Parimad tooted ärritunud peanaha rahustamiseks

Kõigepealt on oluline mõista, millal teie peanahk abi järele karjub ja millal on lihtsalt halb päev. Trikoloog kl

Percy ja Reed Nicola Smart selgitab: „Pidevalt sügelevad või liigselt ketendavad peanahad võivad vajada põhjalikumat uurimist. Sageli kogevad inimesed peanaha ärritust aastaid, kuid nad peavad seda normiks ja seetõttu ei otsi nad kunagi professionaalset nõu. Isegi perearsti visiit võib paljastada probleemi, millest te ei tea."

Niisiis, kuidas peaksite täpselt teadma, mis määratleb igapäevase ärrituse ja tõsise terviseprobleemi? Anabel Kingsley, Philip Kingsley brändi president ja konsultant trikoloog, soovitab, et võib-olla on aeg oma peanahka veidi paremini tundma õppida. "Ebamugavustunnet võivad põhjustada tõsisemad peanaha haigused, nagu psoriaas, aga ka allergiad. Need vajavad täiendavat uurimist, nii et rääkige mure korral dermatoloogi või trikoloogiga. Mõned "punased lipud", millele tähelepanu pöörata, on tugev ketendus, verejooks, põletik ja väljendunud punetus," ütleb Kingsley.

Nagu kõigi teiste nahaprobleemide puhul, on enne selle lahendamise proovimist oluline mõista täpselt, mis probleemi põhjustab. "Teie peanahk sisaldab higi- ja rasunäärmeid ning see asendab pidevalt vanu naharakke uutega. Teie peanahk on samuti kokku puutunud samaga keskkonna saasteained nagu teie näonahk,” annab Kingsley nõu.

Lisaks hormonaalsetele muutustele ja stressile (mõlemad võivad tõsiselt häirida teie peanaha rasu tootmist ja üldist heaolu) on ka teisi igapäevaseid valikuid, mis võivad probleeme põhjustada. "Harv šampooniga pesemine võib kaasa aidata peanaha probleemidele, kuna see jätab liigse rasu teie peanahale. Teatud pärmseened (nn Malassezia pärmid) arenevad õlises keskkonnas ja kui need pärmseened üle kasvavad, võib teie peanahk muutuda ketendavaks ja ärritunud. Sügelemine võib tekkida ka siis, kui te ei pese piisavalt sageli šampooni, " hoiatab Kingsley.

Sarnaselt ülejäänud nahaga soovitab Kingsley ka, et peanahka mõjutab tugevalt see, mida me oma kehasse paneme, sama palju kui see, mida me sellele määrime. "Sarnased toidud, mis mõjutavad teie näo nahka, võivad mõjutada teie peanahka. Näiteks täisrasvased piimatooted, nagu juust, aga ka väga magusad ja vürtsikad toidud, võivad probleemse peanaha ägestada.

Kui olete aru saanud põhjusest, miks teie peanahk hakkab üles töötama, on ametlikult aeg hakata asju muutma. Olenemata sellest, kas tunnete juba ärritunud peanaha sümptomeid või proovite sellest üle saada enne kui olukord valitseb, võivad teie kasutatavad tooted (ja nende kasutamise viis) muuta maailma erinevus.

Esmalt edastame halvad uudised. Teate kõiki neid magusalt lõhnavaid šampoonid ja palsamid sa ei saa küllalt? On aeg neist loobuda. "Üldiselt, kui teil on ärritunud peanahk, peaksite püüdma vältida tooteid, mis on tugevalt lõhnastatud. Lõhnaained sisaldavad sageli palju koostisosi, mida on raske täpselt kindlaks määrata, kuid mis võivad ägeneda,” ütleb Smart.

Mida peaksime peale lõhna mahajätmise veel tegema? Kingsley soovitab pesta iga päev šampooni ja lisada oma tootevalikusse rahustavat peanahka toonikut. "Igapäevane šampooniga pesemine on hädavajalik, kui teil on peanaha seisund, näiteks kõõm või seborroiline ekseem. Kui jätate oma juuksed šampooniga pesemise vahel kauemaks kui kolmeks päevaks, põhjustab see tõenäoliselt sügelust ja ketendust. Suurepärased sügelusevastased koostisosad on naatriumsalitsülaat, nõiapuu ja kamper, ”ütleb ta.

Kui teil on nii sügelus kui ka ketendus, on see mask peaaegu parim, millesse võite investeerida. Seenevastase piroktoonolamiini, kooriva salitsüülhappe ja antioksüdantiderikka rohelise tee ekstraktiga koostis rahustab, kaitseb ja eemaldab peanahka kõõmast korraga.

Teame, et 135 naela on nilbe rahasumma, mida kulutada juukseseerumile, kuid kuulake meid. See Sisley nutikas valem sisaldab ülikõrgelt kontsentreeritud taimeekstrakte ja valke, mis mitte ainult ei toita juukseid, vaid, mis kõige tähtsam, loob täiusliku seerumi rahustava toime jaoks massaaž. Te ei saa seda koputada enne, kui olete seda proovinud.

Keegi ei tegele juuksehooldusega nii nagu Oribe. See konkreetne šampoon ei näe mitte ainult vannitoariiulil uskumatult ilus välja, vaid rahustab ka ärritunud, kõõmale kalduvat peanahka, ilma et peaksite oma juuste seisukorras järeleandmisi tegema.

Kui teil on tundlik peanahk, võib juuste pesemise väljavaade olla hirmutav. Kuid nagu varem mainitud, peate kindlasti regulaarselt šampooniga pesema. Õnneks sisaldab see leevendav šampoon eukalüpti ja lagritsa ekstrakte, mis rahustavad nahka koheselt.