Ilutoimetajana on mul vedanud, et saan rääkida valdkonna parimate asjatundjatega kõigis nahahoolduse küsimustes. Ja inimesena, kes on mõlemat kogenud vinnid ja ekseem Olen kogu oma karjääri jooksul istunud mitme dermatoloogi kabinetis – nii ajakirjaniku kui ka patsiendina – ja olen saanud vahetuid soovitusi, kuidas oma naha tervise eest hoolitseda. Kuid olen kogunud ka palju näpunäiteid selle kohta, kuidas saaksin oma naha parimaks muuta. Nüüd, kui olen 20ndates eluaastates, tahan tagada, et suudan oma naha võimalikult hea väljanägemise ka tulevikus hoida, nii et olen alati uudishimulik teada, mida spetsialistid nahahoolduse osas soovitavad.
Kui on üks nõuanne, millega dermatoloogid üksmeelselt nõustuvad, siis peaksime kõik seda kandma SPF. iga. Vallaline. päev. Kuna UV-kiired moodustavad umbes 80% naha vananemisest, on päikesekaitsekreemide kandmine praegu üks lihtsamaid ja lihtsamaid samme, mis toob kasu tulevikus. See vähendab teie päikese käes viibimise tõttu nahavähi riski ning hoiab ära ka päikesekahjustused, kortsud ja pigmentatsiooni, kui nimetada vaid mõnda muud eelist. See on üks lihtsamaid ja kulutõhusamaid viise oma nahka investeerimiseks.
"Nagu dermatoloogid on meie soovituste loendis alati päikesekaitsekreem number üks," ütleb Dr Jason Thomson, meditsiiniosakonna juhataja Nahk + mina. "Päikesekiired on nahavähi peamine põhjus, mis võib olla surmav, kui seda varakult ei tabata. Kuna päikese kahjulikud ja enneaegselt vananevad UVA-kiirgused on aastaringselt püsivad, tähendab see, et laia spektriga päikesekaitsekreem on alati oluline.
Niisiis, kuidas leida hea SPF? Parim SPF on teie jaoks tegelikult tahad kanda iga päev, mistõttu on õige valemi leidmine võtmetähtsusega. Nii paljud SPF-id võivad tunduda rasked või rasvased või ummistavad teie poorid, kuid õnneks on SPF-i valemid jõudnud väga kaugele. Skin + Me päikesekaitsekreem on välja töötatud koos dermatoloogidega, et tagada laia spektriga valem, mis kaitseb UVA- ja UVB-kiirte eest SPF 50 ja kerge tekstuuriga, mis sobib suurepäraselt nii eraldi kui ka meigi all kandmiseks.
"Soovitan kasutada laia spektriga päikesekaitset (see tähendab, et see kaitseb nii UVA kui ka UVB kiirte eest), millel on vähemalt SPF 30 ja hea UVA reiting," ütleb Dr Tomson. "UVA esineb pidevalt aastaringselt ja võib tungida läbi pilvede ja akende, nii et kui soovite peatuda naha enneaegse vananemise korral soovitan hommikuse nahahoolduse osana kasutada päikesekaitsekreemi aastaringselt."
Skin + Me päikesekaitsekreem valem märgib kõik need ruudud. See on ka õlivaba, nii et see ei süvenda aknet ja toimib kõikidel nahatoonidel, kuna valem kuivab läbipaistvalt, mis tähendab, et te ei jää valgeks. Ja sellest saab ka suurepärase meigipraimeri. Samuti leiate, et see SPF sisaldab niatsiinamiidi (antioksüdant, mis aitab vähendada poorid, tugevdades samal ajal naha barjääri) ja E-vitamiini, mis aitab samuti kaitsta nahka saasteained.
SPF on ideaalne kasutamiseks koos Skin + Me isikupärastatud nahahooldused, mis on loodud teie naha spetsiifiliste vajaduste rahuldamiseks. Postituses saate eritellimusel dermatoloogi poolt heakskiidetud ravi, mis aitab võidelda akne, rosaatsea, melasma ja hüperpigmentatsiooniga. Kui olete osalenud tasuta veebikonsultatsioonil ja esitanud mõned fotod, vaatab Skin + Me dermatoloogiameeskond teie vastused ja fotod isiklikult üle. Kui teil on õigus saada ravi, koostavad nad kohandatud raviplaani, mis areneb koos teie nahaga aja jooksul ja sisaldab võimsaid toimeaineid.
Kuna need hooldused võivad muuta naha valgustundlikumaks, on SPF-i kasutamine oma rutiins kohustuslik. The Skin + Me päikesekaitsekreem toetab suurepäraselt mis tahes raviplaani, mida te läbite, kuid see on suurepärane ka igapäevaseks kasutamiseks. Bränd pakub ka puhastus- ja niisutavaid vahendeid, et toetada teid raviteekonnal.
Kui soovite ise raviplaani proovida, saavad koodi kasutada uued kliendid WWWEAR et saada oma esimene kuu isikupärastatud nahahooldust vaid 4,99 £ (tavaliselt 29,99 £) eest, millele lisandub tasuta SPF-i prooviperiood. Võite alustada oma nahahoolduse konsultatsioon siin ja avage oma seni parim nahk.
Järgmisena: Kuidas läbi viia ülimat nahahooldusrutiini, vastavalt dermatoloogile