Seal on nii palju tooteid mis on loodud vähendama vananemise märke – kortse, peeneid jooni, tuhmi jumet, tumedad laigud, longus – ja neid võib teie vannitoakapis olla. Sul on oma niisutajad, öökreemid, seerumid, maskid, silmakreemid… Aga kas sa oled kunagi andnud näoõlid mõte? See võib olla teie salarelv, et hoida oma nahk NII HEA välja – eriti kui teil on küps nahk, mis on altid kuivusele.
"Õlid võivad olla abiks ka vananemisvastastes rutiinides ning pakkuda antibakteriaalset ja tervendavat kasu," selgitab Robyn Gmyrek, MD, sertifitseeritud dermatoloog. Park View laserdermatoloogia. "Vananedes väheneb meie naha niiskustase, mis põhjustab kuiv, dehüdreeritud nahk, mis muudab peened jooned ja kortsud märgatavamaks. Õlid mitte ainult ei niisuta nahka, vaid on rikkad antioksüdantidest ning võitlevad ka vabade radikaalide tekitatud rakkude kahjustuste vastu, takistades seeläbi edasist vananemist. Õlid hoiavad nahakihid pehmed, niisutavad ja võivad isegi nahka kaitsta, hoides naha välimise kihi ehk sarvkihi puutumatuna. Õlid aitavad hoida vedelikku sees ja takistavad keskkonda vett välja tõmbamast."
Näoõli kasutamiseks soovitab Gmyrek tulemuste nägemiseks kasutada seda üks või kaks korda päevas vähemalt 12 nädala jooksul. "Uue kollageeni ja elastse koe tootmiseks kulub teie kehal vähemalt kolm kuud," selgitab ta. "Kui näete tulemusi kohe, ei ole see tingitud uuest kollageenist ja elastsest koest, vaid pigem õli niisutavast toimest. Kui teie nahk on hästi hüdreeritud, paranevad peened jooned ja kortsud." Oluline on märkida, et näoõlid ei sobi kõigile. Gmyrek ütleb, et need võivad haigetel inimestel põhjustada lööbeid aknele kalduv nahk.
Ja kui teile müüakse praegu näoõlisid, et lisada oma küpse naha rutiini, tuleb nende valimisel meeles pidada paari asja. "Vananemisvastaseks kasutamiseks on seal palju häid koostisosi," ütleb Gmyrek. "Enamik õlisid toimivad antioksüdantidena, mis neutraliseerivad UV-kiirguse ja saaste poolt põhjustatud reaktiivsete hapnikuliikide (ROS) põhjustatud kahju. ROS põhjustavad põletikku ning kollageeni ja elastse koe hävimist, mis põhjustab enneaegset vananemist. Need õlid, mis sisaldavad retinoide (A-vitamiini), lisavad kollageeni stimuleerivate retinoidide toimet."
Nende õlide etikette lugedes soovitab ta otsida sõnu "külmpressitud", mis tähendab, et neil on paremad toiteomadused kui neil, mis on rafineeritud. "Seda seetõttu, et külmpressimise protseduur ei hõlma kuumust ega keemilist töötlemist, mis võib muuta nende koostist ja ravitoimeid," selgitab ta.
Gmyrek loetles mõned õlid, mida võite kohata, ja nende eelised:
Gmyrek ütleb, et argaaniaõli suurendab naha elastsust ja sisaldab olulisi rasvhappeid, "nimelt omega-3, -6 ja -9s, mis võivad parandada hüdratatsiooni, hüperpigmentatsiooni ja naha barjääri tervist."
Mandliõlil on põletikuvastane ja antioksüdantne toime. See on ka niisutav.
Gmyrek ütleb, et kibuvitsaõli stimuleerib kollageeni ja elastiini tootmist, muutes samal ajal säravaks ja ühtlustades nahatooni. Samuti on see kõrge antioksüdandi A-vitamiini sisaldusega ja sisaldab niisutavaid asendamatuid rasvhappeid.
Gmyrek ütleb, et see taimne õli on rikas oomega-3 ja -6 rasvhapete ning palmitoleiinhappe poolest. See parandab niisutust, hüperpigmentatsiooni ja naha barjääri tervist.
Põletikuvastane ja niisutav õli on antioksüdant, mis sisaldab palju oomega-3 ja sisaldab E-vitamiini.
Gmyrek ütleb, et kookosõli suurendab naha hüdratatsiooni ja võib tervendada naha barjääri, kuid märgib, et see võib poore ummistades põhjustada aknet.
Aprikoosiõli valmistatakse seemnest, mitte viljast, selgitab Gmyrek. Selles on kõrge antioksüdantse E-vitamiini ning linool- ja oleiinhappe sisaldus (mis aitavad õlil läbi naha tungida).
Rosmariiniõli võib suurendada vereringet ja vähendada üldist põletikku. See on antioksüdant ja antibakteriaalne. Kuna tegemist on eeterliku õliga, tuleks seda enne nahale kandmist lahjendada kandeõliga.
Gmyrek soovitab otsida avokaadoõli, mis on valmistatud seemnest. Antioksüdant ja põletikuvastane stimuleerib kollageeni.
Nüüd, kui me teame erinevate õlide eeliseid, võiksite proovida erinevaid segusid või koostisi. Allpool on mõned Gmyreki ja meie soovitused.
Kuid enne ostmist hoiatab Gmyrek, et paljud neist käsimüügitoodetest ei ole väidete testid, nagu retseptiravimid. "Seega saame lähtuda ainult tootja testidest ja väidetest, " ütleb ta. "Kuigi paljud tooted sisaldavad näiteks A- või C-vitamiini, olenevalt selle koostisest või pakendamise viisist, võib see olla bioloogiline või mitte. aktiivne, st see ei pruugi töötada!" Seetõttu on kõige parem uurida, lugeda hoolikalt etikette ja mõista, et mõned tooted võivad teie nahale mõjuda ja mõned ei pruugi.
Gmyreki soovituse kohaselt sisaldab see toode õlide segu, mis rahustab, toidab ja noorendab nahka. Soovitatav on kanda puhtale nahale hommikul ja õhtul.
Drunk Elephanti populaarne näoõli on rikas antioksüdantide ning oomega-6 ja -9 poolest. Vegan valem imendub kiiresti nahka, et niisutada ja vähendada peente joonte ja kortsude teket. See on hea ka kõikidele nahatüüpidele.
See õli leevendab kuivanud nahka, jättes samal ajal terve sära. Sisaldab resveratrooli, mikrohüaluroonhapet, viniferiini ja jojobavaha silumiseks, täidluseks, tumedate laikude minimeerimiseks ja niisutamiseks.
Herbivore'i naturaalne näotoode, mis sisaldab õlisid nagu kibuvitsamarja, astelpaju, niiduvaht ja neroli, jätab naha pehmeks, säravaks ja kaitstuks. See sisaldab ka chia seemnete CoQ10 naharakkude uuendamiseks.
Gmyrek ütleb, et Tata Harperi näoõlis on A-vitamiini, mis on saadud kibuvitsaõlist, et vältida vananemisilminguid, ja saialill rahustab. Soovitatav on kanda peale niisutavat kreemi hommikul ja õhtul.
Sunday Riley uneõli toimib üleöö, et koorida, taaselustada ja vähendada peente joonte, kortsude ja laienenud pooride väljanägemist. See on infundeeritud ka retinooliga, kuid ei jäta nahka ärritavaks.
See on üks minu isiklikke lemmikuid. Vaid paari tilga pealekandmine jätab mu naha järgmisel hommikul nii värskendatuks ja niisutatuks. See sisaldab botaanilisi õlisid, nagu lavendel, skvalaan ja õhtune priimula, ning on parabeeni-, sulfaadi- ja ftalaadivaba.
See õli on rikas A-vitamiini poolest ning mõjub naha seisundi parandamisele ja pinguldamisele, vähendades samal ajal peente joonte, kortsude, päikesekahjustuste, venitusarmide ja armide väljanägemist. Kandke kaks kuni kolm tilka puhtale nahale ja laske imenduda.
Koostatud A-vitamiini ja retinoidi analoogiga, see võimas õli kaitseb vananemisilmingute eest ja võitleb nende vastu. Samuti suurendab see kollageeni taset, niisutab ja pinguldab nahka.
"See sisaldab kibuvitsaõli (A-vitamiini) ja lisab C-vitamiini, mis on kollageeni oluline ehitusplokk ja tugev antioksüdant," ütleb Gmyrek. Teised koostisained nagu camapu, bisabolool ja ingverijuur kaitsevad nahka keskkonnakahjustuste ja vananemisilmingute eest.
La Mer'i uuendav õli niisutab nahka ning suurendab kollageeni ja pingulolekut. Soovitatav on kanda kolm kuni viis tilka näole ja kaelale hommikul ja õhtul. Võite seda kasutada ka juustele, küünenahale ja muudele kuivadele nahapiirkondadele.