Kõik ilutoimetajad ja nahahoolduse eksperdid tean seda, kui tegemist on nahahooldusega ja eriti selliste nahaprobleemide lahendamisega nagu vinnid, aktiivainete kasutamine on koht, kus maagia juhtub. Happed kiirendavad naharakkude vahetust, et vältida pooride ummistumist, bensoüülperoksiid vähendab liigset rasu tootmist ja põletikku ning multitegumtööd retinool hoiab ära lööve ja sihib üheaegselt armistumist. Kuid kui teil on tundlik nahk või te ei kasuta aktiivseid aineid, võib nende koostisosade tugevus tekitada ärevust. Nii happed kui ka retinool võivad põhjustada punetust, tundlikkust, ärritust ja koorumist, nii et neid koostisosi sisaldavate toodete kasutamisel muudab nende pealekandmise viis. kõik erinevus.
Ma tean paljusid inimesi, kes on pärast nende soovimatute kõrvalmõjude ilmnemist toimeainetest täielikult loobunud, kuid enne kui teete sama, soovitan teil kaaluda lühike kontaktteraapia - tehnika, mis võimaldab teie nahal aeglaselt kohaneda aktiivsete koostisosadega. Esimest korda sain selle meetodi kohta teada esteetikuks õppides ja sellest ajast peale olen karjunud selle eelistest. Mõlemad on seda kasutanud ja soovitanud
Siin on kõik, mida peate teadma aknele kalduva naha lühikontaktravi kohta, et saaksite jätkata aktiivsete koostisosade kasutamist, et ravida lööbeid ja saada kasu kõik eelistest koos mitte ühtegi kõrvalmõjudest.
Lühiajaline kontaktteraapia hõlmab toimeaine nahale kandmist lühendatud aja jooksul. "Tehnika on üsna lihtne," ütleb näospetsialist ja nahaekspert Charlie Perry. "Ma kasutan toodet lühikese aja jooksul - 30 sekundist viie minutini (olenevalt kliendi nahast) - ja seejärel loputan selle maha." Seda tehes piirate koostisosa kokkupuudet nahaga, nii et see võib siiski avaldada mõju, kuid sellel ei ole piisavalt aega, et põhjustada ärritus.
Tõenäoliselt olete (teadmatult) seda tehnikat varem kogenud, kui olete kasutanud mahaloputavat maski või keemilist koorimist, kuid Perry selgitab, et seda saab kasutada ka selliste toodete puhul nagu seerumid ja puhastusvahendid. "See on suurepärane selliste asjade jaoks nagu retinoidid või bensoüülperoksiid ja muud potentsiaalselt ärritavad koostisosad, kuna see aitab parandada toote talutavust, kui tavaliselt vajab nahk kohanemiseks aega,“ ta lisab.
Põhisisu on see, et lühiajaline kontaktravi vähendab võimalust, et toimeained võivad nahka ärritada, kuid see tähendab ka, et saate nautida nende paljusid nahka puhastavaid eeliseid. "Neile, kellel on kalduvus puhkeda või mõõdukas akne, võib lühike kontaktravi olla tõesti kasulik," ütleb Perry. "Koostisained nagu bensoüülperoksiid ja salitsüülhape võivad mõnikord liiga sagedase kasutamise korral nahka kuivatada või ärritada, nii et see on suurepärane viis nende aknevastaste omaduste kasutamiseks."
Ja muidugi, kui teil on tundlikkus, on see suurepärane tehnika, mida proovida, kui olete varem avastanud, et toimeained põhjustavad punetust ja põletikku. "Paiksete retinoidide kurikuulus kõrvaltoime on ärritav kontaktdermatiit," selgitab Perry. See seisund tekib siis, kui nahk puutub korduvalt kokku ärritava ainega, mis kahjustab naha kaitsvat väliskihti. "Tootete kasutamine lühema aja jooksul võib aidata suurendada naha taluvust, nii et ärritavat kontaktdermatiiti ei tekiks," lisab ta. "Aja jooksul olen näinud, et paljud inimesed on suutelised suurendama rakenduste sagedust ja pikkust ja vältida nende naha kahjustamist või ärritamist, vaid ka maksimeerida tulemusi.
"Tänu võimalusele kasutada seda tehnikat paljude koostisosade ja toodete puhul, saab seda tõesti kasutada mis tahes nahahaiguse raviks, mille jaoks toode on loodud," ütleb Perry. Ilmne kõrvalmõju on see, et kui toodet jäetakse nahale liiga kauaks, võib tekkida ärritus. Selle vältimiseks Perry soovitab alustada 30-sekundilise manustamisega ja seejärel iga kord, kui proovite, 30-sekundiliste intervallidega üles ehitada – ärrituse ilmnemisel aeglustage seda uuesti.
Üks minu isiklikke lemmikviise lühikontaktravi kasutamiseks akne puhkemise vastu on bensoüülperoksiid. Uskumatult võimas koostisaine tapab baktereid, vähendab põletikku ja avab ummistunud poorid, kuid võib põhjustada ka naha kuivamist ja koorumist. Selle asemel, et kasutada seda seerumi või ravivormina, kasutan bensoüülperoksiidi puhastusvahendit, jätan selle nahale 3–5 minutiks (mõelge sellele nagu näomaskile) ja loputan seejärel maha.
Perry soovitab ka seda tehnikat puhastusvahendiga proovida. "Ma jätan sageli mõneks minutiks salitsüülhappega puhastusvahendi peale, kui kliendil tekivad nahalööbed. leevendada põletikku või isegi leevendada lööke teatud punktides kogu hormonaalse tsükli jooksul. ta ütleb. Teise võimalusena võite proovida ka lühikontaktset ravi, kasutades seerumit. Jällegi mõelge sellele nagu maskile – kandke see puhtale nahale, loputage maha puhta veega ja jätkake oma rutiini niisutavate sammudega.