Nii palju kui ma armastan oma kallist nahahooldust, armastan ma a hea apteegi põhitoode. Kui saate imelise niisutaja/seerum/näopesuvahend/silmakreem mis on sama hea kui kallimad kolleegid, miks mitte seda ära kasutada? Tegelikult ma julgeks väita mõned valemid on isegi paremad kui kallimad valikud. Mina isiklikult olen umbes 50/50, kui rääkida minu peatänava ja "disainerite" nahahooldustoodete kollektsioonist. Mulle meeldib segada ja sobitada ning täiendan oma rotatsiooni alati uute leidudega. Näiteks võin mõnel päeval kasutada apteegis meigieemaldajat, igapäevast niisutajat ja näopesu, kuid kasutan £126 C-vitamiini seerum. Kõik on tasakaalus, eks?
Kuid ma saan aru, et saapade vahekäikudes ostes võib see pisut üle jõu käia, kuna kaubamärke ja valikuid on nii palju. Et aidata, küsitlesin hulga dermatolooge ja sain nimekirja nende lemmikapteegist. Siin on see, mida nad ikka ja jälle soovitaksid.
Ope Ofodile, MD, MPH, of Põhja-Atlanta dermatoloogia ja kirurgia spetsialistid soovitab CeraVe vahutavat puhastusvahendit, kuna see sobib suurepäraselt tundlikule nahale, kuid puhastab ka piisavalt nahka õlidest, rasust ja meigist. Ife Rodney, MD, FAAD, of
Kaasasutaja ja partner Põhja-Atlanta dermatoloogia ja kirurgia spetsialistid, Kathleen S. Viscusi, MD, FAAD, FACMS, ütleb, et Pondi külmakreempuhastusvahend on olnud tema nahahooldusrutiinis juba aastaid hädavajalik. "See mitte ainult ei eemalda meiki ja sellega seotud jääke (sealhulgas kõik veekindlad asjad ja meik, mis on mõeldud raskemaks katvus), kuid see on ka uskumatult niisutav ja jätab naha niisutatuks, ilma et see oleks vähimalgi määral rasvane või õline. Ja uskuge mind – ma olen kõike proovinud!"
"See on suurepärane toode. Kuigi bensoüülperoksiid on akne jaoks börsiväliselt lemmik, võib see sageli kuivatada," ütleb FAAD-i MD Michele Farber. Schweigeri dermatoloogiarühm. "See CeraVe pesuvahend on õrn koostis, mis sisaldab keramiide, hüaluroonhapet ja niatsiinamiidi, et niisutada, vähendada punetust ja mis kõige tähtsam, parandada taluvust."
Enamik dermatolooge, kellega ma rääkisin, soovitas vaseliini. "Vaseeliin on olnud kasutusel juba aastaid ja on selle tõttu endiselt ravimikapi põhitoode. pehmendavad omadused, võime aidata kaasa naha paranemisele ja ohutus," selgitab Deborah Spey, MD, of Schweigeri dermatoloogiarühm. "See on allergeenselt inertne, mis tähendab, et te ei saa selle suhtes allergiline olla. Hoidke oma purgi sisu puhas ja mikroobivaba ning valige ohtlike saasteainete vältimiseks puhastatud, kolmekordselt destilleeritud versioon, näiteks vaseliin.
Ja Joyce Imahiyerobo-Ip, MD, FAAD, omanik Vibrant Dermatology and SkinBar MD lisab: "Mina armastus vaseliin. See on äärmiselt tõhus lõhenenud huulte ja kuiva naha puhul, seda saab kanda huulepulga peale ja on äärmiselt hüpoallergeenne.
"On aegu, mil meie nahk on lihtsalt kuivanud, ärritunud või ületöödeldud, eemaldades meie loomulikust. õlid (vaatamata meie parimatele kavatsustele meie nahahooldustoodete kasutamisel!) ja me tunneme seda," Viscusi ütleb. "Ma pole kunagi leidnud midagi, mis aitaks mul lähtestada rohkem kui vaseliin või Aquaphor. On põhjust, miks need salvid on endiselt kullastandard nii paljude asjade, sealhulgas niisutamise jaoks.
"Soovitan Neutrogena Hydro Boost vesigeeli kui suurepärast taskukohast igapäevast niisutajat, kuna see niisutab nahka ilma oklusiivseid tooteid kasutamata, mis tekitavad raskeid või õliseid jääke," Ofodile ütleb.
"Aitaks, kui teil oleks niisutaja, mis pärast dušši vees lukustaks," soovitab Rodney. „See kreem sisaldab hüaluroonhapet, looduslikult toodetud ainet, mis tõmbab ligi ja seob endaga keskkonnast niiskust. See võib ka teie nahka tervendada, parandades need väikesed praod ja kuivus, mida te palja silmaga ei näe. CeraVe sisaldab ka keramiide, ühendeid, mis moodustavad teie nahale kaitsekihi, et hoida niiskust kauem ja kaitsta seda väliste saasteainete eest.
"Kui otsite kaks-ühes toodet, võite leida niisutaja, millele on lisatud päikesekaitse," ütleb Rodney. "Olay sisaldab teie nahka tervendavaid koostisosi, nagu aminopeptiidid, niatsiinamiid ja E-vitamiin. Sisseehitatud laia spektriga SPF 30 abil ei pea te muretsema, et unustate oma päikesekaitsekreemi."
"On näidatud, et see nahka toitev niisutaja aitab vähendada ekseemi sügelust ja ärritust. See sisaldab kolloidset kaerahelbeid ja keramiide ning ei sisalda steroide ega lõhnaaineid. "ütleb Spey.
"Sellel on kerge värske tsitruselõhn, mis hajub kiiresti, kuna see levib kergesti nahale kerge niisutava koostisega. Läbipaistmatu pumbajaotur tagab, et C-vitamiin säilitab oma tugevuse ja peptiidid lisavad raku signaaliülekande järgmisele tasemele, et efekti maksimeerida. Corey L. Hartman, asutaja Naha heaolu dermatoloogia.
Viscusi soovitab seda C-vitamiini seerumit, mis sisaldab 10% C-vitamiini/askorbiinhapet, salitsüülhapet ja glütseriini, niisutavat ainet, mis loomulikult tõmbab nahka vett.
"See on niisutav seerum, mis annab nahale särava sära, pehmendades samal ajal peeneid jooni ja kortse," ütleb Ofodile.
Robinson ütleb, et see on tema lemmik, sest "see ühendab madala ja kõrge molekulmassiga hüaluroonhappe kullaga standardne niiskusesäilitaja glütseriin, vitamiin B5 ja muud niisutajad tagavad nahale optimaalse niisutuse, meelitades ligi üheksa kihti vett sügav."
"See on kindlasti üks mu lemmikuid apteekide päikesekaitsetooteid. Selle püsivus on hämmastav isegi äärmise kuumuse ja niiskuse korral ning mulle meeldib selle kuiva puudutusega tekstuur. Samuti ei saa te UVA/UVB kaitsega valesti minna!" ütleb Viscusi.
Imahiyerobo-Ip soovitab seda ka Avène'ilt, öeldes, et see jääb puhtaks isegi tumedamatele nahatoonidele.
"RoC retinooli sügavate kortsude öökreem on võimas kollageeni tootmiseks ilma suurte kuludeta," ütleb Jason Emer, MD, FAAD.
Hartmani sõnul on see hea valik neile, kes on hakanud nägema peente joonte ja kortsude teket ning kellel on kuivem nahk: "See sisaldab [ramnoos, mis aitab suurendada rakkude ringlust], aga ka Vichy vulkaanivesi, mis sisaldab 15 mineraali ja hüaluroonhapet, mis aitavad kuivus."
"Olay's Regenerist Retinol 24 on põhjusega aastaid rahva lemmikuks olnud, " ütleb Hartman. "Saladus võib olla niatsiinamiidi, B3-vitamiini lisamine, mis aitab leevendada põletikku (mis võib kiirendada vananemist) ja annab nahale täiendava antioksüdantse sära. See on hea valik neile, kes alles alustavad retinooliga."
"See sisaldab C-vitamiini ja retinooli, et ühtlustada nahatooni," ütleb Hartman. "See täiustatud korrektor uuendab naha väljanägemist, heledamaks nahatooni ning parandab tumedaid laike ja värvimuutusi. Boonus on see, et see toode sisaldab ka kahte kõige olulisemat komponenti vananemisvastases nahahooldusprogrammis kortsude raviks."
Ofodile soovitab seda toonikut rasusele või aknele kalduvale nahale, kuna see kasutab salitsüülhapet pooride õrnaks eemaldamiseks.
"Minu Püha Graali apteegi huulepulga SPF valik on Sun Bum Mineral SPF 30 päikesekaitsega huulepalsam. See laia toimespektriga tsingipõhine huulepalsam kaitseb ohutult UVA/UVB-kiirte eest ning tagab nii niisutamise kui ka tervisliku sära, muutes selle ideaalseks aastaringseks kaitseks," ütleb Viscusi.
"Kuigi enamik tundlikke puhastusvahendeid ei vahuta, pakub see puhastusaine rikkalikku vahtu, rahustades samal ajal kuiva ja tundlikku nahka," ütleb Spey.
"Mulle meeldib Dove's Soothing Care Body Wash, õrn, lõhnavaba koostis, mis on kliiniliselt tõestatud. aidata oma kehal toota vajalikke keramiide ja sellist, mis jätab naha pärast iga pesu pehmeks," Robinson ütleb.
"Ma ei ole kehabatoonide ja kehapesude fänn. Need seebid eemaldavad teie naha kaitsekihi, jättes selle kuivaks ja puutuma kokku mustuse ja päikesekahjustustega, " ütleb Rodney. "Dove Beauty Cream Bar (või vedel ekvivalent) on üks parimaid asju, mida saate apteegist osta. Need batoonid võivad teie nahka puhastada, jättes selle siiski niisutatuks. Lisatud sheavõi sisaldab rasvhappeid ja põletikuvastaseid vitamiine, mis parandavad teie nahka."
"See on suurepärane valik, sest see nii niisutab kui ka ravib kuiva nahka, jätmata seda kunagi rasvaseks, " ütleb Robinson.
