võib olla väga tugev ja mõned tugevamad koostised võivad põhjustada tundliku naha ägenemist. Nagu kõigi nahahooldustoodete puhul, lõpetage ärrituse ilmnemisel kindlasti selle kasutamine.

SkinCeuticals C E Ferulic seerum
Pood
SkinCeuticalsC E Ferulic seerum (£140)

See võib olla 140 naela, kuid seda tugevat seerumit peetakse peaaegu üheks parimaks saadaolevaks C-vitamiini tooteks. Seda armastavad paljud kuulsused, see mitte ainult ei anna sära, vaid aitab ka vähendada vananemise märke.

Versed Stroke of Brilliance Brightening seerum
Pood
VilunudStroke of Brilliance Brightening Serum (£18)

Taskukohase hinnasildi jaoks on see C-vitamiini seerum tõsiselt hea. Tegelikult võib see mõnele valemile oma raha eest kahekordistada. Lagritsajuure ja palmaria palmitaga võitleb see tõesti hüperpigmentatsiooni vastu.

Pühapäev Riley C.E.O. 15% C-vitamiini helendav seerum
Pood
Pühapäev RileyTEGEVDIREKTOR. 15% C-vitamiini helendav seerum (£70)

Selle võimsa seerumiga saate kasu igast C-vitamiini eelisest ja näete antioksüdanti kõige tõhusamas vormis. Nahatoon mitte ainult ei tundu ühtlasem, vaid ka heledab, aitab vähendada pooride väljanägemist ja parandab tugevust.

Retinool, C-vitamiin ja SPF: retinool

Foto:

@GRECEGHANEM

Pole kahtlust, et olete retinoolist varem kuulnud. Tegelikult on sellest kiiresti saanud üks populaarsemaid nahahoolduse koostisosi. Kui korraliku retinoolitoote leidmiseks oleksite pidanud erakordselt kõvasti otsima, siis nüüd on neid kõikjal. Alates tippklassi luksuskreemidest kuni taskukohaste seerumiteni pole kunagi olnud lihtsam lisada retinooli oma rutiini. Aga mida see täpselt teeb?

Mahto paljastab: "Retinool (A-vitamiin) on suurepärane naha ebaühtlase toonuse, suurte pooride, kareda tekstuuri, kortsude ja tuhmuse muutmisel. ummistunud poorid." Retinool, mis on kuulutatud kui üks tõhusamaid ja teaduslikult toetatud koostisosi nahahoolduses, on uskumatult taastav. volitused. Ent sarnaselt C-vitamiiniga (aga ilmselt rohkemgi) tähendab retinool äri. Sageli soovitatakse treenida oma naha taluvustasemeid. Alustage retinooli kasutamisega üks kord nädalas õhtul ja seejärel mõne nädala pärast suurendage seda kahele nädalale ja nii edasi.

Ostke retinooli tooteid

Purjus Elephant A-Passioni retinoolikreem
Pood
Purjus elevantA-Passioni retinooli kreem (£62)

Kui olete retinooliga uustulnuk, on parem seda vältida. Kui aga olete retinooli kasutanud mõnda aega ja olete valmis sellest rohkem kasu saama, siis ärge enam otsige. See kreem on täis retinooli, mis tagab teie seni siledama naha.

La Roche-Posay retinool 0,3% + vitamiini B3 seerum
Pood
La Roche-PosayRetinool 0,3% + B3-vitamiini seerum (£37)

Kui teil on juba kuiv, dehüdreeritud nahk ja olete mures retinooli lisamise pärast oma raviskeemi, on see suurepärane võimalus. Spetsiaalselt kuivale nahale välja töötatud, võite eeldada minimaalset tundlikkust.

Medik8 Crystal Retinal 1 seerum
Pood
Medik8Crystal Retinal 1 seerum (£39)

Medik8 on kuulus oma muljetavaldavate retinoolitoodete poolest ja see on tõeline kangelane. Hüaluroonhappe, glütseriini ja E-vitamiiniga pakub see tõsist niisutust, mis aitab võidelda võimalike kuivatamise kõrvalmõjude vastu.

Retinool, C-vitamiin ja SPF: C-vitamiin

Foto:

@AYSHA.SOW

Te ei pea teile ütlema, et SPF-i kandmine on hädavajalik iga päev, kuid me teeme seda siiski. Kuna päikesekahjustus on üks suurimaid naha enneaegseid vananejaid, võib see kahjustada teie naha üldist välimust ja tervist. Pigmentatsiooni, peente joonte, kuivuse ja paljude muude tõsisemate nahaprobleemide vältimiseks on SPF-i igapäevane kasutamine kohustuslik.

Ja me saame aru – SPF-i kasutamine pole just kõige nauditavam kogemus. Kuna paljud eelmisest ajast pärit koostised jätsid maha valge, kriidise kipsi ja teised, mis muudavad naha ärritunud ja rasuseks, pole SPF-i kunagi peetud eriti glamuurseks tooteks. Kuid uued koostised ja uuendused tähendavad, et SPF kandub nüüd nahale sujuvalt, nii et teil pole tegelikult vabandust.