Mina isiklikult ei kannata kuiv nahk, aga isegi keegi nagu mina kombineeritud, aknele kalduv nahk märkab kindlat niiskusepuuduse muutust sügisel ja talvel (või teisel Astun lennukisse, et asi). Siiski on mul piisavalt sõpru ja pereliikmeid, kes kannatavad kuiva naha all, et teada saada, et see on üks levinumaid, tõrksamaid ja masendavalt segavaid nahaprobleeme. Seal on palju teavet – mida teha ja rakendada ning mida mitte teha ja peale kanda –, kuid nagu enamiku Internetist leitud teabe puhul, on suurem osa sellest, mida olete kuiva naha kohta lugenud, tõenäoliselt vale. Näiteks arvavad paljud inimesed, et peaksite koorimise lõpetama, kui kuiva naha hooaeg saabub, kuid esteetiku ja StackedSkincareKerry Benjamin, oma lemmikkoorijate ja -koorijate vandumine on viga number üks, mida võite teha, kui teil on kuiv nahk. Täpselt nagu niisutaja unarusse jätmine, kui tunnete end välja, on ei-ei (isegi kui teeb kõlab vastupidiselt), nii et näljutab oma jume kvaliteetsetes koorivates koostistes leiduvate strateegiliste kogunemisvastaste koostisosade tõttu.
"Ebaõige või harv koorimine on kuivuse põhjustaja number üks" hoiatab Benjamin. "Surnud naha kogunemine tekitab kuivuse tunde ja tegelikult ühendid probleem, sest tooted ei suuda dehüdratsiooni leevendada."
Mängu muutvaid nõuandeid, eks? Eelnevalt oleme palunud Benjaminil jagada veelgi rohkem kuiva nahaga seotud toiminguid ja vastunäidustusi, lisaks parimatele hommiku- ja õhtustele nahahooldusskeemidele selle seisundi raviks. Jätkake kerimist!
Nagu võite aimata Benjamini ülaltoodud salajasest näpunäidetest, on regulaarne koorimine strateegiliste kvaliteetsete tööriistade ja toodetega parim, mida saate kuiva naha ravimiseks teha.
"Minu lemmikviisid koorimiseks on by dermaplaneerimine, kasutades tavalist kodused koorimisedja mulle meeldib ka Versedi kasutamine Fotod, palun Brightening Tightening Mask (10 dollarit) paar korda nädalas," jagab Benjamin. "Pühapäeviti meeldib mulle nahka koorida! Naeratan, kannan Versed maski, jätan 15 minutiks mõjuma ja peale loputamist kannan peale StackedSkincare'i TCA kihi. Multi Acid näokoorimine ($150)."
Ta selgitab, et sel viisil kasutab ta mõnda erinevat koorimismeetodit, mis on piisavalt õrnad, et mitte ärritada kuiva nahka, kuid jätavad selle siiski säravaks, niisutatuks ja säravaks.
Jällegi, et mitte olla purustatud rekord, kuid nagu Benjamin kinnitab, on absoluutselt halvim asi, mida saate teha, kui teil on kuiv nahk, mitte koorima.
"Inimesed arvavad sageli, et koorimine on nende naha jaoks liiga karm ja see pole absoluutselt tõsi. Peate lihtsalt leidma oma nahatüübile kõige paremini sobiva koorimistehnika, olgu selleks dermaplaning, happe- ja ensüümkoorimised, gomage vms," selgitab Benjamin meile. "Sageli võib teie nahk reageerida, kuna te pole koorinud, kuid kui hakkate seda regulaarselt tegema, siis nahk kohaneb ja kõik kõrvaltoimed taanduvad enam kui tõenäoliselt."
Kui arvate, et teie nahk on liiga tundlik, soovitab ta alustada koorimisele keskendunud ravikuuri aeglaselt, liikudes järk-järgult tavapärasele rutiinile. Nahal on hämmastav tervendav võime – ärge alahinnake seda!
Lisaks soovitab Benjamin sooja vee juurde jäämine versus kuum duši all käimine, investeerimine kiirgusküttekehad ja õhuniisutajad, juua tonni (ja tonni) vett ja kanda kehaõli peale teist korda, kui duši alt välja astute kui teie nahk on veel niiske, et tagada teile kogu see oluline niisutus.
Benjamini sõnul on kuiva nahaga toimetulemiseks ülioluline hea niisutaja, mida kasutada koorijate kõrval.
"Kvaliteetne niisutav valem sisaldab nii niisutavaid aineid kui ka oklusioonaineid - kahte koostisosade perekonda, millel on väga erinevad, kuid võrdselt olulised niisutavad omadused, " ütleb ta. "Niisutavate ainete näideteks on hüaluroonhape ja glütseriin, mis mõlemad aitavad niiskust nahaga siduda, hoides seega ära dehüdratsiooni. Oklusiivsed ained aga kaitsevad nahka, vältides veekadu. Need kipuvad olema ka üsna rahustavad, mis sobivad ideaalselt talvekuudeks, kui nahk on elementide suhtes tundlikum. Kirjutasin a ajaveebi postitus aasta alguses rohkem teavet seda tüüpi koostisosade kohta."
Mis tüüpi toodetest peaksite siis loobuma? Kuna koostisained nagu vitamiin A ja bensoüülperoksiid on äärmiselt kuivatavad, Benjamin soovitab vähendada skaalat, kui olete kui teil on palju kuivusega seotud sümptomeid (nt ketendus, punetus, lõhenemine, lõhenemine nahk jne). Selle asemel võite proovida koorimismeetodeid, mida ta eespool mainib, lisaks sellele, et järgite allolevat hommikust ja õhtust nahahoolduse retsepti.
"Hüaluroonhape (HA) on alati suurepärane igapäevane seerum, mida saab kasutada kõikidele nahatüüpidele, kuna see on kerge ja seda saab kasutada rasusele ja ülikuivale nahale," selgitab Benjamin. "Tegelikult, kui olete õline, on see tõesti suurepärane valik igapäevaseks kasutamiseks, et aidata kontrollida oma õli tootmist ning vähendada ja ennetada naha purunemist."
"Mulle meeldib Versed Skin Soak niisutaja, mis on kokteilitud kaubamärgi C-vitamiini pulbriga. Mulle meeldib kokteileerida C-vitamiini, et saada täiendavat kaitset UV-kiirguse eest, kuna C-vitamiin on võimas antioksüdant,“ jagab Benjamin.
"Ma olen ülikuiv, nii et mulle meeldib Skin Soak niisutaja, kuid neile, kes on õlisemad, soovitan kasutada Versed Dew Pointi niisutavat geeli - see on nahal väga kerge ja värskendav."
"Teine samm on alati koorimine," selgitab Benjamin. "Ma teen seda kolm kuni neli korda nädalas. Kord nädalas teen kõik kolm hooldust koos: dermaplaning, millele järgneb Versedi mask ja seejärel StackedSkincare koorimine. Veel kaks kuni kolm korda nädalas kasutan lihtsalt Versedi maski ja/või StackedSkincare'i koorijat.
"Pärast koorimist tahad alati oma seerumeid peale kanda," tuletab Benjamin meelde. "Kuna need on õhemad ja väiksema molekuliga, tungivad need kõige paremini pärast koorimist ja enne kreeme. Kui te sel õhtul ei koori, siis peale puhastamist kannate seerumid peale. Mulle meeldib kasutada Versedi HA-d oma niisutamiseks."
Järgmisena soovitab Benjamin mikronõelamist (tema tööriist on parim!), et juhtida HA-seerum sügavamale nahka, et tagada maksimaalne niisutus.
"Soovitan iga päev mikronõelamist, kuna see paneb teie seerumid paremini tööle ja see on suurepärane vananemisvastane tööriist, mis stimuleerib kollageeni tootmist," selgitab ta. "Lihtsalt vahetage oma rullpea iga kuu välja, kuna nõelad muutuvad tuhmiks ja need tuleb ohutuse ja hügieeni huvides välja vahetada."
Viimaseks, kuid mitte vähemtähtsaks, ütleb Benjamin, et lõpetage oma õhtune nahahooldus rutiin niisutava kreemiga. Kuiva naha puhul armastab ta eriti Versedi allolevat valemit.
"Kaks korda nädalas õhtuti kandke StackedSkincare TCA kehakoorijat, et õrnalt eemaldada surnud nahk ja niisutada," juhendab Benjamin.
Iga päev pärast duši all käimist soovitab Benjamin peale kanda Versedi kehaõli ja lasta sel ettevalmistuse ajal imbuda. "Ma armastan seda toodet selle niisutavate omaduste tõttu ja see lõhnab hämmastavalt!" ta ütleb.
Esimese sammuna rakendatud koor eemaldab surnud naha, et võimaldada kehaõlil tõhusamalt tungida. Tulemus? Särav, superhüdreeritud nahk.