Kui olete kunagi tegelenud mis tahes hormonaalne akne, olete sellega tugevalt seotud, mida ma ütlen. Muidugi, mu nahka ei pruugi ülaltoodud fotol nii halb välja näha (tänan teid, aluse jumalad), kuid ma olen esimene inimene, kes ütleb teile, et see oli täielik välipäev, kui otsustasin loobuda hormonaalsest rasestumisvastasest vahendist. Olin pille võtnud üle viie aasta ja otsustasin just, et on aeg kaaluda muid võimalusi. Võtsin seda nii kaua ebaregulaarsete menstruatsioonide ja tugevate krampide tõttu, kuid pärast kogu seda aega tundus, et see teeb mu kehale rohkem kahju kui kasu. Kui nimetada mõnda ahistavat sümptomit, siis ma sain äärmiselt kuivad juuksed, oli alati punnis ja aeg-ajalt isegi õhupuudus. Ütlematagi selge, et ma arvan, et tegin õige otsuse.
Milleks ma aga päris valmis ei olnud, olid kohutavad tsüstilised lööbed piki lõualuu, mille sain peaaegu kohe pärast selle võtmise lõpetamist. Pärast seda, kui olin sellel teemal rääkinud paljude teiste naistega, mõistsin, et see on üsna tavaline. Paljud naised võitlevad tohutute hormonaalsete löövetega kohe pärast pillide võtmist, mistõttu otsustasin luua CliffsNotesi versiooni toodetest, mida olen abiks kasutanud.
Nüüd pean ka seda ette ütlema, öeldes, et olen väga usklik toitumisse ja ravimtaimede toetamisse, mis aitab aknega võidelda. Toitumine ja teie üldine tervis mängivad sellistes asjades rolli, nii et ka seda tuleks kaaluda. Ma ei võta tablette kolmandat kuud ja ma valetaksin, kui ütleksin, et mu nahk on täiesti puhas, kuid see on massiliselt paranenud. Kui soovite kuulda, miks see naha kaudu juhtub, ja soovite rohkem teada saada toodete kohta, mida olen abistamiseks kasutanud, lugege allpool.
Juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Azadeh ShiraziMD, andis meile selle kohta kokkuvõtte. "Igasugune muutus meie hormonaalses kliimas võib avaldada nahale sügavat mõju, mille tulemuseks on muutused õlitootmises, rakkude uuenemises, mikrobioomis, aga ka naha barjääris ja hüdratatsioonis," räägib ta. "See põhjustab lõpuks nahahaiguste lööke või ägenemisi. Oluline on säilitada lihtne tervislik nahahooldusrežiim, ilma liigse koorimise, ebapiisava niisutamise või liiga paljude toodete kasutamisega üle pingutamata.
Juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Lauren Penzi, MD kaalus ka. "Östrogeeni ja progesterooni sisaldavad kombineeritud suukaudsed rasestumisvastased pillid on kasulikud ja neid kirjutatakse sageli hormonaalse akne korral välja," nendib ta. "Seda seetõttu, et need pärsivad meie keha loomulikke androgeene, sealhulgas dihüdrotestosterooni ja testosterooni. suurendada rasunäärmete kasvu ja rasu tootmist, mis tekitab liigset rasu ja ummistunud poore, mis põhjustab vinnid. Sünteetiliste hormoonide eemaldamisel rasestumisvastastest pillidest suureneb nende androgeenide hulk, mis põhjustab lööke."
Teine tegur, mida siin arvestada, on teie nahatüüp. Kui teil on kuiv, aknele kalduv nahk või tundlik, aknele kalduv nahk, mõjutab see ka raviskeemi valimist, et aidata asju selgeks teha. "Tooted tuleks valida [teie] nahatüübi alusel. Rasuse nahaga inimesed saavad valida kergemaid koostisi, samas kui kuiva nahaga inimesed võivad kasutada raskemaid kreemivorme, "jagab Shirazi.
Kui teie nahk talub retinoidi, on Penzi sõnul hea mõte seda lisada. "Loodetavasti leevendab retinoidi kasutamine rasestumisvastaste vahendite ärajätmisel tekkivaid lööke. Seda seetõttu, et see suurendab rakkude ringlust, vähendab rasu tootmist, vähendab põletikku ja puhastab surnud naharakud. Kui te pole rasestumisvastaste vahenditega alustades juba retinooli või retinoidi manustamist alustanud, soovitan proovida alustada kaks kuni kolm kuud enne rasestumisvastaste vahendite lõpetamist.
Võrdluseks, mul on tundlik, aknele kalduv nahk. Mõnda aega oli see ka väga reageeriv, kui sain teada, et olen kasutatud toote suhtes allergiline. Allpool olen loetlenud oma praeguse rutiini koos mõne muu dermatoloogi heakskiidetud tootega.
Enne kui hakkate mõtlema, et Biologique andis mulle kõik need tooted tasuta ja sellepärast ma seda ütlen, mõelge uuesti. Ostsin need tooted oma raha eest, sest pärast Ambassade'is kohandatud näohooldust avaldas mulle muljet. P50W on kaubamärgi kõige õrnem kooriv kreem tundlikule nahale ja selle sära, mida olen pärast selle kasutamist näinud, on uskumatu. Jah, Biologique'i tooted on kindlasti ka kõrgema hinnatasemega, kuid ma ei soovitaks neid, kui ma ei oleks tulemustest väga muljet avaldanud. Need on seda väärt ja P50W hoiab mu poorid puhtana, ilma nahka liigselt kuivatamata.