Keramiidid on sileda, rahuliku ja niisutatud naha võti

Pole midagi ebamugavamat kui kuiv, põletikuline nahk ja pole vahet, kas see lööb talvel, suvel, pärast protseduuri või mõnel muul ajal või asjaoludel. Teie parandamiseks vajate õigeid nahahooldusvahendeid kahjustatud niiskustõke (sest lõppude lõpuks on see kuivuse ja ärrituse algpõhjus). Kuigi valikuid on palju, sealhulgas hüaluroonhape ja Shea või, üks parimaid koostisosi on teistega võrreldes üsna tagasihoidlik.

Me räägime keramiididest. Kuigi on tõenäoline, et olete neist varem kuulnud, pole enamik inimesi kursis nende tööviisiga ega sellega, kui tõhusalt nad vihast nahka rahustada ja lohutavad. Tegelikult soovitavad dermatoloogid keramiide ​​just sel põhjusel. Jätkake keramimist, et saada teavet keramiidide kohta ja selle kohta, kuidas need teie nahale kasulikud võivad olla, vastavalt kahele eksperdile. Seejärel ostke nahaarstide ja toimetajate soovitatud keramiidtooteid. (Olgu teie niiskustõke tugev ja toetatud siit edasi.)

Esiteks, kas teadsite, et teie nahk toodab loomulikult keramiide? Vastavalt 

Sertifitseeritud nahaarst, Dr Dustin Portela, "Keramiidid on meie nahas toodetud lipiid, mis on meie naha loomuliku niiskusbarjääri oluline osa. Niiskusbarjäär aitab hoida vett meie nahas ning hoida eemale bakterid ja muud halvad asjad. Vananedes või ekseemi all kannatades toodab meie nahk vähem keramiide, mis põhjustab kuivust ja sügelust. Nahabarjääri tervendamiseks sellistes tingimustes võib olla kasulik kasutada keramiididega niisutajaid." 

Dr Geeta Yadav, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja ettevõtte asutaja FACET Dermatoloogia, kasutab tellistest müüri metafoori, et selgitada keramiide ​​ja nende toimimist nahas. "Mõelge oma nahale nagu telliskiviseinale – keramiidid toimivad mördina teie naharakkude vahel, aidates ära hoida väliseid tegureid (nt. bakterid) sissepääsu ja niiskuse väljumise eest." Seetõttu on nad "vedeliku, toidetud ja tervena hoidmise võti. nahk." 

Kuna keramiidid on niiskustõkke lahutamatu osa, on need võti kuivuse, ketendamise ja ärrituse hoidmiseks. "Kõik nahatüübid saavad kasu keramiididest, kuid need on kõige olulisemad kuiva või tundliku nahaga inimestele," selgitab Yadav. "Kuival nahal on raskusi niiskuse säilitamisega, tundlikul nahal on aga niiskusbarjäär düsfunktsionaalne. Nende jumede toetamine keramiididega aitab nahal püsida tasakaalus ja tervena.

Keramiidide parim osa on see, et nende kasutamisel ei ole praktiliselt mingeid puudusi ega varjukülgi. "Kuna keramiide ​​toodab loomulikult nahk - need lihtsalt aja jooksul vähenevad -, talub nahk neid hästi," ütleb Yadav. "Ma ei tea keramiidide kasutamisel ühtegi negatiivset mõju." 

Portela nõustub, öeldes, et need on "suurepärased kasutamiseks nahal, mis on kuiv või kannatab ekseemi või sügeluse all. Neid on ohutu kasutada igas vanuses ja ka raseduse ajal." 

Mõlemad dermatoloogid ütlevad, et keramiide ​​saab naha tervise parimaks toetamiseks kasutada iga päev. "Tseramiide ​​saab ja tuleks kasutada iga päev nahahoolduse rutiinis, " ütleb Yadav. "Need on eriti olulised, kui nahk puutub kokku kuiva ja külma õhuga või kui kasutatakse tugevatoimelisi pinnakatte koostisosi, nagu retinoidid. Need tingimused võivad tõesti eemaldada nahast selle looduslikud õlid ja jätta selle ohuks – keramiidid aitavad taastada toitaineid.

Portela soovitab neid kasutada ka iga päev, öeldes: "Kuiva naha, ekseemi või sügeluse all kannatavad inimesed peaksid iga päev kasutama keramiidipõhist niisutajat. Enda patsientidel soovitan neid kasutada niiskel nahal kohe pärast duši all käimist."