Kui ainult veatu naha saavutamine oli sama lihtne kui patsutada enimmüüdud niisutaja või meeles pidada pärast pikka õhtut ja liiga palju tekiilat maha pühkida meik. Paraku ei ole. Meie nahk on keeruline olend (see on ju organ!) ja enamasti tundub, et tal on oma käitumiskavade osas oma mõistus. Ilutoimetajana on mul vedanud, et saan lisaks koostööle kõige andekamate esteetikutega testimiseks ka mõned turu parimad nahahooldustooted. dermatoloogid tööstuses. Kuigi arvate, et ülaltoodud kaks tegurit tagavad automaatselt täiusliku naha, ei ole nad seda kindlasti mitte.
Alates ilutoimetajaks saamisest pole tee mu naha homöostaasi saavutamiseks kunagi olnud konarlikum ja olen leidnud end rutiinselt tegelemas tsükliliste probleemidega, nagu purunemised ja jääkarmid. Üks osa minu tööst on uute toodete ja hoolduste proovimine, mis sageli minu tundliku, ummikutele kalduva nahaga hästi ei sobi. Lisaks ei aita muud tegurid, nagu stress, unepuudus ja saaste (aitäh, L.A.!).
Pärast eriti kirglikku talve, umbes kaks kuud tagasi, jõudis mu nahk kõigi aegade madalaima tasemeni. Mul tekkisid lõua, suu, lõualuu ja põsesarnad (ajalooliselt olid mu lööbed piiratud suu ümber) ja kogu mu jume oli täis minivalgeid päid, punne ja isegi mõningaid mustpead. Ma ehmusin ja vaatamata sellele, kui palju sumisevaid nahahooldustooteid proovisin meeleheitlikul katsel olukorda parandada, ei aidanud miski.
Pärast meie esialgset konsultatsiooni ütles Hernandez mulle, et mu nahk on saavutanud maksimaalse ummiku ja me alustame naha "algatuslaagrit". omamoodi, kuhu tuleksin iga paari nädala tagant ekstraheerivaid näohooldusi tegema (et puhastada kogu rämps!), millele on lisatud mini-kontroll-näohooldusi. vahel.
Edasikerimine ja Hernandezi kohandatud lähenemine on teinud imesid, muutes mu naha aeglaselt, kuid kindlalt tagasi tippvormi. Muidugi olen ma alati uudishimulik ilutoimetaja ja inimene, kes on alati püüdnud saavutada paremat ja säravamat nahka, küsin Hernandezilt muid näpunäiteid ja nippe, mis puudutavad mu jume tervise ja selguse säilitamist – mõned neist on olnud üllatav. Uudishimulik isegi paljastada rohkem salaja alatute nahasabotööride käest, otsustasin küsida Hernandezilt ja käputäielt teistelt tippkuulsustesteetikutelt ja dermatoloogid, milliseid ootamatuid harjumusi, koostisosi, tooteid jne meie täiusliku naha vastu varjatult kavandavad eesmärgid. Jätkake kerimist!
"Ei kanna päikesekaitsekreemiga päev on üks peamisi asju, mis muudab täiusliku naha omamise võimatuks!" kuulsuste esteetik Shani Darden ütleb meile. "Päikesekahjustus on terve hulga probleemide põhjus, sealhulgas kollageeni ja elastiini kadu, mis põhjustab peeneid jooni ja kortse, pigmentatsiooni või päikeselaike, aga ka nahavähki. See pikendab ka aega, mis kulub teie naha paranemiseks, kui teil on aknearme."
"Kui teie puhastusvahend jätab teie näo kuivaks või pingul, proovige vahetada õrnem geelpuhastusvahend," soovitab Darden. "Puhastusvahend peaks tõhusalt eemaldama meigi, kuid see ei tohiks kunagi nahka koorida. See Igapäevane puhastav seerum (£32) on tõhus pehme vahuga puhastusvahend, mis eemaldab suurepäraselt meigi ja kogunemise päevast ning lisab nahale tagasi niisutuse!
"Üks suurimaid nahahooldusvigu, mida ma näen, on see, et inimesed ei kasuta oma nahatüübile sobivaid tooteid," hoiatab Darden. „Julgustan inimesi alati leidma aega, et välja selgitada, millised tooted nende nahatüübile kõige paremini sobivad. See, mis kellelegi teisele sobib, ei pruugi olla teie jaoks õige toode! Tooge uusi tooteid oma rutiini aeglaselt, et näha, mis toimib. See võimaldab teil täpselt kindlaks teha kõik probleemid, mida need võivad põhjustada, ja vastavalt kohandada! Seetõttu on oluline ka mitte oma rutiini korraga drastiliselt muuta. Kui lisate korraga liiga palju uusi tooteid, ei saa te aru, mis tegelikult töötab."
„Enamasti näen kliente (eriti uusi kliente!) trende jälgimas, mõjutajaid või lihtsalt juhuslikult. arvustusi, kuid ei võta arvesse seda, mis nende enda nahale sobib," selgitab kuulsus esteetik Olga Lorencin, Olga Lorencini asutaja Transformatiivse nahahoolduse ja nahahoolduse kliinik.
"Näen sageli rasuse nahaga kliente, kes kasutavad rikkalikke õlisid ja seerumeid, mis põhjustavad neil lööve. Või nõuavad kuiva nahaga kliendid retinooli ja kõrge C-vitamiini kontsentratsiooni kasutamist, arvates vananemisvastane (see on vajaduse korral), kuid võib kasutamisel põhjustada põletikku ja naha ägenemisi valesti. Lisaks saavad inimesed tänapäeval kasutada professionaalseid tööriistu, näiteks mikronõelamisseadmeid, kuid mitte igaüks ei peaks proovima oma nägu mikronõela teha. Mikronõelamisest tingitud liigne kasutamine võib ilma korraliku eel- ja järelhoolduseta põhjustada naha toorest ja punaseks muutumist. Sellest võib saada rohkem kahju kui kasu."
"Retinoide (retinoolid ja tretinoiin) on ohutu kasutada aastaringselt," selgitab Suneel Chilukuri, MD, kuulsuste kosmeetika dermatoloog ja ettevõtte asutaja. Värskenda dermatoloogiat. "Tretinoiin (Retin-A) ja retinool (aktiivse molekuli eelkäija, tretinoiin) on ebastabiilsed molekulid ja päikesevalguse toimel deaktiveeritakse. Seetõttu soovitavad sertifitseeritud dermatoloogid alati kanda väikese koguse retinoidi õhtul umbes 10–30 minutit pärast näo pesemist.
"Algne põhjus, miks retinoidi pealekandmist ootas, oli vältida näo pesemiseks kasutatava seebi või puhastusvahendi deaktiveerimist. Tänapäeva tehnoloogiaga on kvaliteetsed retinoolid (minu lemmikud on PCA Skinilt) uskumatult stabiilsed tänu OmniSome tehnoloogiale, mis katab ja kaitseb retinooli. Seetõttu võite seda kanda kohe pärast pesemist ja võite seda kasutada hommikul või õhtul."
"Koos Vampiiri näohooldus Sotsiaalmeedias on raev, et paljud pahaaimamatud kliendid nõuavad mikronõelamist koos trombotsüütiderikka plasmaga (PRP),“ räägib Chilukuri. "Põhimõtteliselt võtab teie arst või kosmeetik teie verd ja keerutab seda õige kogumistoruga (ei, mitte kõik PRP torud on samad) ja seda trombotsüütide kontsentratsiooni hõõrutakse seejärel paikselt sisse kas ajal või kohe. pärast mikronõelaravi.
"Me ei ole näinud lühi- ega pikaajalist kasu paikse PRP kasutamisest võrreldes hüaluroonhappe seerumiga või mõne muuga. ohutu libisemisaine, kui mikronõelamine on korralikult läbi viidud (nõelumine, mille kliiniline lõpp-punkt on täpselt kindlaks määratud verejooks). Minu kliinikus Refresh Dermatology palume patsientidel PRP paikset manustamist taotledes oma raha säästa. Vastupidiselt oleme näinud suundumusi naha tekstuuri paranemisele, kui PRP on kasutusel süstitud nahka."
"Vähem on rohkem!" ütleb Hernandez. Teie nahk on suurim elav, hingav organ! Mida vähem toodet, seda parem. Selle asemel, et kihistada 12 erineval etapil, tehke lihtsalt kaks kuni neli sammu tõhusama ja kvaliteetsema nahahooldusega. Proovige kasutada meditsiinilist nahahooldussarja. Need kipuvad olema tugevamad, kasutades toimeaineid ja tõestatud kliinilisi tulemusi. Mulle meeldivad Ayur Medic, SkinMedica, Environ ja SkinCeuticals. (Psst! Saate osta kõiki Vanessa nahahooldustooteid, mida ta oma klientidel kasutab, siin.)
"Suurim viga üldse!" hüüatab Hernandez. "Teie nahk taastub kõige paremini siis, kui me magame. Naha puhtuse tagamine enne magamaminekut tagab toote õige tungimise ja rakkude ringluse. Vastasel juhul võivad kõik need asjad teie pooridesse kinni jääda, jättes naha määrdunud SPF-i, meigi, keskkonnajäätmete jne kihtidega, tekitades mustpeade, vistrike ja nahaärrituse.
"Kui treenite, tõuseb teie kehatemperatuur tavaliselt, soojendades nahka ja põhjustades higistamist," räägib Hernandez. "Kuumus põhjustab paisumist ja põletikku ning kui meik või päikesekaitsekreem jääb treenimise ajal peale, siis teie nahk kuumeneb, teie poorid avanevad ja kõik, mis on teie nahal, tungib sügavale teie pooridesse, põhjustades ummikud. Mõelge sellele, kui teile tehakse näohooldus ja nad kasutavad eelnevalt pooride avamiseks sooja auru. Nüüd kujutage ette, et teete seda ja seejärel lisate SPF-i ja meiki. See on nahakatastroofi retsept."
Teisisõnu, võimalusel pöörduge tavaliste või poolregulaarsete näohoolduste ja -eemalduste tegemiseks professionaali poole. "Kui see pole täiesti valge ja hakkab lõhkema, ärge hakake oma nahka," hoiatab Hernandez. "Jätke valik nahahoolduse professionaalile. Iga vistriku või ummistunud poori põhjas on pisike rasu seeme (probleemi juur). Ummistunud pooride nõuetekohaseks eemaldamiseks peate eemaldama ka seemne. Muidu vistrik mädaneb ja nakatab uuesti."
"Õlipõhise puhastusvahendiga puhastamine või õlide kihistamine muudab ummistunud või ummistumisele kalduvad poorid ainult hullemaks, muutes aknet tekitava prügi vabanemise raskemaks," ütleb Hernandez. "Parim asi, mida teha ülekoormatud ja lööbele kalduva naha puhul, on koorida palju, õrnalt, kord päevas iga päev."
"Kõik kakavad, ehk suurim laste tualettraamat, on nii elementaarne ja samas nii tõsi," jagab Hernandez. "Iga elusolend kakab. Inimestena peaksime käima vähemalt üks või kaks korda päevas. Vastasel juhul koguneb meie keha toksiine ja eriti ummikuid lõua ja suu alaosa ümber."
"Kui kasutate lennukis olles näo udu, on põhjuseks tõenäoliselt see, et hoolite oma nahale, mida olete nõus tegema lisasammu, et see näeks hea välja ja hüdreeritud," ütles kuulsus esteetik Renée Rouleau muusad. "Vastupidi sellele, mida paljud arvavad, ei ole näoudu kasutamine lennukis õige viis selle saavutamiseks."
"Kuna lennukites on õhk nii kuiv, otsib ta vett kõikjalt, kus seda kätte saab. Kuna vesi tõmbab vett ligi, tõmbab see nahka pihustades vett naha sügavamatest kihtidest ja aurustub kuiva õhku. Tulemuseks on veelgi kuivem nahk! Selle asemel kandke igal lennutunnil näoõli, et nahk oleks hüdreeritud."
"Enamik naisi teab, et kanda kaelale niisutajat iga päev ja igal õhtul ning paljud teevad seda. Kuid siin on probleem selles, et enamik inimesi kohtleb kaela kui järelmõtet, "selgitab Rouleau. "Mõelge oma igapäevasele rutiinile. Tõenäoliselt kandsite niisutajat kogu näole, hõõrusite selle sisse ja seejärel kasutasite sõrmeotstele jäänud ülejäägi, et pikendada niisutajat kuni kaelani. Ükskõik, kas see on niisutaja või päikesekaitsekreemi jaoks, selle protsessi kasutamisest ei piisa. Nahk kaelal ja rinnal on näo pikendus, seega peaksite selle piirkonna eest hoolitsema sama palju kui oma näo eest!"
"See on üks viga, mida sõna otseses mõttes teevad kõik, kellega ma kokku puutun. Ma ei süüdista neid, sest keegi pole neile kunagi õpetanud õiget viisi plekile reageerimiseks selle ilmumise hetkel!" rõhutab Rouleau. Kas kuivatada see kohe täpptöötlusega? Ei, kindlasti ära tee seda. Kui plekk ilmub, on teie kehal uskumatud paranemisreaktsioonid (välja arvatud juhul, kui teil on immuunpuudulikkus). häire), mis tunnevad kohe ära, kui infektsioon on olemas, ja seejärel käivitub paranemiseks seda.
"Kui teil on pustuloosne plekk, oodake päev või paar, kuni infektsioon ilmub pinnale ja kui valgepea on tõeliselt nähtav, saate selle õrnalt välja pigistada, hoides sõrmed sisse pabertaskurätik. Pärast seda rakendage punktravi. Kui kasutate täpptöötlust enne, kui valgepea on pinnal, kuivatab see kõik teie nahka ja hoiab infektsiooni kauem lõksus," soovitab ta. "Tsüstiliste plekkidega tegelemisel on oluline mõista, et need ei tule kunagi pinnale, nii et ärge valige! Need on mõeldud naha alla jääma, nii et ravige seda õige tootega."
"Kuigi ma propageerin alati vee joomist kui teie tervisele head, on see tegelikult kõige vähem tõhus viis naha niisutamiseks," ütleb Rouleau. "Vesi voolab läbi soolte, imendub teie vereringesse ja seejärel filtreeritakse neerude kaudu välja. Sel hetkel niisutab see keha sees olevaid rakke. Naha hüdratsioonitasemel on väga vähe pistmist joogiveega, vaid pigem sellega, mida te paikselt teete (või ei tee). Naha õige hüdratatsioonitaseme säilitamiseks kasutage hästi valmistatud niisutajaid, seerumeid, maske ja toonereid."
"See on selline müüt. Kuigi rasusele nahale ei ole kasu tugevast või rasvasest niisutajast, vajab see veepõhist niisutajat, et hoida naharakud tervena ja takistada surnud naharakkude kogunemist. täpsustab Rouleau. "Tegelikult, kas teadsite, et niisutaja vahelejätmine võib muuta teie naha veelgi rasusemaks? Kui teie nahal ei ole õiget veetaset, hakkab dehüdratsioon tootma rasu, mis tähendab, et teil on veelgi rasusem nahk. Kõik nahatüübid vajavad niisutajat, peate lihtsalt leidma selle, mis on teie jaoks loodud."
